Čištění tlustého střeva s klystýry: jak postupovat doma


Zastánci tradiční a oficiální medicíny považují čištění střev za metodu, která zahajuje proces hojení těla. Nejjednodušší způsob, jak postupovat doma, je pomocí klystýru, proto je tato metoda považována za jednu z nejpopulárnějších.

Jaké je použití klystýru?

Pro úspěšnou existenci člověk potřebuje jídlo. Tělo „absorbuje“ všechny látky, které potřebuje z přicházejícího jídla, a odstraní „odpad“ střevy. Některé z odpadních produktů se však usazují na stěnách klikatého orgánu a postupně se hromadí výkaly:

  • brání práci trávicího systému;
  • vytvořit příznivé prostředí pro parazity a patogenní bakterie;
  • začnou hniet a uvolňovat toxické látky, které jsou tělem absorbovány krví (což vyvolává vývoj mnoha nemocí);
  • naruší metabolické procesy (které, kromě jiného, ​​přispívají ke vzniku dalších liber).

Čím tučnější a smažená jídla, mouka a sladká jídla jsou v lidské stravě, tím strusčí jsou jeho střeva. Problém může být také zhoršen sedavým životním stylem, užíváním určitých léků, neustálým stresem a dalšími faktory..

Zde je jen několik známek toho, že je čas očistit vaše střeva:

  • nepravidelné pohyby střev;
  • zácpa a průjem;
  • nadýmání;
  • nepříjemný zápach z těla a z úst;
  • akné;
  • nadváha;
  • časté nachlazení;
  • bolesti hlavy;
  • slabost, apatie, špatná nálada atd..

Kromě toho indikace pro čištění střev jsou:

  • otrava;
  • potřeba vyprázdnit střeva z odpadních produktů před operací nebo lékařským vyšetřením;

Při léčbě klystýru voda (v čisté formě nebo s jinými složkami v ní rozpuštěnými) proniká do všech gyrus střeva a při opuštění vyplavuje toxické látky nahromaděné v orgánu. Jako výsledek:

  • nutriční složky z potravin se lépe vstřebávají do krve;
  • jsou aktivovány metabolické procesy;
  • práce trávicího systému je normalizována;
  • zlepšuje se celková pohoda.

Čištění doma

Popis postupu

Klíčová doporučení

  • Získejte hrnek Esmarch s hrotem, korkovou gumovou trubicí.
  • Před každým použitím by měla být špička uvařena a ošetřena vazelínou nebo rostlinným olejem.
  • Pro oplachování je vyžadována převařená voda, jejíž teplota je téměř stejná jako teplota místnosti (pokud používáte roztok při teplotě blízké tělesné teplotě, střeva namísto stahování „sají“ tekutinu, horká voda může způsobit popáleniny).
  • Procedura by měla být provedena buď v 5-6 hodin ráno, nebo před spaním.

Výcvik

Postup by měl být proveden po přirozeném pohybu střev. Pokud to není možné, doporučuje se vydat malý (300 ml) klystýr pomocí čisté vody. Toto opatření pomáhá otevřít ventily konečníku a zajišťuje lepší čištění..

Postup postupu

  1. Naplňte Esmarchův hrnek oplachovacím roztokem (nebo vodou).
  2. Vezměte polohu kolenního lokte, nakloňte hlavu a vložte špičku hadice do konečníku asi o 5 až 7 cm.
  3. Počkejte, dokud veškerá tekutina nepronikne do střev.
  4. Pokud je to možné, držte roztok v těle asi 8-10 minut, pak navštivte toaletu.
  5. Vysprchovat se. Ošetřit řiť tukem, uklidňující krém. Uvolněte se a uvolněte se.

Během zákroku musíte zhluboka dýchat, otevřít ústa dokořán a pohybovat žaludkem nahoru a dolů.

Pokud po sezení v břiše pociťuje nepříjemný pocit „burácení“, klystýr byl doručen správně. Pokud jsou nepříjemné pocity, musí se relace opakovat.

Kurz klystýru obvykle trvá týden, procedura se provádí denně (nebo každý druhý den). V průběhu očištění je důležité ze stravy odstranit smažené, uzené, těžké jídlo, mouku a sladkosti. Opakujte terapii jednou ročně.

Klystýr lze provádět každé 1-3 měsíce, aby byla střeva čistá.

Video: zážitek z domácího klystýru

Pro očistné klystýry se používají buď 2 litry převařené vody chlazené na 20–22 ° C nebo roztok obsahující další složky. Jaké přísady přidat do klystýrové vody?

Tabulka: s tím, co dělat klystýr

PřísadaVlastnosti přípravy roztokuAkt
Bylinné odvar.Nalijte 400 ml vroucí vody na 1-2 polévkové lžíce surovin, udržujte na nízké teplotě po dobu 2-3 minut. Po 15–20 minutách zfiltrujte a zkombinujte s vodou na klystýr.

Vhodný pro wellness klystýr: máta, heřmánek, vřesoviště, řebříček, jitrocel nebo šalvěj.

Má antiseptický účinek, neutralizuje hnilobné jedy.Citronová šťáva.Smíchejte 1–2 polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy do 2 litrů klystýrové vody. Je nutné vyzkoušet řešení: jeho chuť by měla být mírně kyselá, zvýšená koncentrace kyseliny může způsobit popáleniny.

Místo citronové šťávy můžete rozpustit ocet jablečného octa ve vodě (2 polévkové lžíce na 2 litry vody).

Kyselina rozkládá výkaly, což zajišťuje snadnější a pohodlnější vylučování z těla.Manganistan draselný.Důkladně rozpusťte několik krystalů manganistanu draselného ve vodě pro klystýr: odstín kompozice by měl být světle růžový.Poskytuje dezinfekční účinek blokováním růstu patogenní mikroflóry.Soda.Vaří se a poté se ochladí 800 ml vody. Umístěte znovu na tichý oheň, promíchejte lžíci jedlé sody, zahřejte na 38-40 ° C.

Bezprostředně před zákrokem vložte klystýr o objemu 2 litry solí (teplota 20 ° C) a ihned po - klystýr o objemu 2 litry se solí a citronovou šťávou (teplota roztoku je také 20 ° C)..
Opakujte denně nebo každý druhý den. Celý kurz - 8-10 lekcí.

Osvobozuje střeva od toxinů, zmírňuje zácpu, odstraňuje parazity.Sůl.Míchejte lžíci soli ve 2 litrech vody.Usnadňuje proces vylučování stolice, normalizuje peristaltiku střeva.Syrovátka a soda.Místo vody nalijte do Esmarchova hrnku 2 litry syrovátky s rozpuštěnou sodou (1-2 polévkové lžíce).

Používejte každých 7 dní. Doba čištění se zvyšuje na 1-1,5 měsíce.

Jemně odstraňuje toxiny ze střev, má příznivý účinek na stav pokožky.

