10 prostředků k uvolnění plynu a nadýmání během několika minut


Pocit nafouknutí, když se břicho otáčí jako balón, nás může okradnout o naši radost.

Pokud máte obavy o vypuštění plynu v nejhorším možném čase, je čas převzít kontrolu nad svými nadýmáním..

Nadýmání znamená pocit objemu způsobený nahromaděním střevního plynu v břiše, kterého se tělo nemůže zbavit..

V těžkých případech může plyn natáhnout břišní oblast, což může být docela bolestivé.

Příčiny nadýmání a plynu

Nadýmání je obvykle způsobeno nadměrnou produkcí střevního plynu v důsledku špatného trávení. Nestrávená organická hmota ve střevech produkuje oxid uhličitý.

Polykání nadbytečného vzduchu velmi často vede k nadýmání. Přispívají také návyky, jako je žvýkačka, sání tvrdých bonbónů, sodovky, pití slámky a nervózně polykání vzduchu..

Jíst velké množství mastných, těžkých a nezdravých potravin, které se těžko stravují.

Nadýmání je často příznakem jiných poruch, jako je syndrom dráždivého tračníku, nesnášenlivost laktózy, zácpa, gastroezofageální reflux, celiakie.

U žen je příčinou často hormonální změna a často se vyskytuje u premenstruačního syndromu a během těhotenství.

Jak se rychle zbavit plynu a nadýmání

Aby se zabránilo plynu a nadýmání, je důležité provádět změny životního stylu..

Vyvarujte se potravin způsobujících plyn, jako jsou luštěniny, zelí a květák.

Vyhněte se mléčným výrobkům, pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy a lepku.

Výrobky označené bez cukru také často obsahují nadýmavé přísady.

Zapojte se do fyzické aktivity a přestaňte kouřit.

Pokud vás často trápí plyn, pak potřebujete rychlejší řešení problému. Naštěstí vám pomohou lidové léky, které vám pomohou rychle se zbavit plynů..

Najděte koutek s rozloučením s tímto problémem.

Opravné prostředky k nadýmání u dospělých

Lžička hořčice účinně zachází nejen s pálením žáhy, ale také s problémem s plynem a nadýmáním.

© YelenaYemchuk / Getty Images Pro

Hořčice zvyšuje produkci slin, což podporuje dobré trávení. Hořčice má navíc antispasmodické a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají zbavit se střevního plynu..

Máte-li přetrvávající nadýmání, začněte jíst hořčici pravidelně, abyste snížili příznaky..

Jíst 1 čajovou lžičku hořčice nebo rozpustit v teplé sklenici vody pro rychlé zmírnění příznaků. Pokud je chuť pro vás příliš drsná, můžete ji smíchat s medem nebo omýt čajem..

Jedlá soda je vynikajícím prostředkem k nadýmání. Reaguje s žaludeční kyselinou za vzniku oxidu uhličitého a podporuje zkroucení, čímž eliminuje střevní plyn.

I když to může být účinným a rychlým řešením problému, je třeba se vyhnout příliš časté a nadměrné spotřebě jedlé sody, protože to vede k produkci žaludeční kyseliny a postupem času k gastrointestinálním problémům..

Pokud používáte dietu s nízkým obsahem sodíku, nezapomeňte, že 1 lžička sodovky obsahuje téměř jednu třetinu příjmu sodíku..

Budete potřebovat: vodu, sodu, citron

Zmáčkněte šťávu z půl citronu do sklenice vody.

Přidejte 1 čajovou lžičku jedlé sody a přidejte vodu.

Zamíchejte všechny ingredience.

Pijte tento nápoj, aby se za několik minut rozběhly buriny a vypláchl plyn..

Podle očitých svědků je čaj máta peprná účinným lékem na plyn a nadýmání. Mentolový olej v čaji máty má mnoho výhod. Snižuje svalové křeče a pomáhá vypouštět plyn snižováním nadýmání.

Ingredience v máty peprné umožňují plynu, aby spíše procházely než se hromadily, což způsobuje bolest a distenzi žaludku.

Uvařte mátový čaj a nechte jej 5-10 minut.

Vypijte sklenici čaje s mátou před spaním, aby se zlepšilo trávení a zabránilo nadýmání.

4. Jablečný ocet

Víceúčelový ocet jablečného moštu vám pomůže zbavit se veškerého plynu navíc ve střevech. Střevní plyn je často výsledkem nestráveného jídla, které v žaludku kvasí. Jablečný ocet obsahuje probiotika, která spouštějí trávení, aby se snížilo nadýmání a zabránilo se dalšímu hromadění plynu.

Přidejte 1 lžičku jablečného octa do 1 sklenice vody.

Konzumací tohoto nápoje jednou denně zažijete rychlou úlevu od příznaků.

Lidové léky na nadýmání

5. Semena fenyklu

Žvýkání semen fenyklu je další metodou, jak se zbavit plynu a nadýmání, které k nám přišly z Indie..

Fenykl nejen osvěžuje dech, ale také podporuje trávení. Semena fenyklu obsahují éterické oleje a další sloučeniny, které stimulují produkci žluči a pomáhají nestrávenému jídlu pohybovat se v gastrointestinálním traktu, což brání následnému hromadění plynu.

Vařte 2 polévkové lžíce fenyklu v 1 sklenici horké vody.

Zakryjte šálek a nechte semena nasáknout po dobu 5 minut.

Fenykl čaj okamžitě zmírňuje nadýmání, ale také ho můžete vypít jednou denně, abyste zmírnili příznaky.

Můžete si také vzít semena fenyklu s sebou a žvýkat je po jídle..

6. Aktivní uhlí

Aktivní uhlí je možná jedním z nejúčinnějších a nejrychlejších léků na plyny, nadýmání a nepříjemné pachy. Díky své dobré pórovitosti je aktivní uhlí schopné absorbovat toxiny a střevní plyny.

Aktivní uhlí lze konzumovat v kapslích nebo tabletách. Dávkování pro dospělé je 500 až 1000 mg (2-4 tobolky)

Může být použit jak k léčbě, tak jako preventivní opatření. Pro prevenci je lepší užívat aktivní uhlí před jídlem, aby neabsorbovalo živiny z potravin.

Pokud užíváte nějaké léky, měla by být mezi léčivy a aktivním uhlím přibližně 2 hodiny..

Ginger je spolehlivé řešení pro nadýmání a nadýmání. Obyčejný zázvorový čaj je proti těmto problémům velmi účinný..

Zázvor zvyšuje slinění a produkci žluči, což zlepšuje trávení. A gingeroly a shogaoly přítomné v zázvoru snižují plyn a křeče s tím spojené..

Zkuste nahradit sodovky a kávu zázvorovým čajem.

Vařte 1 šálek vody a přidejte několik stroužků kořene zázvoru.

Vaříme 3-5 minut.

Napněte si čaj a vypijte jej dvakrát denně..

Ačkoli má česnek silný zápach, je účinný při léčbě mnoha problémů, včetně plynu a nadýmání. Pro tento účel se samozřejmě nejlépe hodí syrový česnek..

Může být přidán do polévky nebo vyrobit česnekový vývar pro rychlou úlevu..

3-4 stroužky česneku

6-7 černé pepře

1/2 lžičky kmínu kmínu

Zapálte vodu.

Do vody přidejte 3-4 stroužky česneku, černého pepře a kmínu.

Přiveďte vodu k varu a vařte 3-5 minut.

Napněte česnekový vývar.

Ochlaďte vývar na pokojovou teplotu a vypijte několikrát denně.

Cvičení k uvolňování plynů

Pokud zažíváte těžké nepohodlí, může vám pomoci cvičení jógy, které odstraňuje plyn a poskytuje velkou úlevu od nadýmání..

9. Pozice „volného větru“ (Pavanmuktasan a)

Tato pozice pomáhá odstraňovat přebytečný plyn v břišní oblasti..

Lehněte si na záda, zhluboka se nadechněte a ohněte levé koleno, přitiskněte si ho k hrudi a vydechněte.

Stiskněte koleno rukama, když je stehno v blízkosti žaludku.

Znovu se nadechněte a při výdechu zvedněte hlavu a dotkněte se brady kolenem.

Držte pózu tak dlouho, jak je pro vás pohodlné, a zhluboka se nadechněte dovnitř a ven.

Uvolněte nohu a opakujte akce na pravé noze a poté proveďte cvičení s oběma nohama.

