Očištění. + další verze zázračného lektvaru)))


Střeva je nutné očistit každých šest měsíců, protože u dospělého se v tlustém střevě hromadí 5 až 15 kg stolice, což způsobuje neustálé intoxikace. Nadbytek stolice vede nejen k přibývání na váze, ale také k „struskování“ těla a v důsledku toho k rozvoji mnoha nemocí. Není divu, že máme nadváhu, alergii, zácpu, hemoroidy, nespavost? Mnoho žen, které objevily například vyrážku na kůži, se obrátí na kosmetičky. Žádná kosmetická procedura však nepřinese žádoucí účinek, dokud si nevyčistíte střeva z trvalých usazenin nestráveného jídla..

Efekt očištění tlustého střeva:
¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯.......
Tento postup poskytuje vynikající účinek proti stárnutí, vede ke snížení nadváhy a hladiny cholesterolu v krvi. Dokončený kurz bude mít pozitivní vliv na vaši postavu, povede k eliminaci oteklosti obličeje, vymizení různých vyrážek, zvýšení pevnosti a pružnosti pokožky..

Čištění.
¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯
Toxické produkty jsou odstraňovány z těla a již nenarušují metabolismus. Hmoty, které se akumulovaly po dlouhou dobu, se odstraní po několika postupech. Jakmile jsou tyto toxiny odstraněny, vaše střeva mohou znovu normálně trávit a absorbovat jídlo. Čištění tlustého střeva má omlazující účinek na vaše tělo

Fyzická aktivita.
¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯.....
Odstranění hromadění strusky, které narušuje normální peristaltiku (peristaltika - kontrakce střevních svalů, pohybující se potravní masy), vede k obnovení přirozené motorické aktivity střev..
Obnova velikostí. Když je střevo struskové, jeho velikost se změní. Střevo se stává atonickým a zvětšuje se průměr, zatímco břicho vypadá velké a ochablé. procedura vede k postupnému zvyšování střevního tónu a obnovení přirozené velikosti přední břišní stěny.

ČIŠTĚNÍ INTESTINÁLU
sušené meruňky - 300 g
sušené švestky - 300 g
rozinky - 300 g
1 balení senné byliny
šípkový sirup 1 láhev.
Mleté sušené meruňky, sušené švestky a rozinky rozemleté ​​v mlýnku na maso, přidejte bylinkový a šípkový sirup, promíchejte. Zázračný mix je připraven!
Vezměte si ráno břicho s teplou vodou a vymačkejte citron (nebo v noci). Ve složitých případech (zácpa) je to možné ráno i před spaním. Lehkost v těle od prvních dnů!
Vezměte si lžičku se sklenicí teplé citronové vody. Účinek nastane asi za 15 minut.

Recepty s švestkami a jiným sušeným ovocem k očištění střev

Rozinky fíky sušené meruňky švestky senna

Sušené švestky jsou sušené švestky. Má sladkou a kyselou příjemnou chuť. Švestky jsou úžasné sušené ovoce! Stačí ho zahrnout do vaší stravy nejméně 3krát týdně - a vyřešíte mnoho problémů: nadváhu a trávení a nedostatek vitamínů a minerálů. Ukázalo se, že sušené švestky nás díky svým jedinečným vlastnostem mohou zachránit před kilogramy během pouhých několika dnů..

Sušené švestky jsou známým lékem na hubnutí a zlepšení zdraví po dlouhou dobu. A celý bod spočívá v jedinečných vláknech obsažených v ní, které přispívají k normalizaci střevní aktivity.

Výsledkem je, že škodlivé toxiny a toxiny jsou z těla odstraněny a tělo se začíná zbavovat dalších liber. Sušené švestky jsou jedním z nejúčinnějších antidepresiv pro hubnutí. Pokud je pro vás obtížné zhubnout nejen fyzicky, ale i emocionálně, můžete jíst švestky bez obav z vaší postavy a nálady! Zde najdete užitečné vlastnosti sušených švestek. Tím, že budete jíst švestky, zbavíte se hladu, který vás neustále pronásleduje, což je velmi důležité pro hubnutí, nasycení těla energií a zabránění jeho rozpadu v důsledku neustálého psychického stresu.

Kromě toho, sušené švestky obsahují poměrně velké množství kalorií, což znamená, že během procesu hubnutí nezažijí bolesti hladu. Jak používat sušené švestky pro hubnutí? Existují dva populární způsoby použití tohoto jedinečného sušeného ovoce k odhodení liber. První možností je třídenní mono-dieta, během které musíte jíst plody každé tři hodiny po dobu tří dnů. Celková úbytek hmotnosti při takové expresní stravě bude až čtyři kilogramy.

Druhá možnost umožňuje delší použití sušených švestek pro hubnutí, ale ne v čisté formě, ale ve formě speciálně připravené infuze. K tomu nalijte gramy sušeného ovoce se 2 litry vody a pokud je to možné, přidejte pár lžic rakytníku. Směs vařte na mírném ohni asi půl hodiny, poté do ní přidejte gramy šípů a vařte dalších 45 minut.

Průběh přijetí je v tomto případě alespoň měsíc. Navrhovaná strava trvá čtyři dny, zatímco během této doby můžete zhubnout na kilogram bez přísného omezení jídla. Oběd: boršč bez přídavku brambor, plátek z obilného nebo žitného chleba, 8 švestek, zelený čaj není sladký. Večeře: libové ryby, vařené vejce, čaj a grapefruit. Štíhlá zelná polévka, plátek žitného chleba, 80 gramů vařeného telecího masa, zelený nebo černý čaj bez sacharózy, sušené meruňky - 3 ks.

Čerstvý zeleninový salát, čaj. Zeleninová polévka, žitný chléb, rajče, dvě sušené švestky, sušený ovocný kompot. Se silným pocitem hladu si můžete dát svačinu: jablko a dvě švestky. Kousek obilovinového chleba, gramů mléka a 8 sušených švestek.