Video: možnosti formulace pro klystýr

Video: léčba klystýru ve zdravotnickém zařízení

Jiné klystýrské metody

Existují metody klystýrové terapie, které se liší od obvyklé metody..

Klasické použití hrnečku Esmarch

  1. Nalijte do hrnku 1-1,5 litru teplé (25-35 ° C) vody a zavěste ji asi 1 m nad gauč..

Teplota vody se upravuje na základě individuálních charakteristik organismu. Pokud je nutné vyvolat kontrakci střeva (například, pokud má pacient atonickou zácpu), použije se kapalina o teplotě 12–20 ° C. Někdy střevní svaly potřebují relaxaci (například pokud pacient trpí spastickou zácpou), v tomto případě by měla být teplota vody zvýšena na 37–42 ° C..

Chcete-li uvolnit výkaly pohodlnější a snadnější, můžete míchat ve vodě pro mytí lžíce strouhaného mýdla (baby) nebo 2-3 lžíce glycerinu nebo oleje (rostlinné).

Proveďte postup před spaním. Střevní čištění se provádí kursem:

  • 1. den - klystýr s 0,5 l vody;
  • 2 dny - 1 litr;
  • Den 3 - přestávka;
  • 4. den - 1,5 l;
  • 5,6 dne - přestávka;
  • 7 dní - 2 l.

O měsíc později se kurz musí opakovat. Poté se provádí sedmidenní očištění klystýry v rostoucím intervalu: 2, 3, 4 měsíce, rok.

Malakhovova metoda

Podle Gennady Malakhov je nejlepší čistit střeva močí: vaši vlastní nebo zdraví lidé, dětská moč je velmi vhodná (pro ženy - dívky, pro muže - chlapce). Autor techniky věří, že tato fyziologická tekutina je bezpečná pro střeva a má optimální hladinu pH.

Z hlediska úřední medicíny je použití moči pro klystýr nepřijatelné: přípravek může obsahovat toxické látky a vytvářet příznivé prostředí pro patogenní bakterie.

  1. Naplňte Esmarchův hrnek 1-1,5 litru moči a umístěte jej do výšky 1,5 m.
  2. Vezměte polohu kolena a lokte a vložte trubici klystýru do konečníku 15 cm.
  3. Zavádějte tekutinu do střev.
  4. Postavte se na záda, zvedněte nohy nahoru, opřete si pánev rukama (pozice „stojí na lopatkách“), položte si rovné nohy za hlavu a zůstaňte v této poloze po dobu 30-60 sekund. Spusťte nohy a pomalu se otočte na pravou stranu a zůstaňte v této poloze po dobu 5-15 minut. Když cítíte silné nutkání jít na záchod.

Opakujte každé 2 dny. Celý kurz - 5-8 sezení. Využít terapii dvakrát ročně (nejlépe na jaře a na podzim).

Jsou-li střeva silně struska, doporučuje Malakhov udělat 3 klystýry v řadě: první dva se 2 litry vody okyselené citronovou šťávou nebo jablečným octem, třetí močí.

Mikrolytry pro čištění střev

Při použití mikrolytrů je objem vstřikované tekutiny 50-200 ml.

Postup postupu

  1. Směs se zahřeje pro praní na teplotu mírně nižší než je tělesná teplota.
  2. Naplňte stříkačku Janet tekutinou nebo hruškou.
  3. Sedí na levé straně, nohy se ohýbají na kolenou, táhnou se nahoru do žaludku.
  4. Umístěte špičku nástroje s roztokem do konečníku (hloubka zasunutí - ne více než 10 cm) a rozprostřete hýždě.
  5. Představte kompozici do střev v malých porcích. Vyjměte stříkačku nebo stříkačku.
  6. Můžete opakovat 1-2 vícekrát.

Tyto procedury se nejčastěji používají jako jednorázové opatření ke zlepšení pohody nebo k udržení čistoty střev po průběhu klystýru každé 1-4 týdny..

Jaké formulace použít?

Jako prací roztok se doporučují tyto přípravky:

  • 100 ml mléka, 20 ml ghí, půl lžičky stolní soli (doporučeno v případě zvýšené tvorby plynu);
  • půl sklenice vroucí vody, 20 ml ghí, lžička nasekaného česneku (předepsaná pro biliární poruchy);
  • 50 ml mléka a stejný objem kostního vývaru (zpomaluje tvorbu žluči a hlenu);
  • 50 - 100 ml slunečnicového, olivového nebo vazelínového oleje zahřátého v parní lázni na tělesnou teplotu (pomáhá při zácpě);
  • heřmánkový odvar (zlepšuje funkci střev, blokuje zánětlivé procesy).

Příprava odvarku heřmánku pro mikrobyly. Nalijte lžíci surovin s 200 ml vroucí vody a ponechte v parní lázni po dobu čtvrt hodiny. Trvejte na tom, 40 minut, filtrujte.

Video: jak vyrobit olejové klystýr

Je možné postupovat během těhotenství?

Pouze gynekolog může na tuto otázku jednoznačně odpovědět, přičemž přihlíží k individuálním charakteristikám organismu budoucí matky.

Nejčastěji v období porodu dítěte vyvstává potřeba udělat klystýr se zácpou, ale je důležité pochopit, že během tohoto období může postup:

  • vyprovokovat potrat způsobením kontrakce dělohy;
  • společně s toxickými látkami vyplavte prospěšnou mikroflóru, která je plná dysbiózy.

Je vysoce nežádoucí klystýr v prvním trimestru těhotenství.

Se souhlasem lékaře lze klystýr používat během těhotenství, ale pouze jako poslední možnost. Procedura je rozhodně kontraindikována, pokud žena již potratila, stejně jako když:

  • zvýšený tón dělohy;
  • hrozba přerušení;
  • nízké umístění placenty;
  • ischemicko-cervikální nedostatečnost (včetně historie).

V případě naléhavé potřeby se k očištění střev nastávající matky používá půllitrová gumová baňka a čistá vařená voda (někdy se přidává vazelína: lžička na litr vody), teplota roztoku je 20-22 ° C. Podřídit se postupu ne více než jednou za 7 dní pod dohledem lékaře.

Během přepravy dítěte obvykle není potřeba více než 1 litr tekutiny, nebo se doporučuje uchýlit se k mikrolytrámům (50-200 ml).

Nastávající matka někdy dostane před porodem klystýr..

Video: je klystýr před porodem

Čištění střev dítěte klystýry

Čištění střev dítěte klystýrem se provádí na zácpu, otravu a také před některými lékařskými opatřeními (včetně diagnostiky). Před zákrokem byste se měli poradit s pediatrem.