10. Představte „hory“ (Parvatasana)

Parvatasana je jedním z prvků Sun Salutation v józe. Tímto cvičením se během několika minut můžete zbavit mnoha žaludečních potíží a nadýmání..

Pojďte na všechny čtyři.

Přitisknutí dlaní k podlaze, zvedání kolen, zvednutí hýždí, narovnání nohou a přitlačení pat k podlaze.

Hrudní koš se táhne k bokům.

Držte pózu na minutu.

Vyvarujte se pití čaje máty peprné, pokud trpíte kyselým řinčením nebo refluxem, jinak to může zhoršit příznaky.

Přidejte lístky máty na limonádu nebo čaj, abyste snížili nadýmání.

Místo čaje máty můžete pít heřmánkový čaj..

Pokud užíváte diuretika nebo inzulínové léky, poraďte se se svým lékařem dříve, než pijete jablečný ocet, protože to může rušit tyto léky..

Semena fenyklu mohou být nahrazena kmeny kmínu.

Chcete-li zvýšit chuť, přidejte do čaje med nebo stevii.

Materiál má informační a referenční funkci! Před použitím produktů nebo služeb se musíte poradit s odborníkem!

Jaké léky se používají se zvýšenou produkcí plynu?

Nafukování je stav doprovázený zvýšenou produkcí plynu v žaludku a střevech. Vyznačuje se nadýmáním útoky křečových bolestí (kolika). Je možné, že se řítí vzduchem. Každý člověk pravidelně trpí touto nepříjemnou symptomatologií..

Nejčastěji je nadýmání spojeno s trávením. K nadýmání dochází, když se rozloží uhlohydráty a bílkoviny a vzduch se při žvýkání spolkne. Některé ženy před menstruací trpí plynatostí..

Typy drog

Lék proti nadýmání

Carminative agenti jsou drogy používané k boji proti nadýmání. Zasahují do tvorby a přispívají k ničení existujících bublin plynu ve střevním obsahu. Carminative drogy nejsou absorbovány tělem. Po průchodu trávicím traktem se vylučují v nezměněné podobě spolu s uvolněnými plyny, z nichž některé jsou absorbovány střevními stěnami.

Karminativní léky se používají v pooperačním období u pacientů trpících nadýmáním. Anestezie snižuje peristaltiku střeva, proto se proces odstraňování plynů zhoršuje.

Kardinační látky se také používají v diagnostické praxi (s kontrastní radiografií břišní dutiny, s endoskopickým vyšetřením žaludku a střev před ultrazvukem) za účelem lepší vizualizace. Plynné bubliny mohou rušit zobrazení orgánů a správnou interpretaci výsledků.

Enterosorbenty

Enterosorbenty jsou léky, které odstraňují škodlivé látky z těla (bakteriální toxiny, produkty přirozeného metabolismu ve vysokých koncentracích, zánětlivé mediátory), jakož i patogenní mikroorganismy a viry. Vazba mikrobiálních buněk a jejich toxinů (sorpce) začíná od té části gastrointestinálního traktu, kde je bakteriální nerovnováha se změnou množství a složení mikroflóry.

Enterosorbenty mimo jiné eliminují problém plynatosti odstraněním plynů a zlepšením přísunu krve do dolních částí zažívacího systému..

Probiotika

Probiotika jsou přípravky obsahující živé mikroorganismy normální střevní mikroflóry: streptokoky kyseliny mléčné, bifidobakterie, laktobacily a další. Tyto prostředky mají příznivý vliv na lidské zdraví, obnovují správné fungování zažívacího traktu a aktivují imunitní obranu těla..

Probiotika podporují kolonizaci prospěšných bakterií ve střevech. Následkem toho jsou sníženy dyspeptické projevy (průjem, plynatost, dunění v břiše, pocit těžkosti v žaludku atd.). Fermentační procesy spojené s intestinální dysbiózou a zvýšenou tvorbou plynu zanikají. Reprodukce patogenních mikroorganismů se zastaví, trávení se zlepšuje.

Enzymatické přípravky

Enzymatické přípravky jsou prostředky ke zlepšení trávení potravy. Pomáhají při rozkladu hlavních energetických látek - bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Enzymy jsou obvykle syntetizovány tělem. Ale nestačí. To je spojeno s onemocněním zažívacího systému (gastritida, pankreatitida, cholecystitida a další), jakož i s dyspeptickými projevy v důsledku podvýživy. V břiše je nadýmání a dunění, pocit žaludku a distenze v žaludku, stísněné bolesti. Enzymatické přípravky eliminují nepohodlí a nepříjemné příznaky.

Prokinetika

Prokinetika jsou léčiva, která mohou regulovat motoricko-evakuační funkci gastrointestinálního traktu a aktivovat peristaltiku. Urychlují průchod chyme (potravní hrudky) a vyprazdňování, usnadňují proces odstraňování plynů. Prokinetika také zabraňuje refluxu žaludečního obsahu do jícnu. Tyto léky jsou předepsány k eliminaci nevolnosti a zvracení v kombinaci s nadýmáním..

Antispasmodika

Antispasmodika se používá k nadýmání s křečovitými bolestmi (střevní kolika). Tyto léky zmírňují křeče hladkých svalů zažívacího traktu. V důsledku toho kolika zmizí a plyny se snadněji odstraňují..

Seznam drog

Karminativní agenti

  • „Espumisan“ je léčivý přípravek k perorálnímu podání na bázi simethikonu (odpeňovače). Tato chemikálie snižuje povrchové napětí rozpadajících se bublin plynu ve střevním obsahu a podporuje jejich volné vylučování z těla. Lék se vyrábí ve formě emulze (lahvičky 30 a 50 ml), kapek (30 ml v lahvičce), kapslí (25 a 50 kusů v balení) a granulí. Espumisan je předepisován po snídani, obědě a večeři nebo při jídle 3 až 5krát denně. Doporučené dávky léku na dávku: školní děti a dospělí - 1-2 tobolky. Trvání terapeutické léčby je určeno závažností bolesti a pokračuje až do úlevy střevních křečí. U kojenců a malých dětí je léčivo předepsáno pouze ve formě emulze: 5-10 kapek na dávku. Pro snadné použití se „Espumisan“ mísí s jídlem nebo směsí (mateřské mléko, voda) v lahvi. Espumisan je povolen během těhotenství a kojení.

Při přípravě na diagnostické postupy (prostý rentgen břišní dutiny, sonografie, endoskopické manipulace (FGDS, kolonoskopie, sigmoidoskopie)) se lék užívá jeden den před zahájením studie (po snídani, obědě a večeři), stejně jako ráno v den vyšetření ve věkové dávce..

  • „Sub Simplex“ je orální lék založený na simethikonu. K dispozici ve formě suspenze (30 ml láhev). Lék se předepisuje během jídla nebo po jídle, někdy před spaním. Denní dávka je rozdělena na 3-4 dávky. U kojenců mladších než 1 rok se suspenze mísí v lahvičce s mateřským mlékem nebo přípravkem. Jedna dávka - 15 kapek. Pro děti v předškolním a předškolním věku je „Sub Simplex“ předepsán ve stejné výši. Ve věku od 6 do 15 let se léčivo doporučuje používat v jedné dávce - 20–30 kapek, pro dospělé - 30–45 kapek. Před použitím lahvičku se suspenzí důkladně protřepejte..

Pro diagnostické postupy (rentgen a ultrazvuk břišních orgánů) je lék předepsán večer před studijním dnem. Musíte vzít 3–6 lžičky suspenze. Pro pohodlí dávkování musíte z láhve odstranit kapátko. Před ultrazvukem (3 hodiny před studií) se odeberou další 3 lžičky léku. Pro endoskopické výkony musíte pít 0,5-1 čajovou lžičku suspenze těsně před manipulací.

  • Almagel NEO je antacidový přípravek se simethikonem. Bojuje proti zvýšené kyselinotvorné funkci žaludku a nadýmání. Lék je k dispozici ve formě suspenze (170 nebo 200 ml láhev) a sáčků (10 ml každý, 10 nebo 20 kusů v balení). „Almagel NEO“ je předepsán hodinu po snídani, obědě a večeři, stejně jako před spaním. Přípustná jednotlivá dávka jsou 2 odměrky nebo 1 sáček. Droga je schválena pro použití v dětství, ale pouze od 10 let.
    Podmínky pro přijetí jsou stejné. Léčba gastritidy s vysokou kyselostí a dyspeptickými projevy (pálení žáhy, nadýmání, bolesti hlavy) trvá od 2 týdnů do 1 měsíce. Suspenze se odebere v čisté formě a půl hodiny se nepláchne vodou.