Brambor bez brambor, žitný chléb, okurka a rajčatový salát, nízkotučný tvaroh, kompot. Sendvič se šunkou a sýrem, rozinkami, osm sušených meruněk. Kefir s přídavkem sušených švestek dává vynikající účinek na hubnutí. Chcete-li to provést, smíchejte ingredience v mixéru v poměru 8 - 10 kusů rozdrcených švestek na jeden litr kefíru.

Za účelem pomalého, ale stálého hubnutí můžete své večerní jídlo nahradit večer pitím kefíru s švestkami. Švestky jako náhrada cukru Všichni milujeme sladkosti.

Kousky rozřežte mixérem a místo cukru přidejte dezerty a pečivo. Čištění střev Čas od času používám k čištění střeva sušené švestky. Pro tento postup je třeba zásobit: suché fíky - g sušené švestky - g sušené meruňky - g seno trávy - g mleté ​​sušené ovoce v mlýnku na maso. A trávu napařte v 1. Po 3 hodinách spojte trávu se sušeným ovocem a nechte dalších 5 - 6 hodin na teplém místě.

Celá tato směs pak může být uložena v lednici. Vezměte si jednu polévkovou lžíci v noci před jídlem. Nutriční směs Během stravy vždy toužíte po sladkostí a mnozí to nedokážou vydržet a rozebrat. Proto se musíte uchýlit k různým trikům a pokusit se oklamat mozek. Jíst sušené švestky při hubnutí je nutné nejen klamat mozek, ale také k doplnění zásob chybějících živin, které tělo nedostává během stravy.

Mleté švestky s ořechy v mlýnku na maso a přidejte med. Lze použít všechny ořechy. Můžete také snít a přidat jakékoli sušené ovoce podle vaší chuti do této směsi. Lžíce takové báječné dokonale zabije hlad a nedovolí vám rozebrat se během diety. Vyživuje tělo esenciálními živinami. Účinná strava Poměrně snadno tolerovatelná.

Za měsíc můžete a déle nalít 1,5 litru vroucí vody v noci s 10 švestkami, 15 sušenými meruňkami a půl lžičkou skořice. Vypijte výslednou infuzi během dne místo čaje. A tak každý den. Švestky pomáhají očistit tělo a zlepšit funkci střev. Čím více kilo navíc, tím lepší bude výsledek. Příprava: Oheň se zapálí, do něj se zalijí švestky a rakytník, po varu se vaří na mírném ohni po dobu 25 minut, okamžitě se přidají šípky a směs se vaří dalších 45 minut..

Poté přikryjte pánev teplým hadříkem a nechte vyluhovat přes noc. Ráno filtrujte a skladujte na chladném místě. Pijte tento nápoj v ml denně, nejlépe po 21 hodinách. Tentokrát je třeba dodržovat, protože ráno je zpravidla nutné používat toaletu. Je vhodné, aby se to stalo brzy ráno, a ne na cestě do práce. Pokud je vaše stolice příliš rýma a vaše střeva se cítí nepříjemně, tento recept není pro vás..

Příprava Tento recept je velmi jednoduchý: opláchněte veškeré sušené ovoce tekoucí vodou, mírně osušte a posuňte přes mlýnek na maso spolu s seno. Podle chuti přidejte med, vše promíchejte a drogu uchovávejte na samém spodku chladničky. Tento vydatný a zdravý vzorec hubnutí lze použít jako lék na půst. Při takovém vykládání musíte vypít hodně vody - do jednoho a půl litru, aby se toxiny odstraňovaly spolu s kapalinou a aby v těle nestagnovaly. Příprava: mleté ​​sušené ovoce s alexandrijským listem, přidejte med a vše dobře promíchejte.

Vezměte 1 hodinu Sušené švestky na hubnutí s kuřecím masem Pokud se chcete opravdu hýčkat, můžete jíst salát, který během výživy nepoškodí. Příprava: Vařené prsa nakrájejte, nejlépe na proužky. Sušené švestky dobře opláchněte, dobře parujte, odstraňte semínka a nakrájejte je na proužky. Zahřejte vlašské ořechy rozdrcením, jemně nasekejte zelení. Česnek lze jemně nasekat nebo rozdrtit. Poté smíchejte všechny produkty, vymačkejte šťávu z citronu a posypte salátem, dejte na vrchol majonézu - salát je připraven.

Jako dekorace můžete použít sušené švestky. Pamatujeme si - čím více, tím lépe. Pro ty, kteří nejsou na dietě, můžete dát více vlašských ořechů a ozdobit salát s nimi. Švestky na hubnutí: názor lékařů Z pohledu výživy není nic škodlivého při konzumaci sušeného ovoce. Švestky jsou užitečné, pomáhají v boji proti nedostatku vitamínů, zaplňují nedostatek vlákniny, který prožívá velká většina moderních obyvatel planety, pomáhá také čistit střeva.

Ale přesto ji musíte používat rozumně. Lékaři říkají, že nejlepší možností budou půst na sušených švestkách a jejich pravidelné přidávání do salátů nebo jejich použití jako alternativy sladkého dezertu..

A třídenní nepřítomnost bílkovin v potravě nebude mít nejpříznivější účinek na stav těla. Ale infuze švestek a šípků se může opravdu stát vynikající prevencí nadváhy, zmírnit otoky a normalizovat metabolismus ve vodě.

Ale nestálo by se to neustále používat - postačí dva přijímací kurzy v průběhu roku. Použití sušených švestek na hubnutí je dobrou volbou nejen pro odstranění nadváhy, ale také jako prevenci..