Tabulka: rysy léčby klystýrů u dětí (v závislosti na věku)

StáříKlystýrový nástrojPoužitá kapalinaObjem kapalinyPopis postupu
Až rok.Hruška klystýru až do 200 ml.Voda, která nepřesahuje 25 ° C.
  • Stáří méně než 3 měsíce - do 50 ml;
  • 3-6 měsíců - 75-100 ml;
  • 6-12 měsíců - 100-150 ml.
  1. Na přebalovací stůl položte olejovou utěrku a položte dítě na záda nebo na jeho levou stranu.
  2. Hrot, ošetřený olejem nebo vazelínou, by měl být pečlivě umístěn do konečníku do hloubky 3-5 cm, zvedat nohy dítěte nahoru (nebo šířit hýždě, pokud dítě leží na boku). Nejprve musí být špička posunuta dopředu a poté, co prochází ventily dopředu a dolů.
  3. Jemně mačkejte hrušku a pomalu pusťte vodu do střev.
  4. Jednou rukou vymáčkněte hýždě dítěte a druhou dosáhněte špičky.
  5. Udržujte hýždě stlačené několik minut, aby tekutina nevycházela. Po vyprázdnění se uchýlte k hygienickým postupům.

Není nutné příliš často, bez zvláštních indikací, dávat dítěti klystýr, aby si nezvykl na to, že se nemůžete tlačit.

Přes rok.Hruška klystýru do 250 ml (pro předškoláky) nebo Esmarchův hrnek (pro děti ve školním věku).
  • Věk od 1 do 5 let - 180-200 ml;
  • 6-7 let - 200-250 ml;
  • 8-9 let - 400 ml;
  • starší 9 let - od 500 ml.
  1. Pohovku (nebo gauč) zakryjte utěrkou tak, aby jeden z jejích okrajů klesl do umyvadla na podlaze.
  2. Umístěte Esmarchův hrnek do výšky asi 50-75 cm.
  3. Požádejte dítě, aby leželo na levé straně a roztáhlo hýždě, vložte špičku ošetřenou vazelínou do konečníku o 5-10 cm, jemně ji posuňte nejprve rovně, pak dopředu a nahoru.
  4. Když klystýr s hrnek Esmarch, nechte vodu vstoupit otevřením ventilu zkumavky, s klystýr - pomalu stlačit to tak, že kapalina vstoupí do střev.

    Neotevírejte úplně úplně hrnek: dítěti může ublížit silný tlak vody.

  5. Jakmile do vody vstoupí veškerá voda, odstraňte špičku.
  6. Zmáčkněte hýždě dítěte, dokud nenastane nutkání k vyprázdnění.
  7. Po očištění klystýrem proveďte hygienické postupy.

Kontraindikace

Během období zotavení po chirurgickém zákroku a také v případě, že:

  • ulcerativní léze střeva;
  • střevní nádory;
  • patologie kardiovaskulárního systému;
  • zánětlivé procesy ve střevech;
  • akutní onemocnění břišních orgánů (peritonitida, apendicitida atd.);
  • krvácení gastrointestinálního traktu.

V průběhu léčby klystýry se někdy mohou objevit nepříjemné projevy, jako jsou slabost, pokles tlaku, bolesti hlavy, mírné zimnice..

Po konzultaci s lékařem se doporučuje očistit střeva klystýrem..

Video: názor doktora na čištění střev s klystýrem

Recenze střevní klystýr

Uklízel jsem se podle Semenovy doma. Pokud uděláte všechno podle její knihy, nemělo by dojít k poškození. S tímto čištěním byste se však neměli zdržovat, protože klystýry dvakrát denně mohou být zdraví zdraví nebezpečné. Poprvé jsem se očistil poprvé za měsíc, ale cítil jsem, že jsem nebyl úplně vyléčen, po měsíci jsem to opakoval znovu... Tělo sotva zvládlo, kůže se začala znatelně zhoršovat častými klystýry, objevilo se akné, vlasy se začaly ztenčovat, poté, co byly klystýry zrušeny, bylo vše obnoveno. Moje rada je, že pokud se po vyčištění rozhodnete opakovat to znovu, pak je potřeba přestávka nejméně šest měsíců. Pokud jde o důsledky častého používání klystýru ve střevech, chci říci, že to vše je naprostý nesmysl, naopak, střevní peristaltika se zlepšuje, alespoň pro mě,.

host

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3956783/4/

Dělal jsem klystýry každý druhý den 10krát (podle nějaké knihy, nyní už je ztracen) s převařenou vodou, okyselenou citronem. Opravdu pomáhá zhubnout a ukazuje, kolik nečistot a hlenu (které zabraňuje vstřebávání živin ze střev) zůstává v nás!

Miláček

http://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/2022229/

Plná funkce těla je nemožná, pokud jsou střeva strusková. Orgán můžete očistit různými způsoby, včetně klystýru. Tato metoda však není vhodná pro všechny, takže pokud máte zdravotní problémy, měli byste se poradit s lékařem, který určí nejlepší možnost uvolnění střev od toxických látek..

Očištění klystýru doma: udělejte to sami

Zdravé střevo znamená dobrý metabolismus, čistou pokožku, krásu a harmonii. Aby mohl pracovat jako hodiny, je třeba mu pravidelně pomáhat a zbavit se zde nashromážděných odpadních produktů. Existuje mnoho způsobů, jak toho dosáhnout, ale očistný klystýr je právem považován za jeden z nejúčinnějších. Řekneme vám, kdo je touto metodou zobrazen, jak udělat doma klystýr, co hledat, aby nedošlo k poškození vlastního těla..

Kdo to potřebuje: klystýr jako všelék

Předtím, než řeknete, jak doma čistit klystýr, pojďme mluvit o tom, pro koho je tento postup obecně vhodný. Koneckonců i ten nejužitečnější prostředek může být škodlivý, pokud bude použit na místě. První věc, kterou byste měli věnovat, je proto, komu přesně jsou vhodné.

Následující problémy naznačují, že postup není nutný:

  • nepravidelné pohyby střev (průjem, zácpa);
  • špatný dech nebo tělesný zápach, a to i při dobré hygieně;
  • slabost v těle, neustálá ospalost;
  • nadýmání a tvorba plynu;
  • pravidelné nachlazení.

Našli jste alespoň jeden symptom? Čistící klystýr je tedy to, co nařídil lékař. Když už mluvíme o lékařech, je užitečné prodiskutovat potřebu klystýru se svým lékařem. Takže si můžete být jisti, že děláte všechno správně..

To je zajímavé:
Další způsoby očištění střev od toxinů:
https://www.fitnessera.ru/chistka-kishechnika-ot-shlakov.html
Účinné metody boje proti chuti k jídlu a přejídání:
https://www.fitnessera.ru/chem-snizit-appetit.html

Jak to funguje: Enema Effectiveness

Otázka, jak si vyrobit klystýr doma pro sebe, obvykle není zdaleka jediná, která zajímá mnoho lidí. Stejně pálivým tématem je to, čeho lze dosáhnout.