Antacida snižují účinek některých léků. Proto je důležité dodržovat interval 1-2 hodiny mezi užíváním různých lékových forem..

  • „Meteospazmil“ je kombinovaný přípravek se simethikonem. Má antispasmodický účinek, snižuje tvorbu plynů ve střevě. Lék je k dispozici ve 30 kapslích v balení. Přiřadit dovnitř před snídaní, obědem a večeří. Přípustná jednotlivá dávka je 1 tobolka. Kontraindikováno u dětí do 14 let.
  • "Plantex" je antispasmodické léčivo založené na rostlinných materiálech. Obsahuje éterický olej a výtažky z fenyklu. Vyrábí se v sáčcích (každý po 5 g, 10 nebo 30 kusů v balení). Lék uvolňuje střevní koliku, zlepšuje trávení a potlačuje tvorbu přebytečného plynu. Používá se u kojenců do jednoho roku, 1 nebo 2 sáčky denně. Granule léčiva se přenesou do láhve teplé vody (asi 100 ml), dobře se promíchají a rozdělí se do několika kroků. Pro děti od raného věku (od 1 do 4 let) je doporučená dávka 3 sáčky denně. Užívejte Plantex po jídle nebo během jídla..
  • „Bebinos“ je bylinné léčivo. Obsahuje výtažky z ovoce fenyklu a koriandru, květy heřmánku. Lék má také protizánětlivé a antispasmodické účinky. Vyrábí se ve formě kapek pro orální podání (30 ml láhev). Používá se od 6 měsíců věku k odstranění střevní koliky a nadýmání. Před užitím je léčivo smícháno s malým objemem teplé vody nebo čaje (15-30 ml). Bere se 3krát denně. Doporučené dávky na dávku: děti od 6 do 12 měsíců - 3-6 kapek, děti od 1 do 6 let - 6-10 kapek, po 6 letech - 10-15 kapek. Lahvička s léčivem musí být před použitím protřepána, aby se zabránilo tvorbě sedimentu.

Enterosorbenty

  • „Aktivní uhlí“ je lék adsorpčního účinku. Odstraňuje dyspeptické poruchy (nevolnost, zvracení, průjem, plynatost) v případě podvýživy nebo otravy těla. K dispozici v tabletách (20, 30 nebo 50 kusů v balení). Droga se podává orálně mezi snídaní, obědem a večeří. Jedna dávka závisí na tělesné hmotnosti osoby. Tablety s aktivním uhlím mohou být zaplaveny celé nebo si můžete vodnou suspenzi připravit mletím na prášek. V této podobě to funguje lépe. Pijte se sklenicí vody. Průběh léčby: 3-15 dní, v závislosti na závažnosti stavu pacienta a závažnosti intoxikace. Při dlouhodobém užívání a vysokých dávkách může lék vyvolat zácpu. „Aktivní uhlí“ také snižuje účinnost léků užívaných s tím, že snižuje jejich absorpci.
  • „Smecta“ je enterosorbent s ochranným obalem a proti průjmům. Pomáhá při střevní kolice. K dispozici v sáčcích (každá po 3 g, 10 nebo 30 kusů v balení). Lék je předepsán k odstranění dyspeptických poruch: průjem, plynatost, dunění v žaludku a další. Doporučené denní dávky "Smekty": děti od narození do jednoho roku - 1 sáček, děti po jednom roce - 1-2 sáčky, dospělí pacienti - 3 sáčky. U kojenců je prášek léčiva zředěn v 50 ml láhvi vody a distribuován po celý den. Dejte v malých objemech. Pro děti po roce a pro dospělé pacienty je prášek z sáčků rozpuštěn v polovině sklenice tekutiny a rozdělen do 3 dávek. Při těžkém průjmu je dávka léčiva zdvojnásobena. Léčebný průběh léčby - od 3 do 7 dnů.
  • Enterosgel je sorbent s protiprůjmovým, obalovým a detoxikačním účinkem. Odstraňuje syndrom dráždivého tračníku a dyspeptické symptomy. Vyrábí se ve formě pasty nebo gelu ve zkumavkách o hmotnosti 225 g, jakož i ve formě sáčků o hmotnosti 22,5 g. Lék se předepisuje 2 hodiny před snídaní, obědem a večeří nebo bezprostředně po nich. Před použitím je gel naředěn ve čtvrtině sklenice vody. Pasta se bere v čisté formě. Doporučené dávky léku: do 1 roku - půl lžičky, děti do 5 let - 0,5 lžičky 3x, 5-14 let - 1 polévková lžíce 3x denně, adolescenti po 14 letech a dospělí - 1 každý, 5 polévkových lžic 3x denně. Trvání léčby chronické intoxikace - 2-3 týdny.
  • "Polyphepan" je sorbent s výrazným detoxikačním účinkem. Odstraňuje bakteriální toxiny, patogenní mikroorganismy, škodlivé metabolické produkty a jedy z těla. Snižuje dyspeptické příznaky spojené s otravou tělem nebezpečnými látkami. Netoxický. K dispozici v práškové formě (balení po 10). Droga je předepsána jednu hodinu před jídlem, 3-4 krát denně. Před použitím se prášek zředí na půl sklenice vody. Doporučené dávky Polyphepanu pro jednu dávku: pro kojence mladší než jeden rok - 0,5-1 čajová lžička drogy, pro děti od 1 do 7 let - 1 lžíci dezertů, po 7 letech a pro dospělé pacienty - 1 polévková lžíce. Lék musí být omyt vodou. Trvání léčby je od 3 do 14 dnů.

Probiotika

  • "Bifiform" je komplexní přípravek, který zahrnuje bifidobakterie a enterokoky. V některých formách léčiva jsou přítomny laktobacily a streptokoky. "Bifiform" obnovuje střevní flóru. Typy: 1. Bifiform - tobolky (30 a 40 kusů v balení); 2. Bifiform Balance (BAA) - tobolky (20 kusů); 3. Bifiform Baby (BAA) - olejový roztok (7 ml v lahvi). Je předepsán pro dysbiózu a průjem různého původu, podvýživu a nedostatek vitamínů. Berou lék kdykoli, bez ohledu na jídlo. Doporučené jednotlivé dávky: Bifiform v tobolkách se používá od 2 let, 2-3 kusy 1krát denně. Lék je spolknut celý a omyt vodou. Bifiform Baby se připravuje podle pokynů smícháním olejového roztoku se suchým práškem. Ukázalo se 7 ml suspenze. Lék je předepsán v každém věku na 1 dávku léku jednou denně. Bifiform Balance se užívá 1 tobolka denně, povoleno od 3 let.
  • "Linex" je komplexní přípravek s živými mikroorganismy: bifidobakteriemi, laktobacily a enterokoky. Lék udržuje a reguluje normální složení střevní flóry. Když vstoupí prospěšné bakterie do těla, produkují kyselinu octovou, mléčnou a propionovou, čímž snižují pH obsahu střeva. Za těchto podmínek nemohou patogenní mikroorganismy existovat. Lék se vyrábí ve formě tobolek (16, 32, 48 kusů v balení). Pro léčbu dysbiózy je přípravek "Linex" předepsán 3krát denně: pro dospělé pacienty, 2 tobolky, pro děti od 2 let - jedna. Pro snadné použití u kojenců se tobolka otevře a prášek z ní se zředí v lžičce vody. Lék se nejlépe užívá s jídlem, aby se snížil nepříznivý účinek žaludeční šťávy na laktobacily. Léčení pokračuje, dokud se stav nezlepší..
  • „Bactisubtil“ je přípravek obsahující bakteriální antagonisty proti patogenním mikroorganismům. Obnovuje střevní eubiózu. Podílí se na rozkladu chymu a normalizuje trávení. Používá se k prevenci a léčbě dysbiózy, jakož i průjmového syndromu a zánětlivých střevních onemocnění. K dispozici v kapslích (20 v balení). Lék je předepsán hodinu před jídlem. Doporučené dávky: pro žáky (po 7 letech) - 1–2 tobolky 2–3krát denně, dospívající (po 12 letech) a dospělé pacienty - 2 tobolky 2–4krát denně. Lék by neměl být užíván s horkou vodou a užíván společně s probiotiky, které obsahují laktobacily a bifidobakterie. Průběh léčby je 7-10 dní.
  • "Acipol" je přípravek na bázi živých laktobacilů. Pomáhá při dysbióze, akutních střevních infekcích a poruchách trávení (těžkost břicha, průjem nebo zácpa). Druhy: Acipol - tobolky (30 kusů v balení); Acipol Active (BAA) - suspenze (5 nebo 10 lahviček v balení po 10 ml); Acipol Baby (doplněk stravy) - kapky (4,5 ml v lahvi). Trvat půl hodiny před jídlem s vodou. Pro malé děti se tobolka otevře a její obsah se zředí malým množstvím mateřského mléka (směs) nebo převařenou vodou (15–30 ml). U kojenců se lék podává s jídlem. Doporučené dávky: pro kojence od 3 měsíců do 3 let - 1 tobolka 2-3krát denně, pro děti po 3 letech a pro dospělé pacienty - 1 tobolka 3-4krát denně. Trvání léčby je 1 týden. Pro profylaktické účely je „Acipol“ předepsán 1 tobolka 1krát denně po dobu 2 týdnů. Používá se během těhotenství a kojení.