Pomůže také zabránit depresi a usnadní snášenlivost i té nejpřísnější stravy. Nedoporučuje se účastnit se sušeného ovoce u lidí s onemocněním žaludku a jater. A také náchylný k zažívacímu rozrušení, nemůžete ho vzít ve velkém množství a příliš často.

Švestky jsou kontraindikovány pro kojící matky, protože mohou u dětí způsobit žaludeční nevolnost. Přepnout navigaci. Fotografie Různé Výpočet pracovní neschopnosti online Lékařské testy Kalkulačka alkoholu Stanovení pohlaví nenarozeného dítěte.

Přihlaste se. Sušené švestky Sušené švestky jsou sušené švestky. Prostates Greek - stojící před. Naše zdraví je stav křehké rovnováhy, který je poskytován mnoha systémy těla Migréna je těžká bolest hlavy způsobená různými důvody.

Migréna může způsobit změny atmosférického tlaku, přepracování Goiter je nádorové rozšíření štítné žlázy, viditelné pro oko, doprovázené v některých případech poruchou funkce a poškození Téměř veškerá zelenina, ovoce, ovoce a bobule mohou být použity ve výživě výživy.

Pravda, existují zde výjimky: Porod se nazývá vyloučení z dělohy plodu a po porodu - místo dítěte, membrány, pupeční šňůra. Normální porod se obvykle vyskytuje pod obecným názvem pelyněk pocházející z řeckých arteritů - zdravý díky léčivým vlastnostem rostlin tohoto rodu.

Léčivá akce

Švestky mají následující léčivé vlastnosti:

  1. Antioxidanty uvolňují krevní cévy z cholesterolu plaku. Pomáhá zbavit tyto libry navíc..
  2. Antioxidanty také bojují s volnými radikály. To je prevence rakovinových nádorů.
  3. Vitamíny obnovují nervový systém, pomáhají snáze snášet stresové situace.
  4. Pravidelné používání tohoto sušeného ovoce normalizuje krevní oběh, je užitečné pro anémii.
  5. Sušené švestky jsou bohaté na semifenol, který zvyšuje elasticitu stěn krevních cév a zlepšuje srdeční funkce.
  6. Draslík je užitečný pro urolitiázu, normalizuje funkci jater a ledvin.
  7. Švestky snižují krevní tlak. V případě hypertenze se doporučuje zahrnout je do stravy..
  8. Toto sušené ovoce je určeno pro zácpu, dnu, játra, ledviny a srdce. Zvyšuje také chuť k jídlu.

Sušené meruňky a švestky - „chutné“ posílení imunitního systému a pomocníci při hubnutí

Dnes se stále více lidí obrací na recepty tradiční medicíny o pomoc. To se týká preventivních a léčebných postupů, kosmetologie. Očista těla, úbytek na váze a léčení pomocí bylin, které jsou rozděleny do několika skupin, pokud jde o jejich vlastnosti a účinky, jsou nesmírně populární: Bylinu Senna už dlouho používají lidé jako preventivní a léčebný prostředek proti obezitě.

švestky, sušené meruňky, vlašské ořechy, přírodní med, vše ve stejném poměru, měl jsem všechny ingredience na gram. + med jr., dezert kuchermeg (sušené meruňky, švestky, med, vlašské ořechy) - vařte rychle a chutně! / 5 (47).

Artritida

Nalijte 1 lžíci strouhaných švestek a 1 lžíci velkých kořenů lopuchu se 2 šálky vody, vařte na mírném ohni po dobu 15 minut, vypusťte.

Užívejte 1 polévkovou lžíci 4krát denně 1 hodinu před jídlem po dobu 7 až 10 dní na artritidu.

Vezměte 1 polévkovou lžíci strouhaných švestek, přidejte 1 polévkovou lžíci petroleje, zamíchejte, zabalte do tenké kýta a aplikujte na oblast bolestivého kloubu.

Lék je účinný při artritidě.

Nastrouhejte švestky, smíchejte s hlínou v poměru 1: 3, vytvořte dort, připojte k bolavému kloubu a zajistěte obvazem. Podobné komprese provádějte každý den v noci, dokud bolest kloubů nezmizí. Lék je účinný při artritidě.

1 polévková lžíce strouhané švestky, 1 polévková lžíce strouhané cibule, 1 lžička nasekaného česneku a 2 polévkové lžíce velkých kořenů lopuchu nalít 500 ml vodky, nechat 14 dní, občas protřepat.

Poté se přetíží a nechá se další 1 den..

Léčebný režim: první den vezměte 1 kapku tinktury a poté přidejte 1 kapku každý den, dokud jejich počet nedosáhne 7.

Poté snižte 1 kapku denně po vhodnou dobu. Lék je účinný při artritidě.

Senna rozinky fíky sušené meruňky sušené švestky prospějí poškození, odborné poradenství

Senna má několik jmen - je to buď kasie nebo alexandrijský list. Senna na hubnutí je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak lidé bojují proti obezitě. Účinně čistí střeva, má projímavý účinek a slouží jako překážka vytváření hromadění tuků. Bylina Senna pro hubnutí má výrazný laxativní účinek díky obsahu speciálních účinných látek zvaných anthraglykosidy. Princip účinku je následující: receptory gastrointestinální sliznice jsou podrážděné, sekrece se snižuje a peristaltika se zvyšuje v tlustém střevě. Listy Senny na hubnutí mají mírný projímavý účinek. Hlavními indikacemi pro použití senna projímadla jsou anální trhliny, chronická atonická zácpa, hemoroidní formace. Charakteristickým rysem tohoto léku je, že nevyvolává výskyt křečovitých bolestí v pupku. Senna pro hubnutí je hlavní složkou čajů. Všechny přípravky obsahující tuto bylinu by se však měly používat pouze po konzultaci s lékařem..