Pokud děláte všechno správně, pravidelně, na konci budete mít dobrý výsledek:

  • Střeva budou očištěna od různých škodlivých látek a přestanou být neustále naštvaná. Zácpou nebo průjmem se už nebudete obtěžovat, trávení se zlepší.
  • Krev se stane čistší. Tím se automaticky zlepší celková pohoda, bolesti hlavy projdou, tlak se vrátí k normálu..
  • Kůže bude očištěna. Malé vrásky budou vyhlazeny, akné, různé vyrážky zmizí.
  • Vlasy budou lesklejší a zdravější, přestanou vypadávat.
  • Společná mobilita se zvýší. Jak říkají ti, kteří již doma provedli očistný klystýr, po řadě procedur se bolestná kolena často přestanou obtěžovat..

Jako bonus můžeme říci, že po těchto postupech se nálada znatelně zlepšuje. Budete pociťovat nárůst energie, převezme každodenní úkoly s obnovenou energií.

Jak správně udělat klystýr pro čištění střev doma

Pravidla pro výběr Esmarchova hrnku

Předtím, než přistoupíte přímo k postupu, má smysl zjistit, jak si vybrat vhodné vybavení. Jmenuje se Esmarchův hrnek. To je přesně to, co je třeba říci v lékárně, aby vás správně pochopili. Věnujte pozornost detailům a nuancím, které vám v budoucnu usnadní práci..

  • Klystýr by měl mít dostatečně velkou nádobu na tekutinu, abyste mohli nezávisle upravit požadovaný objem..
  • Ujistěte se, že na plavidle je závěsné zařízení, což výrazně zjednodušuje nezávislou manipulaci.
  • Vezměte si hrnek, trubice, ve které je průhledná a skrz něj uvidíte, jak se tekutina pohybuje.
  • Existují klystýry s řadou různých tipů, ty jsou nejlepší. Ujistěte se, že mají nejvíce ergonomický tvar, pak postup přinese mnohem méně nepříjemností.

K zakoupení hrnečku Esmarch nepotřebujete žádné recepty. Rozhodně to však nebude bolet jít k lékaři jako první. Pouze lékař může s jistotou říci, zda vám takový postup ublíží. Pokud je vše v pořádku, můžete jít přímo do procesu.

Hlavní fáze

Potom zbývá zvolit vhodný den. Procedura, zejména pokud je první, by měla být naplánována na víkend - čím více volného času máte, tím lépe. Nejlepší čas na klystýr je 5-6 hodin nebo večer. Během tohoto období je tělo zvlášť naladěno na zdraví..

  • Kromě samotného klystýru budete potřebovat vodu o pokojové teplotě asi 2 až 3 litry. Ujistěte se, že voda není nikdy velmi horká. Jinak riskujete spálení vnitřních orgánů..
  • Poté, co naplníte Esmarchův hrnek vodou, zavěste jej na postel. Poté zaujměte polohu kolenního lokte a pomalu vložte špičku hadice do konečníku. Nemusíte vstupovat hluboko, stačí pár centimetrů. Jakmile je hadice uvnitř, můžete pomalu začít nalévat do vody. Hlava je mírně nakloněná..
  • Poté, co vstoupíte do střev alespoň 2 litry vody, zkuste ji držet alespoň 10 minut.

Pokud stále nerozumíte tomu, jak doma čistit klystýr, video vám řekne o všech složitostech..

Máte-li zájem o klystýr pro čištění hrušek doma, pak je postup stejný. Pouze v tomto případě jsou objemy menší, respektive účinek není tak silný. Před zákrokem nezapomeňte uvolnit přebytečný vzduch z hrušky, jinak se bez nepříjemných pocitů neobejdete.

Jak správně vyrobit čisticí klystýr: řešení

Jak udělat doma klystýr k očištění střev, pravděpodobně už jste na to přišli. Ale jaké řešení byste měli použít pro delikátní postup? Opravme tento dohled právě teď.

Voda a byliny

Překvapivě nejoblíbenějším řešením pro čištění klystýru je obyčejná sovětská vařená voda. Mimochodem, je to ona, kdo se doporučuje používat pro děti. Ale pokud chcete něco originálnějšího, účinnějšího a účinnějšího - žádný problém. Nyní vám řekneme, jak si doma vyrobíte čistící klystýr, který nejen odstraní všechny škodlivé látky ze střev, ale také neutralizuje mikroinflamaci na stěnách. Recept je jednoduchý: musíte smíchat odvar z máty, šalvěje nebo heřmánku do klystýrní vody. Připravte vývar takto: na dvě lžíce bylin - dvě sklenice vroucí vody. Potom se přetíží, ochladí se a přidá se do vody.

Citronová šťáva

Dalším způsobem, jak udělat dvojčinný klystýr, je použití citronové šťávy. Pomůže to rozbít tvrzené stoličky, čímž se proces čištění ještě zefektivní. Recept na řešení je jednoduchý: do připravené vody přidejte šťávu ze dvou středně velkých citronů. Citrusovou šťávu můžete nahradit jablečným octem pomocí dvou polévkových lžic kyseliny ve dvou litrech vody.

Citron a med

Kromě octa a citronové šťávy můžete použít nejběžnější přírodní exotické citrusy a včelí med. Toto řešení pomůže nejen s funkcí čištění střev, ale také s obnovením mikroflóry, odstraněním příznaků dysbiózy a zmírněním otoků. Potřebujete šťávu z jedné citrusové šťávy a velké lžíce medu na dva litry čisté vody.

Sůl

Dalším velmi užitečným receptem je zředění běžné stolní soli v anodě. Na litr kapaliny by měla být alespoň jedna čajová lžička soli. Lékaři nazývají takové řešení fyziologickým. Pomůže to nejen zbavit se nahromaděných výkalů, ale také odstranit vnitřní otoky, což není tak snadné s jinými metodami bez drog..

Stolní červená řepa

Toto řešení se vyznačuje dobrou účinností, kterou může každá hospodyňka snadno připravit z improvizovaných prostředků, konkrétně z obyčejné červené řepy, která se obvykle používá k přípravě salátu "Panicle".

Nastrouhejte čerstvou kořenovou zeleninu na středním struhadle, vložte ji do hluboké nádoby a nalijte na ni vroucí vodu. Umístěte nádobu na oheň a přiveďte tekutinu k varu. Okamžitě vyjměte ze sporáku, jakmile se objeví bubliny. Nechte tekutinu jednu nebo dvě hodiny vyluhovat a ochladit na pokojovou teplotu. Poté může být vývar filtrován a použit podle pokynů..

Čistící klystýr

Lidské tělo je dobře koordinovaný mechanismus, který funguje jako hodiny. Někdy se však stane, že tento mechanismus selže a problém spočívá v ucpávání vnitřního prostoru. To platí zejména pro střeva. Zácpa způsobuje mnoho negativních vedlejších účinků. Chcete-li se zbavit toxinů a zácpy, použijte metodu očištění - klystýr. Problém je tak choulostivý, že nechcete vždy chodit k lékaři. Dnes existují různá zařízení, která umožňují, aby byl uvedený postup doma nastaven nezávisle..

Co je to klystýr? Toto je proces zavádění roztoků do konečníku: voda, léky, bylinné odvarky, oleje. V tomto případě se k úspěšnému dokončení postupu používají speciální zařízení..