Prebiotika

  • Duphalac je projímadlo obsahující laktulózu. Je živnou půdou pro prospěšné bakterie. Droga pomáhá vyrovnat se se zácpou tím, že zvyšuje objem stolice a změkčuje je, stejně jako bojuje proti dysbióze. Zvyšuje se počet laktobacilů, snižuje se kyselost střevního obsahu a aktivuje se peristaltika. Lék se vyrábí ve formě sirupu (láhev 200 ml, 500 ml a 1000 ml) a sáčků (15 ml 10 kusů v balení). Duphalac je schválen pro použití u novorozenců, těhotných a kojících žen. Lék se používá v čisté formě nebo zředěný malým objemem vody (1: 1). Předepisuje se současně, nejčastěji ráno. Pro střevní dysbiózu se lék používá v následujících dávkách: děti do 1 roku - 1,5-3 ml, malé děti (1-3 roky) - 3 ml, předškoláci (4-7 let) - 5 ml, žáci a dospělí pacienti - 10 ml. U kojenců se léčivo ředí v mateřském mléce. Při léčbě zácpy jsou dávky vyšší. Při užívání přípravku Duphalac musíte dodržovat bohatý režim pití (až 1,5 - 2 litry denně). Léčba pokračuje, dokud se stav nezlepší (výskyt stolice, zastavení dyspeptických poruch).
  • „Laktofiltrum“ je kombinovaný přípravek obsahující laktulózu. Má absorpční vlastnosti a reguluje rovnováhu normální mikroflóry. Používá se pro syndrom dráždivého tračníku a dysbiózu. Lék je k dispozici v tabletách (30 a 60 kusů v balení). Laktofiltrum se užívá jednu hodinu před hlavním jídlem, třikrát denně. Tablety lze užívat s vodou. Při užívání jiných léků také dodržujte dvouhodinový interval. Doporučené jednotlivé dávky léku: malé děti (1-3 roky) - 1/2 tablety, předškoláci (3-7 let) - 1 tableta, žáci (7-12 let) - 1-2 tablety, po 12 letech a dospělí pacienti - 2-3 tablety. Trvání terapie - 2-3 týdny.

Enzymatické přípravky

  • "Mezim forte 10000" je přípravek založený na pankreatinu - výtažku z obsahu pankreatu. Obsahuje trávicí enzymy (proteáza - 375 U, lipáza - 10 000 U a amyláza - 7 500 U), které se podílejí na rozkladu bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Lék vylučuje nedostatečnou funkci slinivky břišní a zlepšuje trávení chymu. Pankreatin se neabsorbuje a vylučuje se stolicí. „Mezim forte 10000“ pomáhá s nadýmáním, těžkostí a nepohodlím v epigastrické zóně. Lék se vyrábí ve formě tablet, 20 kusů v balení. Předepsáno během jídla jednou nebo 2-3 dny. Lék se používá v pediatrické praxi od 3 let. Přípustná jednotlivá dávka pro děti a dospělé je 1 nebo 2 tablety. Droga není žvýkána, spolknutá celá a zaplavená sklenicí vody. V případě pankreatické nedostatečnosti se přípravek „Mezim forte 10000“ užívá po dlouhou dobu (několik měsíců)..
  • "Panzinorm 10000" je enzymatický přípravek založený na pankreatinu (lipáza - 10000 U, amyláza - 7200 U, proteáza - 400 U). Pomáhá při přejídání, zneužívání mastných potravin, stejně jako střevní dysbióze a spastické kolitidě v důsledku pankreatické dysfunkce a zhoršeného trávení. Lék může být použit k přípravě na diagnostické postupy (ultrazvuk, rentgen, FGDS). Panzinorm 10000 je k dispozici v kapslích po 21 kusech v balení. Lék je schválen pro použití od 3 let. Doporučená počáteční dávka pro dospělé a děti je 1 nebo 2 tobolky na dávku. Panzinorm 10000 se užívá pouze s jídlem (snídaně, oběd a večeře) v krátkých kurzech. Před diagnostickými postupy je léčivo užíváno 3 dny před vyšetřením. Přiřaďte 2 nebo 3krát denně, od jedné do tří tobolek. V případě nedostatečné funkce pankreatu je „Panzinorm 10000“ užíván jako substituční léčba po dlouhou dobu: od několika měsíců do několika let.
  • "Micrasim 10000" je enzymatický přípravek s účinnou látkou - pankreatin (lipáza - 10000 U, amyláza - 7500 U, proteáza - 520 U). Používá se k léčbě pankreatické nedostatečnosti a dyspeptických poruch v důsledku snížené absorpce potravy. Lék je k dispozici ve formě tobolek (20, 50 kusů v balení). Před jídlem si vezměte „Micrasim 10000“ a omyjte jej sklenicí vody. Pro snadné použití u dětí a starších lidí s obtížným polykáním se tobolka otevře a prášek z ní se smíchá s tekutým jídlem (jogurt, ovocné pyré). Může být také rozpuštěn ve vodě nebo džusu. Přípustná dávka pro kojence do 18 měsíců je 1 tobolka 2krát denně, pro děti po 1,5 roce a pro dospělé pacienty - 1 tobolka 3-4krát denně. Délka léčby závisí na závažnosti klinických příznaků (od 2–3 dnů do 6 měsíců). S pankreatickou nedostatečností slinivky břišní může léčba trvat roky.

Prokinetika

  • „Motilium“ je antiemetikum, které eliminuje dyspeptické projevy: pálení žáhy, říhání, nevolnost, plynatost, pocit plnosti v žaludku a bolest v epigastriu po jídle. K dispozici ve formě tablet (30 kusů v balení) a ve formě suspenze (100 ml lahvička). Droga se užívá půl hodiny před jídlem nebo v noci. Tablety se polykají úplně s půl sklenicí vody. Přiřazeno dětem od 5 let i dospělým. Přípustná dávka je 1 tableta 3x denně. Malým dětem je předepsáno „Motilium“ ve formě suspenze v množství 0,25 až 0,5 ml léku na 1 kg hmotnosti dítěte. Výsledný objem je uveden před snídaní, obědem a večeří, navíc před spaním. U dospívajících od 12 let a dospělých se dávka suspenze zvyšuje na 10–20 ml na dávku. Násobnost je stejná. Před použitím lahvičku s drogou protřepejte. Motilium je také k dispozici ve formě absorbovatelných tablet. Nasadí se na jazyk a několik sekund čekají na rozpuštění, zbytek drogy se polkne. Můžete to vypít vodou. Dávky této formy léčiva jsou stejné jako u obvyklých tablet Motilium..
  • "Cerucal" je antiemetikum, které normalizuje zažívací trakt. Pomáhá snížit nevolnost, škytavka. Urychluje evakuaci žaludečního obsahu, stimuluje peristaltiku střeva a vylučování plynů. K dispozici ve formě pilulek (láhev po 50). Podává se perorálně v přijatelných dávkách: od 14 let - půl tablety jednou nebo až třikrát denně, pro dospělé pacienty - celá tableta 3-4krát denně.