Ateroskleróza

1 polévková lžíce pohankových květů a 1 polévková lžíce strouhaných švestek, zalijeme 2 šálky vroucí vody, necháme 2 hodiny v uzavřené nádobě a přelijeme.

Vezměte 100 ml 3-4 krát denně. Průběh léčby je 7 dní.

Lék pomáhá s aterosklerózou.

1 polévková lžíce jemně nastrouhaných švestek, nalijte 1 litr vroucí vody, zahřejte ve vodní lázni po dobu 20 minut, napněte.

Užívejte 1 polévkovou lžíci 3krát denně 30 minut před jídlem. Průběh léčby je 21 dní.

Lék je účinný při ateroskleróze.

Smíchejte 300 g strouhaných švestek s 300 g medu, vyluhujte na tmavém místě po dobu 7 dnů.

Užívejte 1 polévkovou lžíci 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 30 dnů.

Po 10denní přestávce opakujte průběh léčby..

Švestky na hubnutí - jak se přihlásit

Zaregistrujte se. Odpovědi na poštu. Otázky - vůdci Pokud se ruským ženám líbí, že jsou obtěžováni, proč podporují hnutí „Já taky“, pokud ženy nemají kořen prostřednictvím sazby TWRP 1. Pomozte vyřešit!!

Senna se v lidovém lékařství používá již dlouhou dobu. Tuto bylinu dávali lidé trpící zácpou..

Mohou děti používat?

Navzdory vysoké účinnosti postupů čištění střev není tato technika vhodná pro každého. Kromě výše uvedených kontraindikací se nedoporučuje uchýlit se k čištění střev seno dětem mladším 16 let. Tento produkt je v dětství kategoricky kontraindikován kvůli vysokému riziku nežádoucích účinků, mezi něž patří zvýšení tělesné teploty.

Cassia holly nebo Alexandrian senna (list) je keřovitá rostlina známá pro svůj čistící a projímavý účinek na střeva. Prakticky se nevyskytuje na území naší země, roste v pouštích Afriky a Asie. Ve zpracované formě je široce prezentován na policích lékáren. Senna se nejčastěji používá k očištění střev a odstranění nahromaděné žlučové tkáně..

"Holosas", rozinky, senna "- recept. Body detoxikační nápoj

Fíky, sušené meruňky, švestky na páteř fotka Fíky, sušené meruňky, švestky jsou pro páteř neuvěřitelně užitečné, kromě toho není dnes obtížné koupit tyto produkty. Je někdy velmi obtížné léčit nemoci páteře a někdy dokonce nemožné. Lidská páteř neustále prochází fyzickým stresem při chůzi nebo když je tělo ve vzpřímené poloze, díky čemuž je vyrovnáno mnoho terapeutických procedur. Nehybná, dlouhodobá horizontální poloha těla není pro člověka přirozená. Proto se doporučuje provádět další preventivní postupy, které posilují páteř..

1/20 / · No, tento recept: H) sušené meruňky, sušené švestky, fíky, med, senna. Tření. Ve sklenici) Lžička v noci před spaním, omytá sklenicí vody) A ráno utíkáte))))))))).

Použití proti zácpě

Existuje mnoho receptů na použití sušených švestek k zácpě. K takové léčbě je však třeba přistupovat opatrně, je lepší se poradit s lékařem.

Při zácpě existují následující léky:

  1. Je třeba nalít 5 sušených švestek ovoce teplou vodou a trvat na tom přes noc. Ráno to musíte jíst. Tento způsob léčby odstraní zácpu a normalizuje stolici, pokud opakujete příjem denně po dobu dvou týdnů..
  2. Kefir bude skvělým doplňkem. Musíte nalít sušené ovoce kefírem, jogurtem a ovesnou kaší. Jezte to na snídani a vaše střeva brzy vyprchají..
  3. Můžete provést odvar. Musíte vzít 100 g sušených švestek, fíků, rozinek a namočit 2-3 hodiny. Pak je obarvte vroucí vodou a rozemelte mlýnkem na maso. Dejte tam 100 ml medu a senny odvar. Hotový produkt musí být uchováván v lednici ve skleněné nádobě. Musíte pít ráno po dobu 1 polévková lžíce. l. kurz se skládá z 5 dnů.
  4. Doporučuje se zavést změny do vaší ranní stravy. Je třeba nasáknout švestky, fíky a sušené meruňky denně v noci a jíst je k snídani. Bude to velmi užitečné, stolice bude normalizována..

Sušené meruňky sušené švestky rozinek střevní čištění

Téměř každý ví o výhodách sušených meruněk a švestek, ale jen málo lidí je pravidelně konzumuje. Jsme zvyklí z nich vyrábět kompoty nebo je používat jako přísada do různých pokrmů. A marně, protože sušené meruňky a švestky jsou dobrým prostředkem pro prevenci různých nemocí, zvyšují imunitu, obohacují tělo různými vitamíny a minerály. Mnoho z nás, zejména v zimě, dává přednost nákupu krásného, ​​šťavnatého ovoce v obchodech, které ve skutečnosti neobsahují žádné užitečné vitamíny a látky. Mnohé z nich jsou dováženy z teplých zemí, kde jsou ošetřeny chemikáliemi pro dlouhodobé skladování..

Souhlasím s tím, že je nutné očistit tělo toxinů, protože organismus ucpaný toxiny je zdraví škodlivý. Viděl jsem, že Lavacol pro čištění je projímadlo, je velmi pohodlné ho používat a chuť není ošklivá.

Výhody sušeného ovoce pro zažívací trakt

Sušené ovoce si můžete zakoupit nebo připravit sami. Sušené doma jsou bezpečnější, pokud jde o obsah chemických látek, s nimiž se ovoce zpracovává pro dlouhodobé skladování v průmyslových podmínkách. Pro sušení zvolte masité ovoce středně šťavnaté. Sušené švestky, sušené meruňky, rozinky - držitelé záznamů, pokud jde o obsah živin, nevyžadují před použitím tepelné zpracování, které si zachovává maximální výhody.