Tento způsob čištění těla se používá pro různé účely. To znamená, že proces i řešení zavedená uvnitř jsou odlišné.

Indikace postupu:

  • Proces přípravy pacienta na střevní chirurgii.
  • Čištění konečníku a tlustého střeva u žen před a po porodu.
  • Příprava na ultrazvukové vyšetření, kolonoskopie, anoskopie.
  • Pokud se obává dlouhodobé absence pohybů střeva, vyznačuje se pravidelností.
  • Žádný účinek laxativ nebo čištění dolních střev v nouzovém stavu.
  • Je užitečné provádět klystýr u žen s nadváhou, cílem je zhubnout.
  • Pokud potřebujete vstříknout léky do těla. Střeva obsahují největší akumulaci krevních cév, což zajišťuje nejrychlejší možnou absorpci léků.

Klystýr je obzvláště důležitý pro atonickou zácpu, ke které dochází na pozadí narušené výživy, nízké pohyblivosti a nevyváženosti vody..

Držení domů

Klystýr pro domácí čištění se používá pro naléhavou a rychlou pomoc pacienta pro sebe. To není tak snadné, jak by se mohlo na první pohled zdát. Tento proces je složitý, je nutná předběžná příprava klystýru a použití speciálních zařízení.

Zařízení pro postup

Pro správné provedení postupu čištění střeva potřebujete nádobu, která bude obsahovat čisticí kapalinu, hadici pro dodávání roztoku, špičku vloženou do konečníku a svorku. Vypadá to jako zařízení používané pro klystýr bez hrušky.

K čištění se také používá jiné zařízení - stříkačka nebo velká lékařská žárovka. Rozměry zařízení se volí individuálně. Před použitím musí být injekční stříkačka důkladně sterilizována..

Esmarchův hrnek vyžaduje před použitím předběžnou přípravu:

  • Nejprve musíte k nádobě připojit špičku s hadicí (může to být guma nebo plast), klip uzavře zdvih.
  • Dalším krokem je umístit zařízení ve výšce nejméně jeden a půl metru. To je nezbytné pro to, aby tekutina vstoupila do střev pod tlakem. Upevnění musí být bezpečné, aby miska neklesla, a umístění je vhodné k vytvoření klystýru.
  • Nádoba je nainstalována a může být naplněna požadovanou kapalinou. Špička je lubrikována vazelínou nebo jiným tukem pro snadný vstup do konečníku.
  • Trubice je předem odvzdušněna. K tomu otevřete svorku a počkejte, až voda vytéká.

Injekční stříkačka (nádoba ve tvaru hrušky) se připravuje jednoduše a snadno. Stačí jej naplnit kapalinou a namazat špičku.

Esmarchův hrnek se používá pro objemy od litrů a více. Injekční stříkačka stačí k podání 0,5 litru tekutiny..

Použití jiných předmětů nebo metod (sprcha, pumpa nebo pumpa) pro proces proplachování orgánu bez klystýru pro dospělého není povoleno. Zavedení nekontrolovaného množství vody do střeva může vést k prasknutí vnitřního orgánu.

Technologie montáže zařízení pro nastavení klystýru z improvizovaných prostředků je jednoduchá. Domácí konstrukce se skládá z položek:

  • Závěs je vysoký, s gumovou topnou podložkou.
  • Gumová hadice.
  • Kolík.
  • Vnitřní tip.

Zařízení musí být před použitím dezinfikováno.

Přípravný proces

Připravte se na klystýr předem. Nejprve se musíte rozhodnout o množství kapaliny zavedené uvnitř a složení. Správně provedený postup vám umožní získat dobré výsledky.

Voda a sůl se používají jako univerzální řešení. Vezměte litr vody, lžíci soli, rozpusťte a kapalina je připravena.

Zpravidla se odebírá 1,5 litru tekutiny o tělesné hmotnosti do 80 kilogramů. Pokud hmotnost překročí uvedený údaj, odeberou se dva litry. Pokud je tělesná hmotnost pod 70 kilogramů, stačí jeden litr tekutiny. Důležitý je teplotní režim injikovaného roztoku. Kapalina by neměla být studená nebo horká. Ideální - 30 až 33 stupňů.

Při čištění střev malého dítěte závisí objem na věku dítěte:

  • Od narození do šesti měsíců je třeba 30-60 ml.
  • Od šesti měsíců do roku budete potřebovat 120–180 ml.
  • Od jednoho do dvou let vstříkněte až 200 mililitrů.
  • Ve věku pěti let se do stříkačky odebere 300 ml.
  • 9 let - stačí 400 ml roztoku.
  • 14 let - připravte 0,5 litru kapaliny.

Načasování postupu je také důležité. Lékaři doporučují používat zařízení buď brzy ráno (5-7 hodin) nebo večer (18-19 hodin). Člověk by měl být klidný a neměl by se rozptylovat cizími předměty. Před čištěním vypijte sklenici vody, abyste zůstali hydratovaní a pokuste se vyprázdnit.

Místo, kde bude postup prováděn, se připravuje, v koupelně je vhodné provést klystýr, ale je to možné na posteli nebo na pohovce. Předem naneste hustou olejovou utěrku, abyste prádlo neznečistili. To je povinné, pokud je klystýr vydán starší osobě, malému dítěti nebo pacientovi na lůžku..

Je třeba rozhodnout o poloze podání tekutiny. V nemocnici při provádění ošetřovatelských činností poloha pacienta při nastavování zařízení pro klystýr: ležící na boku s ohnutými koleny, tzv. držení embrya. Můžete sedět na všech čtyřech nebo na zádech s nohama srolovanými a pánev zvednutá. Vše záleží na osobě samotné a na jeho pohody.

Algoritmus dirigování

Přistupujeme přímo k postupu. Podrobný algoritmus - jak se čistit:

  1. Díky klystýru se člověk vejde do pohodlné polohy, takže břišní stěny jsou co nejvíce uvolněné.
  2. Předběžně zkontrolujte špičku, zda neobsahuje vady nebo poškození. Vyvarujte se poškození vnitřního povrchu orgánů.
  3. Po namazání by měla být zkumavka zasunuta do hloubky maximálně 10 centimetrů. V tomto případě by se pacient neměl cítit nepříjemně, proto je nutné kontrolovat hloubku zasunutí.
  4. Na hrnečku Esmarch se otevře svorka, takže tekutina se začne pohybovat do těla.
  5. Pokud se postup provádí pomocí stříkačky, mělo by být stlačení hrušky rovnoměrné, aby byl hladký vstup roztoku do konečníku hladký..
  6. Když tekutina v nádobě vytéká, je nutné opatrně odstranit špičku a sevřít řiť vatovým tamponem. Následující ukazuje jemnou masáž břicha, aby se roztok rovnoměrně rozložil ve střevech. Udržujte tekutinu v sobě po dobu čtvrt hodiny. Pokud se nutkání vyprázdnění objevilo dříve, doporučuje se zaujmout polohu, když je pánev nad hlavou. Po vyprázdnění střeva.
  7. Pokud během čisticího procesu pocítíte nepříjemné pocity nebo bolest, je třeba okamžitě zastavit podávání klystýru a vyhledat radu, prohlídku s lékařem. Bude to vyžadovat diagnózu.