Antispasmodika

  • "Duspatalin" je lék, který snižuje tón a stahy hladkých svalů dolního zažívacího traktu. Pomáhá při křečových bolestech břicha (kolika) a nepříjemných příznakech spastické kolitidy (zvýšená tvorba plynu, poruchy stolice, jako je průjem nebo zácpa nebo jejich střídání). Lék je k dispozici v tabletách po 50 kusech a tobolkách po 30 kusech. Kontraindikován do 18 let. Duspatalin je předepsán půl hodiny před jídlem. Tablety a tobolky se polykají úplně, nežvýkají. Omyjte vodou (nejméně půl sklenice). Doporučená dávka je 1 tableta 3x denně nebo 1 tobolka dvakrát denně. Lék se užívá několik dní nebo týdnů, dokud se syndrom bolesti nezastaví.
  • „Trimedat“ je antispasmodikum, které reguluje pohyblivost zažívacího traktu. Usnadňuje průchod žaludečního obsahu a aktivuje střevní peristaltiku. Pomáhá při dyspeptických poruchách (nevolnost, nadýmání, bolestivé pocity, pocit plnosti v epigastrické zóně a zvracení). K dispozici ve formě tablet (10, 20, 30 kusů v balení). Droga se užívá 15 minut před snídaní, obědem a večeří. Tablety se musí polykat celé a zapít sklenicí vody (250 ml). Doporučené dávky léku na dávku: malé děti (3-5 let) - 25 mg nebo čtvrtina 100 mg tablety, děti od 5 do 12 let - 50 mg nebo polovina 100 mg tablety, adolescenti po 12 letech a dospělí pacienti - 1 tableta 100 mg nebo 200 mg. Trimedat je k dispozici také ve formě suspenze pro kojence. Doporučené dávkování: pro kojence do šesti měsíců - půl lžičky 2-3krát denně, od šesti měsíců do roku - 1 lžička 2krát denně, děti v raném věku (1-5 let) - 1 lžička 3krát denně, děti po 5 letech - 2 lžičky 3x denně, u dospělých pacientů - 2 polévkové lžíce 3x denně.
  • "No-shpa" je antispasmodikum. Pomáhá při křečových bolestech díky zvýšené produkci plynu, uvolňuje svalová vlákna gastrointestinálního traktu. Lék je kontraindikován do 6 let věku. K dispozici ve formě tablet (6 a 24 kusů v blistrech nebo 64 a 100 kusů v plastových lahvích). Lék je předepsán jednu hodinu po jídle, omytý sklenicí vody. Přípustné dávky: pro děti ve věku 6–12 let - 1 tableta 2krát denně, pro dospívající po 12 letech - 1 tableta 2-4krát denně, pro dospělé - 1-2 tablety 3x denně. Trvání terapeutické léčby není delší než 2–3 dny, následné přijetí „No-shpy“ je dohodnuto s lékařem.

Jak se vypořádat se zvýšenou produkcí plynu bez drog?

Vyhněte se nebo omezte konzumaci potravin, které způsobují nadýmání:

  • zelí;
  • hrášek, fazole;
  • cibule česnek;
  • hrozny, švestky;
  • jablka, meruňky;
  • ovocné džusy;
  • ořechy;
  • dorty a sladkosti obsahující želatinu;
  • některé obiloviny (ječmen, krupice, pšenice, ječmen);
  • vejce;
  • tukové maso;
  • pečení s kynutého těsta atd..

Kromě omezení těchto produktů byste se měli vyvarovat konzumace jídla, u kterého je nesnášenlivost, projevující se dyspeptickými poruchami. Nejčastěji se jedná o neschopnost trávit mléčné výrobky (zakysaná smetana, tvaroh, sýr atd.) Z důvodu nedostatku enzymu laktázy, hub, sóji a dalších složek..

Seznam dalších doporučení:

  1. Lidé s nadýmáním potřebují jíst malá jídla a často.
  2. Cvičit častěji. Sedavý způsob života činí střeva línou a peristaltickou.
  3. Vyvarujte se žvýkaček a cigaret. Nebo snižte jejich počet po celý den.
  4. Omezte příjem potravin obsahujících sladidla. Vyvolávají zvýšenou produkci plynu ve střevech a kolice.
  5. Během služebních cest nebo dovolené v jiných zemích se vyhněte konzumaci exotických potravin (žabí stehýnka, smažené cvrčky, pavouci, želvovinové polévky, hadi atd.). Nedoporučuje se také měnit povahu stravy (přechod na vegetariánství, strnulá strava).
  6. Jíst fermentované mléčné výrobky obsahující acidofilní kultury a bifidobakterie (acidofilus, bioyogurty a biokefiry).
  7. Při absenci exacerbace nemocí trávicího systému můžete použít sbírky léčivých bylin obsahujících plody fenyklu, kopru a heřmánku. Tuto skladbu vlastní „Fitogastrol“. Tato gastrointestinální kolekce zmírňuje zánět, nadýmání a koliku. Doporučení pro použití: lžíce „Fitogastrolu“ se nalije sklenicí vroucí vody a zahřívá se ve vodní lázni asi 15 minut. Bylinný roztok se ochladí na teplý stav, filtruje se a přidá se vařenou vodou do objemu 200 ml. Užívá se ústně třetinou sklenice 3krát denně, půl hodiny před snídaní, obědem a večeří. Léčení se provádí, dokud se stav nezlepší (od 2 týdnů do měsíce). Sběr je kontraindikován u dětí do 12 let.

Nadýmání (nadýmání) a nadýmání u dospělých

V tomto článku se podíváme na to, co nadýmání je, příčiny a léčba stavu, jak se zbavit a zabránit jeho výskytu v budoucnosti..

Co je nadýmání a plyn?

Nadýmání (nebo nadýmání a plyn) je lékařský termín pro mechanismus, kterým se vzduch uvolňuje z trávicího systému přes řiť.

Tvorba plynu ve střevě se považuje za zvýšenou, pokud se vzduch uvolňuje více než 25krát denně. Problém se bojuje změnou stravy a užíváním drog.

Zjednodušeně se jedná o jev, ve kterém se ve střevech hromadí přebytečné množství plynů a vzduchu. Když je břicho naplněno vzduchem nebo plynem, může se zdát břicho větší a oteklé a břicho může být na dotek pevné. Tento problém je považován za běžný.

Nadýmání a hromadění plynu v břiše je fyziologický proces, který je vlastní každému člověku. Nadýmání může vést k břišnímu nepohodlí a bolesti. Existuje mnoho různých metod pro odstranění problému, včetně lidových receptů a různých diet, ale prášky na nadýmání a plyn jsou tradičně považovány za nejúčinnější. Správně vybraný lék zbaví člověka nepříjemného symptomu.

Příčiny nadýmání

K tvorbě plynu ve střevech dochází, když se uvnitř trávicí soustavy hromadí vzduch. To je normální proces.

Nadýmání je považováno za patologii vyžadující léčbu v případech, kdy je plyn uvolňován více než 25krát denně - mnohem častěji než v obvyklém pravidelném režimu.

Co způsobuje nadýmání:

  • poruchy příjmu potravy;
  • pokud budete jíst nebo pít příliš rychle;
  • kouření;
  • konzumace škodlivých produktů,
  • polykání velkého množství vzduchu;
  • bakterie;
  • patologické stavy zažívacího kanálu.

Plyn je shromažďován dvěma hlavními mechanismy. Nejprve se při jídle nebo pití spolkne nadměrné množství vzduchu. To vede k hromadění kyslíku a dusíku v gastrointestinálním traktu (jícen, žaludek, tenké střevo, tlusté střevo).

Ve druhém mechanismu se při trávení potravy vytvářejí trávicí plyny (vodík, metan, oxid uhličitý). Každá z těchto metod vede k nadýmání..

Predispoziční faktory, díky kterým je spolknuto více vzduchu než obvykle:

  • žvýkačka;
  • kouření;
  • bonbóny sání (lízátko);
  • příjem sycených nápojů;
  • rychlé občerstvení.

Pokud osoba často spolkne více vzduchu, než je tomu v obvyklém případě, bude také nadměrná tvorba plynu doprovázena říháním. Vyskytuje se chronická plynatost.

Některé běžné bakterie nalezené v tlustém střevě rozkládají vodík produkovaný jinými bakteriemi. Rovnováha těchto dvou typů bakterií vysvětluje, proč někteří lidé produkují více plynu než jiní. Většina potravin obsahujících uhlohydráty (otruby, hnědá rýže, hrách, ovesné vločky, pohanka) může způsobit nadýmání. Jídlo nasycené tuky a bílkovinami nevyvolává aktivní tvorbu plynu.