Sušené švestky jsou bohaté na železo, fosfor, hořčík, vápník, vitamíny skupiny B, A, C, E, PP, ve 100 g produktu - 256 kcal, 2,3 g proteinu, 57,5 ​​g uhlohydrátů, 9 g vlákniny. Sušené meruňky obsahují velké množství vitamínu A, E, C, B1, B2, PP, beta-karotenu, draslíku, vápníku, křemíku, hořčíku, fosforu, železa, ve 100 g produktu - 232 Kcal, 11 g vlákniny, 5,2 g proteinu, 51 g sacharidů. Rozinky jsou bohaté na vitamíny B1, B2, PP, draslík, železo, fosfor, sodík, vápník, na 100 g je 262 Kcal, 1,8 g bílkovin, 66 g uhlohydrátů, 3,1 g vlákniny.

Kromě obsahu vitamínu sušené ovoce:

  • rychle nasycený;
  • snížit chuť k jídlu;
  • Lahodné;
  • stimulovat pohyb střev.

Užitečné vlastnosti naznačují potřebu zahrnout do stravy sušené ovoce a pravidelně je konzumovat.

Senna sušené sušené meruňky

Výsledkem je, že za několik dní můžete ztratit pár kilogramů; Být na dietě je často doprovázen depresí kvůli neustálému boji, ve kterém je člověk mezi touhou a zákazem jíst. Jíst sušené švestky je nejen zdravé a chutné, ale pomůže vám bez problémů překonat psychický stres. V tomto případě budete muset zapomenout na mono-dietu se švestkami; - a přesto je žádoucí, aby bílkoviny byly zahrnuty do každodenní stravy, v sušených švestkách to vůbec není; - v důsledku silného čisticího účinku existuje nebezpečí, že bude na veřejných místech obtížné. Podle odborníků na výživu je nejlepší použít sušené švestky místo sladkostí jako dezert nebo přidat například do salátu. Vynikajícím prostředkem pro hubnutí a jeho prevenci bude také použití infuze obsahující švestky a šípky. Podíl přísad si určujete sami podle svého vkusu.

Kontraindikace při čištění sušeným ovocem

Existuje kategorie občanů, u nichž je čištění střev suchým ovocem kontraindikováno, ale doporučuje se použití sušeného ovoce v malých dávkách. Tato kategorie zahrnuje:

  • kojící ženy;
  • hypotenze;
  • lidé s BMI, což znamená obezitu, sušené ovoce s vysokým obsahem kalorií, by měli raději mražená jídla bez cukru;
  • trpí diabetes mellitus;
  • pacienti trpící žaludečními nebo duodenálními vředy;
  • pacienti s ledvinami.

Aby sušené ovoce nezklamalo a pročistilo střeva švestkami a jiným ovocem bez poškození těla, je nutné nepřekračovat jednotlivé zvolené dávkování, vybrat správný produkt. Zdravé sušené ovoce - ty, které nesvítí, mají černou nebo výraznou hnědou barvu, nemají zápach a dobře si udržují svůj tvar.

Článek byl schválen editory

DENNÍ OČI

Procedura, kterou jsme popsali, funguje nejlépe, když zároveň denně odstraňujete klystýry, abyste zcela odstranili změkčené fekální usazeniny z těla. Pro chronickou zácpu jsou užitečné zejména pravidelné klystýry..

Proč je metoda čištění tlustého střeva, kterou popisujeme, tak užitečná? Alespoň skutečnost, že jíst několik polévkových lžic lněné mouky denně po dobu tří týdnů, může zcela očistit střeva výkaly a další usazeniny, jakož i parazity, a přitom plně zachovat symbiotickou střevní mikroflóru!

Tato metoda umožňuje dosáhnout rychlého hubnutí a spalování tuků s minimálním úsilím. Příznivě ovlivňuje také váš metabolismus. Lněná semena absorbuje a odstraňuje toxiny z těla a také snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Žádost pro kojence

Pokud máte dítě, je přísně zakázáno mu dávat i chuť švestek. Může to způsobit vážné rozrušení..
Nemyslel jsem si, že sušené švestky mají takový silný účinek, dokud jsem je nezkusil jíst sám během zácpy. Opravdu se ukázalo, že je efektivní, jak o něm říká a píše. Nyní je to vždy jediný způsob, jak se vypořádat se zácpou.

Dříve jsem netrpěl zácpou, ale před pár měsíci jsem se s tímto problémem setkal. Četl jsem mnoho článků, které naznačují různé metody a způsoby řešení problému. Rozhodl jsem se zůstat na švestkách, je to lepší než jakékoli léky v lékárnách.

Nedávno jsem také čelil problému zácpy. Rozhodl jsem se vyzkoušet jeden z receptů, který zahrnuje švestky. Říkat, že účinek byl úžasný, neříká nic. Nyní používám všechny recepty a dokonce přijdu s vlastními.

I zanedbaná zácpa a nadýmání lze vyléčit doma, bez stravy a nemocnic. Jen nezapomeňte pít jednou denně..

Směs sušeného ovoce s seno. Sušené švestky sušené Sennou: účinný recept na zácpu

Alternativní medicína nabízí očištění střev seno, protože tato léčivá bylina má projímavé a choleretické účinky. Očista s touto rostlinou může být prováděna doma, ale pouze po konzultaci s lékařem a při zohlednění kontraindikací této rostliny. Přípravek Senna by měl být používán s maximální opatrností k očištění střev nebo jater, protože existuje riziko nežádoucích účinků.

Senna se v lidovém lékařství používá jako projímadlo s diuretickým účinkem..