Tato technika je jednoduchá, hlavní věcí je relaxovat a řídit se lékařskými doporučeními.

Pozice těla používané k lepšímu pohybu roztoku střevy k očištění střev:

  1. Poloha kolenního kloubu, když je pánev zvednutá do výšky a hlava je dole.
  2. Po nalití kapaliny lehněte na záda rovně a natáhněte nohy rovně.
  3. Ležící na zádech, zvedněte nohy a část těla nahoru, dejte ruce pod záda. Také řešení nejlépe pronikne do horních střev.
  4. Ležící na zádech, položte nohy za hlavu. Díky tomuto pohybu se hlen a další vařené částice vzdálí od stěn orgánu..

Často se ptá, jak často je dovoleno používat klystýr bez poškození těla. Nejprve frekvence závisí na účelu prováděné operace. Optimální frekvence čištění je 14 dní. Uvedené období je optimální pro dosažení terapeutického účinku z klystýru a udržení rovnováhy vnitřní mikroflóry.

Aby se zabránilo zácpě a nepohodlí v gastrointestinálním traktu, měla by být doba prodloužena na 1 čas za měsíc.

Pokud je doma vydán klystýr k úlevě od zácpy, opakuje se až do vymizení tohoto jevu.

Časté používání klystýru je škodlivé. Nebezpečí spočívá v narušení funkce střev, syndrom závislosti se vyvíjí k umělému odstranění stolice pomocí cizí kapaliny. Peristaltika klesá, pacient nemá střevní pohyb, dokud roztok nevstoupí do orgánu. Spolu se snížením motorické aktivity dochází k atrofii sliznice stěn orgánu. Je možné vnitřní krvácení.

Odrůdy klystýru

Existují různé typy procedur (léčebné, čistící, profylaktické) vhodné pro různé účely:

  • Proces čištění. Střeva se umývají před operací, vyšetřením nebo v boji proti zácpě. Injektovaná tekutina není absorbována stěnami orgánu.
  • Terapeutický proces. Lék je vstříknut do orgánu pro jeho časnou absorpci do krevního řečiště. Objem drogy je zpravidla malý. Přenos léku do krevního řečiště nastane během 30 minut..
  • Sifonový postup. Jsou-li střeva silně kontaminována toxiny a jinými toxickými látkami, je třeba provést hlubší očištění. Tento účinek je obtížné dosáhnout běžným hrnkem, takže se používá sifonový proces. To vyžaduje 20 litrů čisté teplé vody. Pravidla chování jsou složitá, protože manipulace se provádí v nemocničním prostředí a je zahrnuta do rozsahu ošetřovatelských povinností. Pacient leží bokem. Hrot trubky by měl být promazán a vložen do konečníku do hloubky 30 centimetrů. Kontejner nejprve stoupá jeden a půl metru, tekutina se nalije do střev, dokud ji nenaplní. Potom spadne do prázdné nádoby a voda odtéká zpět. Zopakujte manipulaci znovu. Dělají to, dokud nedojdou 20 litrů..
  • Kyslíkový proces. Tento postup zahrnuje zavedení nikoli kapalného roztoku, ale čištění vzduchu. Je to účinný lék v boji proti červům a jiným parazitům žijícím uvnitř. Vysoké koncentrace kyslíku mají nepříznivý vliv na vnitřní nepřátele.
  • Ognev klystýr. Potřeba tohoto typu manipulace vyvstává, když je ochromeno tlusté střevo, vyvíjí se atonie svalového aparátu stěn orgánu, je nutné jej rychle uvolnit. Jako roztok se zavádí peroxid vodíku s glycerinem a mýdlovým roztokem. Vzhledem k silnému dráždivému účinku se nedoporučuje časté používání, a pouze výjimečně, pokud jiné metody nepomohly.
  • Použití glycerinu a mýdla. Tento očistný klystýr pomáhá zlepšit pohybovou aktivitu střevního traktu a působí jako projímadlo. Použití postupu je povoleno v případě závažných forem absence defekace.

Použitá řešení

Klasickým použitým řešením je jednoduchý klystýr ohřátý na tělesnou teplotu. Kapalina je nezbytná k uvolnění kanálů od trusu a nahromaděných plynů. Tento typ klystýru mohou používat muži, ženy a děti..

Teplota vody se upravuje v závislosti na složitosti a typu zácpy:

  • Při pozorování ochrnutí orgánů a úplné atonie se teplota kapaliny zvýší na maximálně 25 stupňů. Pokud je porušení závažné, měla by být značka na teploměru 12. Pomáhá odstranit horečku a zvýšit střevní motilitu.
  • Pokud má pacient hypertermii, je třeba roztok studenou vodou (15 stupňů). Je prováděna sada manipulací: tři klystýry za 30 minut spolu s léky na zlepšení stavu pacienta.
  • Spastický vzhled zácpy je eliminován postupem s horkou tekutinou - 35–42 stupňů. Pokud existují příznaky intoxikace, je tento proces nežádoucí. Pod vlivem teplého roztoku se fekální hmoty začnou rozpouštět, vstřebávat se do krevního řečiště, což zhoršuje stav pacienta. Protože příznaky jsou podobné s atonickou a spastickou zácpou, je vhodné dodržovat teplotu roztoku od 25 do 35 stupňů.

Abychom pomohli tělu vyrovnat se se zácpou a pro preventivní účely, používá se následující složení:

  1. Léčivé byliny. Odkazuje na čistící formu postupu. Heřmánek se zpravidla užívá v kombinaci se šalvějí, mátou a eukalyptem. Bujón se připravuje přidáním vroucí vody nebo vařením na nízkém ohni po dobu pěti minut. Tento postup se doporučuje po vlastní defekaci. Trvání léčby je 7 dní. Po třech dnech odpočinku je dán a znovu opakován. Tato technika je vhodná pro děti a ženy během těhotenství. Má čistící účinek na střeva, odstraňuje přebytečné plyny. Obnovuje normální frekvenci stolice, bojuje se záněty uvnitř, normalizuje kyselost konečníku, nenarušuje rovnováhu mezi prospěšnými a patogenními mikroorganismy, které tvoří místní mikroflóru.
  2. Klystýr s mlékem. Odebírá se litr kapaliny a zahřívá se na 30 až 40 stupňů. Pro postup se používá Esmarchův kruh. Léčba ne déle než pět dnů. Při menstruaci se tento postup neprovádí. Musíte počkat tři dny. Zácpa je účinně odstraněna, bubliny plynu se zhroutí. Je třeba poznamenat, že klystýr pomáhá dobře se suchou pokožkou..
  1. Olej. Pokud osoba nemá střevní pohyby po dlouhou dobu, k přípravě roztoku se používá vazelína, olivový olej nebo rostlinný olej. Bude to trvat až 100 ml tuku, předehřátého na 40 stupňů. Olejový roztok se vstřikuje přímo do střev pomocí injekční stříkačky. Hloubka průniku je od 8 do 10 centimetrů. Procedura se provádí stříkačkou: obalením fekálních mas a uvolněním střevních stěn podporuje vylučování trusu z těla. Pro dosažení nejlepší účinnosti, po zavedení kapaliny, ležet horizontálně až 20 minut. Po prvním vyprázdnění musíte udělat klystýr heřmánku. Manipulace se provádějí večer.
  2. Citronová procedura. Šťáva ze dvou plodů se rozpustí v litru vody. Kapalina by neměla být studená, proto je zahřívána na 35 stupňů. Střevní klky jsou podrážděny kyselinou citronovou a dochází k pohybům střev. Díky vitaminům jsou stěny orgánu posíleny, patogenní mikroorganismy a červi umírají. Tuto metodu nelze použít často. Roztok s citronem vede ke zvýšení kyselosti, což negativně ovlivní fungování trávicího systému.
  3. Česnek klystýr. Tento postup je účinný proti parazitům, jako jsou pinworms. Hlava česneku prochází mlýnkem na maso, přidává se horká voda (od 30 do 40 stupňů). Poté je roztok naplněn 12 hodin. Lze použít filtrovaný roztok. Před česnekem očistěte vodou výkaly. Připraví se roztok 80 ml česneku. Když se tekutina dostane dovnitř, je to pocit pálení, pocit mravenčení. To je normální a vyžaduje trochu trpělivosti. Za 10 minut. objeví se nutkání používat toaletu. Červi také vyjdou s výkaly. Trvání terapie je týden. Potom znovu postup.
  4. Soda čištění. Soda je alkálie, která může snížit kyselost v důsledku onemocnění horní epigastrium. Pomáhá nejen čistit střevní trakt, ale také přispívá k vymizení křečových jevů a bolesti během pohybu střev. Přidejte trochu soli pro zvýšení účinnosti.
  5. Mýdlo. Když mýdlo vstoupí do střevního traktu, dráždí stěny a sliznice, což nutí orgán, aby se pohyboval aktivněji a přirozeně eliminoval zácpu. K přípravě roztoku je vhodné vzít dětské mýdlo nebo produkt, který neobsahuje přísady nebo vůně. Potřebujete lžíci strouhaných surovin a litr vody.
  1. Pro boj s těžkou zácpou a zhoršenou peristaltikou gastrointestinálního traktu se používá glycerin. Kapalina se vstřikuje v objemu až 20 mililitrů. Glycerinové čištění se nedoporučuje pro časté používání kvůli poklesu pH.
  2. Pro ty, kteří trpí záchvaty hypertenze, zvýšeným intrakraniálním tlakem, otokem tkáně a zadržováním vlhkosti uvnitř těla, se používá solný roztok. Poměr je: 100 g suroviny a litr kapaliny. Zahřejte až 26 stupňů. V důsledku zvýšeného osmotického tlaku uvnitř orgánu se stolice změkčuje. Doporučuje se užívat vyčištěnou tekutinu, protože čistá voda může mít nepříznivý vliv na tělo. Lze také použít síran hořečnatý, který může dráždit střeva a způsobit střevní pohyby..
  3. Peroxid vodíku. Stimuluje motorickou aktivitu trávicích orgánů. Jakmile je uvnitř, vodík reaguje s místními sloučeninami a vytváří se volný kyslík, což přispívá k pohyblivosti trávicího systému. Pokud však existují vnitřní patologie, pak je možný opačný účinek: zvýšená tvorba plynu, stěny jsou tenčí, jejich síla se snižuje.

Když nemůžete udělat klystýr

Výhody čištění střev jsou neocenitelné, ale pokud nebudete postupovat podle doporučení, budete moci ublížit pouze tělu. Existují kontraindikace pro tento postup:

  • Vnitřní krvácení v konečníku.
  • Vývoj zánětu ve střevním kanálu.
  • Tumorové útvary v orgánu.
  • Střevní vřed.
  • Hemoroidy s krví.
  • Anální trhliny.
  • Kontraindikace pro ženy - těhotenství.
  • Crohnova nemoc.
  • Zánětlivý proces v příloze slepého střeva.
  • Těžká dysfunkce kardiovaskulárního aparátu.

Akce po zákroku

Čištění střevního traktu klystýrem eliminuje toxiny, škodlivé látky a parazity. Spolu s obsahem odcházejí také prospěšné bakterie. V důsledku toho se rozvíjí dysbióza, tělo je oslabeno, což vede k výskytu dalších onemocnění. Proto je nutné ihned po klystýru obnovit normální funkci střev..

Jako podpůrná látka se používá odvar léčivých bylin: heřmánek, řebříček a máta peprná. Pijte po dobu 10 dní. Musíte také vzít aktivní uhlí po rozpuštění tablet ve sklenici neperlivé vody. Masáž břicha ve směru hodinových ručiček se provádí každý den. Pohybujte se více, buďte venku.

Co lze použít k obnovení mikroflóry:

  • Lněné semeno. Mletá rostlina se smíchá s rostlinným olejem a odebere se po dobu 10 dnů v lžíci. Zakázáno brát s pankreatitidou, onemocněním žlučníku, hepatitidou.
  • Infuze bylin. Existují dva typy medicíny. První se skládá z heřmánku, třezalky tečkované, kopřivy a pelyněku. Při přenášení dítěte nemůžete pít s vysokým krevním tlakem, přítomností cyst, nádorů a jiných formací, aterosklerózou. Druhá metoda spočívá v použití jitrocelu a kalamáře. Je přísně zakázáno používat pro ty, kteří trpí onemocněním žaludku, když je produkce sekrece nadhodnocena..
  • Ovesné vločky. Po rozdrcení vloček vložte termosku a nalijte na ni vroucí vodu. Infuze je připravena do 4 hodin. Užívejte před jídlem po dobu 3 týdnů. Pomáhá uklidnit vrstvu hlenu.

Čištění střev s klystýrem doma

Střevo je komplexní multifunkční orgán trávicího traktu. Strusky střev se zbytky produktů trávení narušují metabolismus v těle, vedou ke snížení imunity, rozvoji onkologických chorob a předčasnému stárnutí. Pravidelné mytí doma s očistným klystýrem pomůže zabránit střevní obstrukci..

Toxiny a produkty hniloby jsou ukládány na stěnách střeva, vstupují do krve a lymfy a otráví tělo. V důsledku toho je absorpce vody a látek narušena, vyvíjí se patogenní flóra, jsou zahájeny procesy fermentace a rozkladu.

Kdy udělat klystýr

Očištění klystýrem bude prospěšné, pokud se objeví příznaky střevní blokády: plynatost, nevolnost, poruchy stolice.