Tenké střevo může vykazovat bakteriální růst. Jedná se o stav, při kterém dochází k nárůstu (nebo změně) určitých typů bakterií v horní části gastrointestinálního traktu. To může vést k nadýmání, plynu a průjmu. Tento stav je doprovázen poruchami střevní motility, je léčen antibiotiky.

Nemoci způsobující nadýmání a plyn

Jiné příčiny nadýmání mohou být způsobeny zdravotním stavem. Tyto zahrnují:

  • Syndrom dráždivého tračníku (SRCT, spastická kolitida, mukózní kolitida);
  • Zánětlivé onemocnění střev, jako je ulcerózní kolitida nebo Crohnova nemoc;
  • Jiné funkční poruchy gastrointestinálního traktu (PRK);
  • Pálení žáhy;
  • Potravinová nesnášenlivost;
  • Přibývání na váze;
  • Hormonální narušení (zejména u žen);
  • Giardiáza (parazitární infekce v tenkém střevu);
  • Poruchy příjmu potravy (poruchy příjmu potravy), jako je anorexia nervosa nebo bulimia nervosa (vlčí hlad);
  • Duševní faktory, jako je stres, záchvaty paniky, úzkost, deprese a další;

Příčiny nadýmání mohou být u duševních poruch skryté. V případech, kdy stav úzkosti, zvýšená nervozita způsobí, že osoba nedobrovolně spolkne vzduch (doporučujeme, aby pacient konzultoval psychologa).

  • Některé léky:
    • nesteroidní protizánětlivá léčiva (Ibuprofen, Naproxen, Flurbiprofen, Ketoprofen);
    • projímadla;
    • antimykotika;
    • varenicline (slouží k tomu, aby lidé přestali kouřit).

Nadýmání může být také příznakem několika závažných stavů, včetně:

  • Hromadění abnormální tekutiny v břiše (ascites) v důsledku rakoviny (jako je rakovina vaječníků), onemocnění jater, selhání ledvin nebo kongestivního srdečního selhání;
  • Celiakie nebo nesnášenlivost lepku (lepku);
  • Pankreatická nedostatečnost, která narušuje trávení, protože pankreas nemůže produkovat dostatek trávicích enzymů
  • Plynná perforace gastrointestinálního traktu.

Jaké potraviny způsobují nadýmání a plyn u dospělých

Výběr některých potravin denně vede k nadměrnému nadýmání. Existují některé látky, které je pro tělo obtížné zpracovat (strávit).

Přecházejí z tenkého střeva do tlustého střeva, aniž by byli plně připraveni na příslušnou fázi evakuace.

Velké střevo obsahuje velké množství bakterií, které štěpí jídlo a uvolňují plyny v procesu. Zvýšená akumulace těchto plynů a způsobuje plynatost..

Strava s vysokým obsahem těchto potravin povede k nadýmání:

  • fazole, fazole, chřest, čočka, hrách;
  • trochu zeleniny (zelí, brokolice, cibule);
  • kukuřice;
  • sušené bobule / ovoce (rozinky, sušené švestky);
  • pšenice (v přítomnosti onemocnění, jako je celiakie - nesnášenlivost proteinu obsaženého nejen v pšenici, ale také v žitu, ječmeni);
  • těstoviny;
  • ovesné otruby (obsahuje mnoho nerafinovaných obilných vláken);
  • mnoho ovoce (broskve, jablka, hrušky, meruňky, meloun).

Tyto potraviny mohou trávit také dlouho. To vede k doprovázené zvýšené tvorbě plynu s nepříjemným zápachem. Strava s vysokým obsahem fruktózy nebo sorbitolu může také vyvolat tento proces vzhledem ke skutečnosti, že pro trávicí trakt bude obtížné zpracovávat cukr v této formě..

Jak zacházet s nadýmáním a nadýmáním

Existuje řada způsobů léčby nadýmání. Výběr metody závisí na základních příčinách střevního plynu.

Pravidelné zvyšování tvorby plynu, ke kterému dochází po jídle určité kategorie potravin, je eliminováno zavedením stravy. Zdravý člověk se neobejde bez zvláštních farmakologických látek. Porušení bude probíhat rychle.

Někdy má pacient nevysvětlitelné nadýmání. Osoba také trpí jinými příznaky spolu s nadýmáním (například zácpa nebo bolest břicha). V takových situacích je nezbytné vyhledat specializovanou lékařskou pomoc..

Prodloužená plynatost je příznakem onemocnění zažívacího traktu. Lékař provede správné vyšetření, zjistí původ příčin způsobujících plyny ve střevech (diagnóza základního onemocnění).

Léky pro nadměrnou produkci plynu mohou zahrnovat:

  • léčba drogami;
  • změna stravy.

Jaký lék si vybrat pro nadýmání:

Když nadýmání často trpí, je lepší nechat výběr léků na specialistovi (gastroenterolog, terapeut). Protože existuje mnoho důvodů pro zvýšené plynování a některé z nich jsou zcela nebezpečné.

Zbavit se plynu a nadýmání je možné pouze integrovaným přístupem k terapii hlavní patologie. Například nadýmání způsobené přejídáním je ulehčeno léčivými přípravky, v případě nerovnováhy mikroflóry - probiotiky..

Přípravky na nadýmání a nadýmání střev

V lékárnách existují různé prášky na nadýmání, které se mohou okamžitě vypořádat s nadýmáním. K dispozici jsou levné a dražší léky na nadýmání a střevní pohyby. Ale pro většinu lidí, levné náklady, kvalita produktu, důvěra v to, že léčba je účinná, jsou hlavními faktory při výběru léku..

Hlavní skupinou léčiv pro zvýšenou tvorbu plynu a nadýmání jsou:

  • enterosorbenty (laktoftrum, aktivní uhlí, diosmektit atd.);
  • prokinetika (Motilium, Itomed, Cerucal);
  • enzymové přípravky (Mezim, Festal, pankreatin atd.);
  • antispasmodika (Drotaverin, Spazmonet, Mebeverin);
  • probiotika (Hilak-forte, Lactobacterin, Enterol);
  • odpeňovače nebo keratinizační přípravky (Espumisan, Pepsan, Maalox plus atd.).

Podporují přirozené odbourávání plynů, toxinů a jejich odstraňování z trávicího systému..

Enterosorbenty

Tato skupina drog je považována za levnou a dostupnou pro každého. Enterosorbenty jsou látky, které kombinují a odstraňují škodlivé látky (cholesterol, toxiny, patogeny) z lidského těla. Pomáhají dobře odstraňovat plyny. Mají širokou škálu účinků a jsou zcela vylučovány z těla..

  • uhlík - znamená, že reprodukuje různé kombinace aktivního uhlí;
  • křemík - pomáhá odstraňovat toxiny a čistí tělo;
  • organické - na bázi přírodních vláken, jako je celulóza, chitin atd..

Tato skupina však není vhodná pro dlouhodobé použití, protože spolu se škodlivými látkami mohou vyjít užitečné látky (enzymy, vitamíny) a vést k zácpě..

Popis některých fondů zahrnutých do skupiny enterosorbentů:

  • Aktivní uhlí. Jedná se o nejlevnější a nejdostupnější lék, který šetří otravu jídlem a domácnosti (jedy, plyny). Uhlí s jinými drogami se konzumuje opatrně. Dávka se počítá následovně - 1 tab. na 10 kg tělesné hmotnosti. Musíte vzít 1 hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po jídle, včetně užívání léků. Kontraindikace jsou ulcerativní patologie gastrointestinálního traktu a krvácení do zažívacího ústrojí. Není dovoleno používat aktivní uhlí déle než 7 dní, protože možná tvorba mechanického narušení sliznic.
  • Polysorb. Na bázi oxidu křemičitého se vyrábí v práškové formě pro výrobu suspenze. Nástroj má antibakteriální adstringentní účinek, odstraňuje škodlivé látky z těla. Indikace k použití - nadýmání ve střevech způsobené otravou jídlem. Polysorb nelze použít s individuální intolerancí, žaludečními vředy, střevní atonií.
  • Smecta. Účinný v boji proti nadýmání. Příznivě přispívá k činnosti trávicího systému, vylučuje plyn a normalizuje pohyblivost žaludku. K dispozici v práškové formě. Lék je vhodný k léčbě dospělých, dětí a dokonce i těhotných žen. Kompozice obsahuje přírodní složky, které rychle odstraňují patogenní bakterie, viry, strusky, toxiny. Kontraindikace jsou považovány za nestabilitu fruktózy v těle, nedostatek sacharózy, obstrukci, alergii na některé její složky. Obecně je však léčivo dobře tolerováno, málokdy způsobuje vedlejší účinky, komplikace.
  • Lactofiltrum. Vyrábí se ve formě tablet, prášku, pastilek. Kromě čištění negativních látek zvyšuje laktulóza (obsažená ve složení) růst prospěšných mikroorganismů ve střevech a je také schopna zvýšit imunitu. Mezi vedlejší účinky patří zácpa, průjem a alergie. Nemůžete brát léky na nadýmání v přítomnosti ulcerativní patologie, obstrukce, individuální nesnášenlivosti, krvácení z gastrointestinálního traktu.