Charakteristika rostliny

Léčivá bylina senna, používaná v alternativní medicíně, je tropická rostlina se žlutými květy, která je původem z Arábie nebo Indie. Různé infuze a odvary se připravují ze senny, které se používají jako projímadlo. Recepty z této rostliny jsou schopny normalizovat fungování střev a eliminovat zácpu. Laxativní účinek rostliny je způsoben účinnou látkou v jejím složení - je to anthraglykosid. Účinnost použití léčivých přípravků na bázi senny vzniká v důsledku podráždění receptorů gastrointestinální sliznice, snížení sekrece a zvýšení peristaltiky v tlustém střevě..

Přes pozitivní vlastnosti popsané rostliny může v některých případech její použití negativně ovlivnit lidské zdraví. Proto, abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům, musíte před použitím byliny konzultovat specializovaného specialistu. Je důležité si uvědomit, že použití senny k čištění střev je velmi vzácné a ne déle než dva týdny..

Indikace a kontraindikace pro čištění střev seno

Senna se doporučuje pro použití při chronické atonické zácpě, análních puklinách a hemoroidech. Kromě toho se tato léčivá rostlina používá k očištění střev, pokud je to nutné, k odstranění písku a kamene z ledvin, aby se zhubla o 2 až 3 kg, aniž by se uchýlila ke zvláštní dietě a půstu. Tuto bylinu byste měli přestat používat, pokud byly diagnostikovány následující onemocnění:

  • apendicitida;
  • spastická zácpa;
  • střevní obstrukce;
  • ulcerativní kolitida;
  • Crohnova nemoc.

Senna, nebo jak se také říká - alexandrijský list, je kontraindikována u žen v pozici, v dětství i během kojení. Nedoporučuje se používat tuto rostlinu v případě dehydratace těla, s bolestivými pocity v břiše neznámého původu..

Recepty pro postup

Sedmidenní čištění odvarů

Než začnete čistit střeva seno, musíte vědět, jak to udělat správně. Nejprve musíte vzít v úvahu výše uvedené kontraindikace postupu s touto rostlinou. Je zakázáno provádět ho více než jednou za měsíc, jinak ohrožuje tělo přetížením. Doba čištění je 7 dní. První den večer vypijte 1/3 šálku vývaru. K přípravě je třeba nalít velkou lžíci hlavní složky s 250 ml převařené vody a vařit na mírném ohni po dobu 5 minut, poté nechat 20-30 minut a filtrovat. Zbývající kapalina by měla být uchovávána v lednici..

Je třeba vzít vývar 2 hodiny po jídle, ale potom je konzumace jídla kategoricky kontraindikována. Další příjem vývaru by měl být ráno druhého dne, také 65 ml. Třetí den zůstává dávka stejná, ale v následujících dnech musíte dávku postupně zvyšovat na 250 ml. Pokud pacient po konzumaci vývaru pozoruje zhoršení stavu, je nutné dávku snížit nebo úplně zastavit léčbu. Je třeba mít na paměti, že v některých případech může být užívání senny doprovázeno zvýšením tělesné teploty, proto se doporučuje užívat ji před nocí před spaním..

Senna se sušenými meruňkami a švestkami

Účinný a chutný recept na očistu střev zahrnuje následující složky:

  • sušené meruňky - ½ kg;
  • švestky - ½ kg;
  • Alexandrijský list - 2 balení;
  • zlato - 2 šálky.

Výběr těchto složek pro léčivé činidlo je dán jejich účinkem na střeva. Takže v sušených švestkách existuje velké množství užitečných látek, které jsou schopny prokázat peristaltiku střeva a mají projímavý účinek. Sušené meruňky mají stejné vlastnosti jako sušené švestky. Med zase podporuje vylučování toxinů a toxinů a také rozpouští fekální kameny ve střevech. K přípravě čisticího léčivého přípravku z včelařského produktu, Alexandrijského listu, sušených meruněk a švestek je nutné všechny složky rozemlet a přidat k nim med. Masu důkladně promíchejte a spotřebujte ji ve velké lžíci každý den po 18:00.

Senna v kombinaci se sušeným ovocem a medem je chutné a bezpečné čištění střev.

Očista tlustého střeva s alexandrijským listem, sušenými švestkami, sušenými meruňkami a medem je nejbezpečnější z ostatních léčebných postupů nabízených alternativní medicínou. V případě potřeby lze spotřebu směsi zvýšit, ale zkušenosti ukazují, že účinnost je dosažena po 1,5 lžíce. l. Je povoleno používat tento nástroj během půstu a vykládky, protože pomáhá snižovat tělesnou hmotnost. Zbývající směs skladujte v chladničce až do další dávky..

Dalším dobrým způsobem, jak se zbavit zácpy, je směs švestek, rozinek, fíků, medu, sušených meruněk a granulovaných listů senny. Všechny přísady se odebírají ve 100 g. Sušené ovoce rozemeleme v mlýnku na maso, nalijeme Alexandrijský list horkou vodou a necháme bobtnat. Dále je třeba vše promíchat a nalít do medu. Konzumujte polévkovou lžíci na lačný žaludek. Účinně bojuje proti zácpě lidového léčiva připraveného následujícím způsobem: smíchejte 100 g sušených švestek a 2 malé lžičky senny, nalijte na ně 600 ml horké vody, nechte několik hodin vyluhovat a poté zatěžujte. Pijte 3-5 lžičky každou hodinu.

Fíky, sušené meruňky, švestky jsou pro páteř neuvěřitelně užitečné, navíc není dnes obtížné tyto výrobky koupit. Je někdy velmi obtížné léčit nemoci páteře a někdy dokonce nemožné. Lidská páteř neustále prochází fyzickým stresem (při chůzi nebo když je tělo ve vzpřímené poloze), díky čemuž je vyrovnáno mnoho léčebných postupů. Nehybná, dlouhodobá horizontální poloha těla není pro člověka přirozená. Proto se doporučuje provádět další preventivní postupy, které posilují páteř..