Příznaky jako:

  • Časté nachlazení;
  • Pustulární vyrážky na kůži;
  • Nadýmání;
  • Bolesti hlavy;
  • Únava, celková malátnost;
  • Zápach těla;
  • Šedá pleť;
  • Radikulitida atd..

Střevo je reflexně spojeno se všemi orgány těla a ovlivňuje jejich práci. Není náhodou, že čištění střev je první a důležitou fází programu zlepšování celého těla..

Pravidelné čištění střev doma pomůže předcházet obezitě, ateroskleróze, normalizovat váhu a pohodu.

K dysfunkci orgánu vede řada nepříznivých faktorů:

  1. Nesoulad se stravou;
  2. Nedostatečné pití;
  3. Užívání léků;
  4. Špatné návyky;
  5. Nepravidelné vyprazdňování;
  6. Hypodynamie;
  7. Stres, atd..

Pravidla čištění

Doma vám klystýr pomůže zbavit se nahromaděných toxinů a očistit tělo. Při opakovaném použití vyjdou nejen nahromaděné výkaly, ale také usazeniny ze střevních stěn, které zcela opakují anatomickou složenou strukturu střeva..

Před čištěním doma musí být tělo připraveno. Nejlepší je jednodenní nebo dvoudenní půst. Můžete si udělat půst dny nebo vyzkoušet mono stravu s převahou jakéhokoli fermentovaného mléka nebo rostlinných produktů.

Po dobu dvou týdnů je žádoucí vyloučit z potravy pikantní, mastné, slané, sladké. Odmítnout živočišné produkty. Je třeba dodržovat pitný režim: vypijte hodně vody, ovocných nápojů, bylinných čajů a odvarů (s diuretickým účinkem). Totéž musí být provedeno na konci očištění..

Jak dát klystýr

Dospělý by měl mít klystýr doma v 5–7 hodin nebo pozdě v noci. Střeva můžete čistit běžnou vodou (vařenou nebo kohoutkovou) při pokojové teplotě. Teplé bude absorbováno a nebude mít vliv na tělo. Silně studená kapalina způsobí křeče a bolest.

Připravte si roztok klystýru předem přidáním lžíce soli do 2 litrů vody. Lze okyselit citronovou šťávou, brusinkami, jablečným octem. Trvejte na 10 - 12 hodinách.

Esmarchův hrnek je vhodné používat doma. Naplněné je zavěšeno ve výšce svého růstu. Předem promytý je konec trubky namazán mýdlem, vazelínou nebo olejem. Přebytečný vzduch musí být vypuštěn.

K usnadnění pronikání tekutiny musíte ležet na boku a přitlačit si kolena k hrudníku (měl by být váš žaludek uvolněný). Zkumavka se vloží do konečníku do hloubky 3 - 5 cm. Když se objeví bolest nebo křeče, podávání roztoku by mělo být pozastaveno, zpracováno žaludkem, zhluboka dýchat a poté pokračovat.

Může nastat situace, kdy se voda vylije zpět ze střeva. To ukazuje na přítomnost velkého počtu výkalů. V tomto případě musí být nastavení klystýru zastaveno, musí být vyprázdněna střeva a poté musí být obnoven postup, dokud nedojde tekutina..

Po nastavení klystýru musíte vodu nechat 7 až 10 minut. Po vyprázdnění střev. Indikátorem řádně provedeného procesu je lehkost v těle..

Složení řešení

Čištění doma je možné pomocí široké škály ingrediencí: sůl, byliny, ovocné šťávy a kyseliny atd. Níže je několik možností dopadu na tělo.

Bylinný

Klystýr s bylinkovým odvarem má protizánětlivý a imunostimulační účinek na tělo; zmírňuje křeče, zlepšuje imunitu, zastavuje procesy rozkladu a kvašení. Je založena na bylinném odvarování. Heřmánek, březové listy, měsíček, řebříček, šalvěj, koprová semínka jsou perfektní. Lžíce byliny (nebo směsi) se nalije do 0,5 litru vody a vaří se po dobu pěti minut. Chlazený vývar musí být filtrován a použit.

Pokud používáte vývar nezředěný, měli byste nejprve (několik hodin) udělat klystýr čistou vodou. Rostlinný roztok je nutné držet déle než obvykle, asi 30 - 60 minut.

Červená řepa

Roštová řepa, nalijte vroucí vodu, vařte, ochlaďte na pokojovou teplotu. Kmen, použití pro klystýr. Obnovuje mikroflóru, omlazuje tělo.

Citric

1 lžíce se rozpustí ve 2 litrech připravené vody. l. zlato, přidejte citronovou šťávu. Zvyšuje lokální imunitu, odstraňuje dysbiózu, má protizánětlivé a regenerační účinky na tělo.

Káva

Můžete aktivovat sliznici a odstranit toxiny z těla pomocí mleté ​​kávy: 3 lžíce. l. vaří se 200 ml vody. V případě hypertenze používejte opatrně.

Soda

Připravte roztok sody: 1 lžička. 200 ml převařené vody. Nechte to vařit několik hodin. Zaváděnou tekutinu držte asi půl hodiny. Doporučujeme utratit do týdne. Umožňuje očistit tělo parazitů.

Sůl

Solný klystýr je velmi účinný. S jeho pomocí můžete nejen dobře vyčistit střeva, ale také odstranit otoky. Řešení trvá 1 hodinu. l. sůl a jeden litr vody.

Systémy čištění

Existuje mnoho pokynů pro frekvenci a délku domácího klystýru. Obvykle stačí čistit klystýry jednou za 1-2 týdny, při dodržení stravy.

K dobrému očištění těla můžete používat klystýr v 7denních 2 r. / Rok (na jaře a na podzim). Současně je třeba dodržovat přísnou stravu, zejména na konci kurzu - pak bude postup co nejužitečnější pro dospělého a dítě.

K dispozici je 4týdenní čištění tlustého střeva. První týden vložte každý den klystýr. Druhý - každý druhý den, třetí - po 2 dnech, čtvrtý - po 3 dnech. Předpokladem je přísná strava a spousta pití..

Kontraindikace

Střeva nemůžete očistit klystýrem, pokud máte:

  • zánětlivý proces (akutní a chronický);
  • krvavý výtok z konečníku;
  • onkologická onemocnění střevního traktu;
  • praskliny v konečníku;
  • prolaps konečníku;
  • ledvinové kameny a žlučník;
  • pooperační období;
  • těhotenství;
  • alkoholické a drogové intoxikace;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • bolest neznámého původu.

Před použitím klystýru jako přípravku na čištění střev doma, je třeba se poradit s odborníkem.

Při používání klystýru (zejména kurzu) byste měli poslouchat své pocity. Zneužití nebo neopatrné použití postupu může zhoršit stávající choroby nebo vyvolat nové. Buďte pozorný a zdravý!


Následující Článek
Dieta na cholecystitidu během exacerbace