To nejsou všechny prostředky, existují i ​​stejně účinné enterosorbenty.

Prokinetika

Při tvorbě plynu a jiných poruch trávení se používají léky, které mohou mít příznivý vliv na výkon střev, žaludku, obnovení peristaltiky..

Nejběžnějšími prostředky k nadýmání jsou:

  • Motilium. Účinná látka - domperidon, patří do 1. generace, nemá závažné vedlejší účinky. Tento lék podporuje pohyby střev a zároveň pomáhá zbavit se tohoto problému. K dispozici ve formě tablet, sirupu, talířů. Motilium se vyrovnává s nadýmáním, nevolností, těžkostí v žaludku. Nedoporučuje se v případě krvácení do gastrointestinálního traktu, osobní nesnášenlivosti. Nepoužívá se ve spojení s antimykotiky (Fluconazole, Nystatin).
  • Ganaton (Itomed). Tyto prášky na nadýmání rychle zmírňují nepohodlí, bolesti žaludku, pálení žáhy, zvracení, anorexii. Způsob administrace - 1 tab. třikrát denně před jídlem. Možné nežádoucí účinky: průjem, zácpa, bolesti hlavy, bolesti břicha, zvýšené slinění, alergie. Omezení je těhotenství, děti do 16 let, nesnášenlivost na složky, gastrointestinální krvácení.
  • Domperidone. Navrženo k odstranění nadýmání, průjmu, těžkosti. Z negativních důsledků jsou zaznamenány alergie, křeče ve střevech a poruchy funkcí nervového systému. Nelze použít během kojení, těhotných žen, dětí do 5 let, prolaktinomu.

Účinné jsou také Motilak, Passazhikové, Trimedat atd. Mají antiemetický účinek.

Enzymy

Tato skupina se používá, když je nadýmání nebo nepohodlí způsobeno zažívací poruchou kvůli nedostatku enzymů.

Dlouhodobé užívání těchto léků vede ke závislosti a snížení produkce osobních enzymů v těle..

Mezi tyto léky patří:

  • Creon. Vyrobeno ve formě žvýkacích tobolek. Lék na nadýmání může zlepšit fungování žaludku, obnovit trávicí systém a zbavit nepohodlí člověka. Kontraindikace jsou těhotenství a kojení, vlastní nesnášenlivost, akutní / chronická pankreatitida.
  • Festal. K dispozici ve formě dragee. Je založen na bovinní žluči, pankreatinu a dalších látkách, které mohou správně trávit potravu, snižují výskyt plynu a odstraňují příčinu nadýmání. Kromě toho se používají ke ztrátám nebo poruchám žlučových kyselin. Dávkování pro dospělé - 1-2 tablety třikrát denně. Omezení: jaterní dysfunkce, cholelitiáza, akutní pankreatitida, střevní obstrukce.
  • Mezim forte. Pro nadýmání je lék docela účinný. Složky látky mají vynikající účinek na peristaltiku střeva, regulují absorpční procesy. Vedlejší účinky: břišní obtíže, zácpa, alergie, nevolnost, zvracení. V případě těchto příznaků musíte okamžitě přestat užívat Mezim forte..

Enzymy by se neměly užívat se šťávou, protože se zhoršuje stav slinivky břišní.

Antispasmodika

Léky, které snižují tón a zúžení hladkých svalů gastrointestinálního traktu, vedou k jejich relaxaci. Myotropická léčiva se používají k nadýmání a plynu.

Často předepsaná antispasmodika:

  • Duspatalin. K dispozici v kapslích a tabletách. Používá se pro symptomatickou léčbu křečí, bolesti, bolesti břicha. Vedlejší účinky jsou zácpa, průjem, alergie, závratě. Nelze konzumovat během těhotenství a kojení, děti do 12 let.
  • Papaverine. Uvolňovací forma - tablety, čípky, ampule pro injekce. Používá se pro křeče krevních cév, průdušek, ledvin. Dávkování u dospělých je 40-60 ml třikrát denně. Při požití je možné ospalost, pocení a snížení krevního tlaku. Omezení: nízký krevní tlak, děti do 6 měsíců, glaukom. Starší lidé musí získat lékařský souhlas s užíváním drogy.
  • Drotaverinum. Léčivou látkou je drotaverin, vyráběný ve formě tablet a v roztoku. Používá se při křečích svalů močových cest, gastrointestinálního traktu. Způsob aplikace: 1-2 tab. lze konzumovat 1-3krát denně pro dospělé, děti od 3 do 12 let - dvakrát denně pro kartu 0,25-0,5. Léčba proti nadýmání má některé vedlejší účinky: zvýšený srdeční rytmus, silné pocení. Kontraindikace při ledvinách, selhání jater, osobní nesnášenlivost, laktace a těhotenství.
  • Meteospasmil. Kombinovaný produkt se vyrábí ve formě tobolek. Používá se při funkčních poruchách zažívacího traktu, které se projevují tvorbou plynu, průjmem, bolestí. Dávkování: 1 tobolka třikrát denně před jídlem. Vedlejší účinky jsou možné ve formě alergické reakce. Omezení: přecitlivělost na složky, děti do 14 let.

Kromě výše uvedených antispasmodik může lékař předepsat i jiné léky (Spazmalgon, Spazmonet, No-shpa).

Probiotika

Tato skupina zahrnuje léčiva, která obsahují živé bakterie. Pomáhají trávicímu systému správně fungovat.

Používají se pro plyny vyvolané dysbiózou nebo jinými patologiemi, po ošetření antibakteriálními látkami (kvůli snížení prospěšných bakterií v lidském těle jsou prostě nezbytné).

Nejběžnější a nejúčinnější jsou:

  • Hilak forte. Konzumuje se při různých zažívacích poruchách spojených s nadýmáním, těžkostí v břiše, říháním, průjmem, nevolností. Kapky pro perorální podání nemají prakticky žádné vedlejší účinky, jsou povoleny pro kojící a těhotné ženy. Hilak forte nemá žádné kontraindikace, kromě individuální nesnášenlivosti a možného akutního výskytu průjmu.
  • Linex. V jeho složení dominují nezbytné lakto- a bifidobakterie, enterokoky, jejichž výsledkem je eliminace mnoha dyspeptických poranění v případě onemocnění trávicích orgánů. Tento lék je účinný při dysbióze a také při zvýšené produkci plynu, nevolnosti, bolesti. Nedoporučuje se brát při 38 ° C, přítomnost krve ve stolici, osobní nesnášenlivost. Povoleno během těhotenství. Nemá žádné vedlejší účinky.
  • Probifor. Tento lék dobře zvládne infekci, průjem, intoxikaci. Má biologický původ, velká akumulace bifidobakterií stimuluje trávení parietální, doplňuje tělo vitamíny, aminokyselinami. Zvyšuje imunitu a ochrannou funkci těla. Uvolňovací forma - prášek, tablety. Probifor nemá žádná omezení kromě vlastní nesnášenlivosti. Používá se opatrně při nedostatku laktózy.

Většina z těchto léků je povolena od narození. Jejich příjem pomáhá normalizovat trávení, eliminuje toxiny ze střev.

Karminativní drogy

Odpěňovače - léky na nadýmání jsou nejoblíbenější skupinou. Hlen, plyny tvoří ve střevech druh fermentující hmoty. Carminers poškozují bubliny a vedou k rychlejšímu vypouštění plynu.