Recept na olympioniky - sušené švestky, sušené meruňky, fíky na páteř. Jak se zbavit bolesti zad?

Pokud často pociťujete bolest v zádech, vyprovokovanou tvrdou prací, zvedáním závaží nebo bez dobrého důvodu, cítíte nepohodlí v oblasti páteře, pak všemi prostředky použijte přírodní, jednoduchý lék. Recept níže byl velmi populární po dlouhou dobu, přišli s tím olympijští atleti. Fíky, sušené meruňky a švestky jim pomohly zotavit se z těžkých břemen. Moderní odborníci v průběhu výzkumu potvrdili, že tento nástroj je skutečně účinný. Zkoušet to proto nebude zbytečné..

Všechno je neuvěřitelně jednoduché: je třeba konzumovat směs fíků, sušených meruněk a švestek každý večer po dobu 1,5 měsíce. Poměry jsou následující: jedna švestka, pět sušených meruněk a jeden obr.

Tyto plody obsahují látky, které pomáhají obnovovat tkáně měkkých meziobratlových plotének, pomáhají posilovat meziobratlovou tkáň, zvyšují její pružnost a odolnost vůči různým zatížením. To vše má příznivý vliv na zdraví páteře a celé záda, obratle padají na místa přiřazená přírodou, bez dalšího vnějšího vlivu (tj. Ruční korekce). Vyzkoušejte tento jednoduchý, ale zázračný způsob a po měsíci si všimnete vylepšení.

Zajímavé na internetu:

Je třeba poznamenat, že živiny potřebné k dosažení tohoto účinku nejsou obsaženy v každém ze sušených plodů samostatně. Pouze když jsou smíchány, získá se léčivá síla, která zmírňuje bolest páteře, obnovuje ji a uzdravuje. Kromě toho je popsaný recept vhodný pro obě pohlaví, zvyšuje také sexuální energii, sílu a libido..

Recept na efektivní hubnutí - sušené meruňky, švestky, fíky, senna. Čištění tlustého střeva je rychlé a snadné.

Aby bylo možné účinně očistit střeva a zároveň zhubnout, budete si muset vzít sušené meruňky, sušené švestky, fíky, sennu a med (všech sto gramů). Bylina Senna se prodává v lékárnách, je balena do sáčků nebo filtračních sáčků. Nemusíte kupovat filtr, ale rozptyl. Pokud je objem balení 50 gramů, vezměte si dva a každý po 35 gramech, pak tři.

Pomocí mixéru nebo mlýnku na maso rozemleté ​​sušené meruňky, švestky a fíky a výslednou hmotu smíchejte seno trávy a medu. Výslednou hmotu vložte do chladničky po přenesení do vhodné nádoby.

Asi v 21,00 hodin jezte jednu malou lžičku směsi a omyjte ji sklenicí vody. Skutečnost, že očištění již odešlo, vaše střevo vás ráno signalizuje. Vezměte tuto směs po dobu 2,5 - 3 měsíců jednou ročně. Efekt vás příjemně překvapí!

Nezapomeňte, že k jakémukoli podnikání je třeba přistupovat moudře, zejména pokud jde o hubnutí očištěním střev. Hlavní věc je, nepřehánějte to, dělejte vše v pořádku a brzy nová váha vás potěší.

Bylina Senna, která se také nazývá cassia angustifolia a alexandrijský list, má pozitivní vliv na střeva a reguluje její činnost. Rostlina se často používá k očištění od toxinů, zácpy a jako jeden ze způsobů, jak zhubnout.

Složení a léčivé vlastnosti byliny

Senna má bohaté složení a mnoho užitečných a bezpečných složek, které umožňují použití rostliny i pro léčbu dětí různého věku. Alexandrijský list obsahuje následující látky:

  • glykosidy;
  • antrachinony;
  • flavonoidy;
  • alkaloidy;
  • pryskyřice;
  • organické kyseliny.

Díky antrachinonům a glykosidům, které tvoří kasii, mají střeva mírný projímavý účinek. Tato léčivá rostlina má pro tělo řadu pozitivních funkcí:

  • podporuje rychlý laxativní účinek urychlením peristaltiky tlustého střeva;
  • má protizánětlivý účinek na gastrointestinální trakt;
  • zvyšuje sekreci zažívacích žláz;
  • stimuluje pohyb potravy trávicím traktem;
  • podporuje odstraňování přebytečné tekutiny z těla, čímž se snižuje tlak;
  • tónuje.

Bylina Senna je přírodní projímadlo

Odrůdy Senna: Alexandrian a Meccan

K dnešnímu dni existují dvě odrůdy této rostliny. Prvním a nejčastějším typem je alexandrijská senna, která se nejčastěji používá jako projímadlo. Další odrůdou této byliny je Meccan senna, která se také používá k očištění těla toxinů, k úlevě od mnoha gastrointestinálních chorob a k podpoře rychlého hubnutí. Obě odrůdy se aktivně používají při léčbě zácpy..

Efektivní Hay recepty

Listy Senny se používají k léčbě zácpy a jako regulátor střev, často v kombinaci s jinými bylinnými ingrediencemi..

Hubnutí odvar

Odvar ze senny a rozinek, ke kterému se přidává sirup Holosas, který se používá pro hubnutí a čištění těla, si získal vysokou popularitu a pozitivní recenze. Lidé říkají, že takový lék čistí střeva jako metla. K jeho přípravě potřebujete:

  • Vařte 1,5 litru vody, nalijte do ní 150 g promytých černých rozinek a vařte 5 minut.
  • Poté přidejte 30 g listů senny, promíchejte a vařte dalších 10 minut.
  • Vyjměte nádobí s vývarem z tepla, přikryjte a nechte produkt uvařit.
  • Ochlaďte vychlazený nápoj a do něj nalijte 150 ml sirupu Holosas.