Tato skupina zahrnuje následující léky:

  • Espumisan. Používá se pro děti a dospělé. Složka Simethicone, která je součástí, zbavuje nadýmání a těžkosti břicha, přirozeným způsobem odstraňuje plyny z těla. Jeho funkce je považována za úzké zaostření. Používá se pro nadýmání různého původu, otravu jídlem, střevní koliku u dětí. Prodává se v lékárně ve formě tobolek a kapek. Povoleno během porodu a laktace. Nemá žádné vedlejší účinky, nemůže být konzumován obstrukcí, gastrointestinálními chorobami, netolerancí.
  • Dimethicone. K dispozici ve formě suspenze, gelu, žvýkacích tablet, emulze. Má odpěňovací intenzitu, obnovuje gastrointestinální motilitu. Agent obaluje střevní stěny jistým ochranným filmem, podporuje odstraňování plynů. Dávkování: 80-160 ml před každým jídlem. Vedlejší účinky: svědění, vyrážka. Nepoužívá se pro obstrukční patologie žaludku, osobní nesnášenlivost.
  • Pepsane. Hlavními látkami jsou Guayazulen, Dimethicone, které se navzájem doplňují. Snižují tvorbu pěny a plynu, odstraňují nadýmání a zmírňují bolest. Mají pohlcující, obalující účinek, zmírňují zánět. Pepsan si můžete koupit ve formě pasty, kapslí. Aplikováno v 1 čepicích. 4krát denně, bez ohledu na spotřebu potravin. Ve zředěné formě se gel používá 10 g třikrát denně před jídlem nebo v případě silné bolesti. Nedoporučuje se u osob s přecitlivělostí na sloučeniny.
  • Maalox plus. Má carminativní, obalový, adsorpční účinek. Je určen k léčbě všech zažívacích potíží, plynatosti, snížené pohyblivosti, tónu. V případě dlouhodobé spotřeby je nutné zvýšit množství fosforu vstupujícího do těla. Neměl by se užívat během těhotenství a kojení, pokud trpíte Alzheimerovou chorobou.

Látky léčiva jsou zcela odstraněny z těla, ale nejsou schopny zcela odstranit problém tvorby plynu.

Dieta (dieta na nadýmání)

Lékaři radí pacientovi, aby si nechal potravinový deník a změnil stravovací návyky, aby se snížilo množství plynu ve střevech. Příčiny a předpoklady plynatosti v tomto případě lze v závislosti na jejich specifičnosti účinně identifikovat a odstranit pomocí služeb odborníka na výživu. Zavedení režimu výživy a spotřeby potravin zahrnuje:

KrokAkce a účelVýsledek
Dávejte pozor na svůj jídelníček.Eliminace nevhodných potravin. Omezující tuk. Nahrazování uhlohydrátů, které se těžko stravují, těmi, které pro trávicí trakt nevyžadují hodně energie.Trávicí trakt není napjatý. Žádný přebytek vzduchu ve střevech.
Zahrnutí užitečných potravin, které snižují produkci plynu, do stravy:
  • jogurt;
  • Zrzavý;
  • fenykl;
  • máta;
  • špenát;
  • šťáva z okurek;
  • Miláček.
Je usnadněn průchod vzduchu ve střevech. Neexistují žádné předpoklady pro jeho akumulaci.
Vyvarujte se rychlého příjmu potravy.Pokuste se žvýkat jídlo pomalu a důkladně brousit zuby.Dostatečně mechanicky zpracované jídlo je dobře absorbováno.
Nepři přejídejte se.Přejídání přispívá nejen k obezitě, ale také k nadýmání. Můžete zkusit zorganizovat asi 5-6 malých jídel denně místo tří velkých.Bylo dosaženo optimalizace trávicího procesu. Žaludek je vyprazdňován rychleji, což umožňuje volným pohybům plynů do tenkého střeva.

Pokud jde o plynné produkty uvedené v tabulce, mělo by být zajištěno další vyjasnění:

  • Malé množství zázvoru může pomoci v boji proti obtížnému trávení nebo rozrušení žaludku (poruchy trávení), které mohou způsobit plyn. Těhotné ženy se před konzumací zázvoru budou muset poradit s lékařem.
  • Med není určen pro stravu dětí mladších než jeden rok a osob s predispozicí k alergickým reakcím.
  • Nahrazení pravidelného čaje, sodovek a kávy čajem mátou po celý den může pomoci zmírnit příznaky nadýmání..
  • Lidé reagují na určitá jídla jinak. Proto výše uvedené jídlo může stále způsobit plyn.

Pokud tyto metody nefungují, bude vyžadován přísnější přístup. Musíte začít tím, že budete jíst velmi omezené množství bezpečných potravin, které tělo snadno stráví. Potom můžete postupně zkusit přidávat nové jídlo každých 48 hodin a určit, které jídlo nebo skupina potravin způsobuje problém..

Problém s nadýmáním je možné odstranit až poté, co jsou identifikovány hlavní příčiny a jsou identifikovány produkty, které způsobují nadměrnou tvorbu plynu. Pak se člověk naučí vyhýbat se konzumaci nevhodného jídla..

Léčba nadýmání lidovými prostředky

Zde je množství nejúčinnějších prostředků k léčbě nadýmání lidovými prostředky (podívejte se také na video níže):

  • Semena fenyklu - Semena fenyklu jsou velmi účinná pro nadýmání kvůli jejich diuretickým, úlevu od bolesti a antimikrobiálním vlastnostem. Semena fenyklu mohou pomoci zmírnit nadýmání uvolněním svalových křečí v zažívacím traktu.
    • Žvýkat na několika semenech fenyklu po vydatném jídle.
    • Přidejte 1 čajovou lžičku semen na 1 šálek horké vody. Zakryjte a nechte vychladnout po dobu 5-10 minut. Napněte a konzumujte tento čaj 2-3krát denně.
  • Zázvor je známé koření, které lze použít k ošetření plynu a nadýmání. Obsahuje několik účinných látek, gingerol a shooaol, které pomáhají rychle zbavit se stavu těžkosti a uvolnit střevní svaly..
    • Umístěte 5-6 tenkých plátků zázvoru do šálku a přelijte vroucí vodou. Přikryjte šálek a nechte jej sedět asi 10 minut. Přidejte další medovou a citronovou šťávu a vypijte tento nápoj 3krát denně.
    • Další možností je jíst jednu lžičku čerstvě nastrouhaného zázvoru před jídlem. Můžete také nasekat kořen zázvoru a posypat ho jídlem..
    • Dospělí mohou brát 0,25 až 1 gram práškového kořene zázvoru denně, už to nestojí.
  • Heřmánkový čaj je další účinný způsob, jak zmírnit nadýmání. Tento bylinkový čaj má protizánětlivé a proti spasmodické vlastnosti, které mohou uklidnit žaludek a pálení žáhy.
    • Varte konvici a nalijte vodu do šálku s jedním heřmánkovým čajovým sáčkem. Zakryjte a nechte 10 minut stát.
    • Vytlačte čajový sáček a podle chuti přidejte klín citronu nebo lžíci medu.
    • Pijte čaj pomalu. Pijte mezi jídly 2-3krát denně.
  • Kmín - produkt má antispastický účinek a také antimikrobiální a antimikrobiální vlastnosti. Pomáhejte rychle zbavit nadýmání uklidněním tkáně hladkého svalstva v trávicím traktu vytlačením plynu.
    • Pokud trpíte častým nadýmáním, žvýkejte kousek kmínu několikrát denně..
    • Pokud je chuť surových kmínů pro vás příliš nechutná, můžete ji také přidat do čaje..

Jak zabránit budoucí produkci plynu v žaludku

V mnoha případech lze příznakům nadýmání zabránit změnami životního stylu. Chcete-li zabránit spolknutí příliš velkého množství vzduchu, můžete:

  • Vyhněte se žvýkačce. Zastavte žvýkačku, žvýkačka může polykat vzduch a vést k nadýmání.
  • Omezte svou spotřebu sycených nápojů.
  • Jezte pomalu a nepijte přes slámu.
  • Konzumujte mléčné výrobky neobsahující laktózu (pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy).

Nadýmání není nemoc, je to charakteristický jev pro zdravé lidi. Nadýmání, vyvolané plynem, vede ke zvýšení břicha, bolesti a plynu ven.

Nadměrná tvorba plynu způsobuje nepohodlí člověka. Nejúčinnější, pomáhající rychle se zbavit, jsou léky na plynatost, které mohou adsorbovat plyn, snižují jeho vzhled normalizací trávení a obnovují mikroflóru.

Léčebná terapie by však měla být dohodnuta s ošetřujícím lékařem, protože příčina nadýmání by měla být zveřejněna před jejich předepsáním..


Následující Článek
Seznam pilulek proti bolesti břicha a jejich výběr v konkrétním případě