    Vývar se odebere ve 100 - 150 ml na dva týdny večer, jednu hodinu po večeři. Poté si udělají přestávku na 2 týdny, po které se kurz může opakovat.

    Holosas je sladký šípkový sirup, který se již mnoho let úspěšně používá v lidové medicíně.

    Čaj stimulující čaj

    Nejběžnějším způsobem mírné stimulace peristaltiky je čaj cassia. K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:

    • listy senny - 1 polévková lžíce. l.;
    • kořen lékořice - 1 lžička;
    • kůra rakytníku - 1 lžička.

    Všechny uvedené složky musí být nality do 400 ml vroucí vody a ponechány stát po dobu 20 minut. Pak si můžete vzít 0,5 šálku 3x denně jednu hodinu před jídlem po dobu nejvýše tří dnů.

    V případě potřeby lze produkt připravit pouze na základě listů senny, bez dalších přísad.

    Kuličky ze sušeného ovoce: sušené švestky, rozinky, sušené meruňky a fíky

    Pro zmírnění zácpy můžete také připravit projímadlo směsi sušeného ovoce a alexandrijského listu. Jsou vyžadovány následující složky:

    • švestky - 200 g;
    • sušené meruňky - 200 g;
    • rozinky - 100 g;
    • fíky - 200 g;
    • listy senny - 1 polévková lžíce. l.

  • Sušené ovoce důkladně opláchněte a rozemelte v mixéru s kasií.
  • Slepte výslednou hmotu do kuliček o velikosti ořechu.
  • Hotový produkt vložte do chladničky na 30 minut, aby ztuhl.
  • Použijte získané projímací bonbóny, 2 ks. 2krát denně jednu hodinu po jídle.

    Průběh léčby není delší než čtyři dny.

    Alexandrijský list a laxativní nápoj z kyčle

    Pro očištění tlustého střeva a jako mírného projímadla si můžete připravit drink z listů senny a šípků. K tomu potřebujete:

  • 1 polévková lžíce. l. očistěte úponky dříve umytého ovoce a vložte do skleněné nádoby.
  • Přidejte 1 lžičku do kontejneru. l. a nalijte 450 ml vroucí vody.
  • Nechte to vařit po dobu nejméně 30 minut.
  • Poté tekutinu napněte a vypijte 0,5 šálku 2krát denně 30 minut před jídlem, po dobu 4-5 dnů.

    Fotogalerie: hlavní ingredience používané v lidových receptech pro léčbu zácpy

    Doporučuje se předem mlít suché listy senny v mlýnku na kávu. Kořen lékořice urychluje eliminaci toxinů
    Buckthorn kůra zvyšuje senna efekt
    Švestky regulují funkci střeva Sušené meruňky mají mírně projímavý účinek Rozinky jsou dalším zdrojem vitamínů
    Obr pomáhá posílit imunitní systém Rosehip - zdroj vitamínu C.

    Vlastnosti použití u dětí

    Střeva mohou seno čistit pouze děti starší 5 let. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, jsou sušené ovocné bonbóny podle výše uvedeného receptu. Chutnají dobře a mají rádi mnoho dětí. Od pěti let můžete dát jeden míč dvakrát denně. Ve věku sedmi až deseti let by měl být denní příjem zvýšen o 0,5 bonbónu. A již od 11 let je dávka pro dospělé povolena.

    Sledováním reakce dětského těla můžete měnit množství hlavních složek. Pokud k trvalému účinku nedojde druhý den používání, doporučuje se zvýšit množství senny v bonbónech. Nedoporučuje se používat takový lék déle než 5 dnů, protože střeva si zvykají na stimulaci třetí stranou..

    Kontraindikace a vedlejší účinky

    Listy Senny jsou kontraindikovány v následujících případech:

    • s akutními zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu;
    • se syndromem dráždivého tračníku;
    • během kojení, protože rostlina může u dítěte způsobit poruchu stolice;
    • s ulcerativními lézemi střeva.
    • průjem;
    • bolest v břiše;
    • křeče;
    • nadýmání.

    List Alexandrie se nepoužívá déle než 4–5 dní z důvodu možné závislosti na střevech. Je lepší střídat projímadla.

    V dnešní době mnoho lidí trpí různými poruchami trávicího systému. Důvodem je fyzická nečinnost, nesprávná strava, konzumace potravin s nízkým obsahem vlákniny a další faktory. Zácpa se proto stala skutečným problémem. Bylina Senna je jednou z přírodních pomůcek, které pomáhají očistit střeva a přinést lidem úlevu..

    Senna (jiné názvy rostlin - kasie, alexandrijský list) jsou lidem známy už tisíce let. Roste v zemích Asie, Indie, na Arabském poloostrově. Senna se také pěstuje na území Ruské federace na speciálně vytvořených lokalitách, které se nacházejí ve značné vzdálenosti od průmyslových zařízení a dálnic..

    Tato léčivá rostlina v jejích stoncích a listech obsahuje:

    Léčivé vlastnosti střev a těla

    Senna jako léčivá rostlina byla studována čínskými lékaři po dlouhou dobu. Používá se k optimalizaci zažívacího traktu a ke zlepšení chuti k jídlu. Když je bylina konzumována ve velkém množství, může sloužit jako vynikající prostředek k zácpě jemným uvolněním střevních stěn.

    Senna má díky svému jedinečnému složení komplexní terapeutický účinek na lidské tělo. Účinnými látkami rostliny jsou anthraglykosidy, které, pokud vstoupí do střeva, jsou pod vlivem trávicích enzymů rozděleny na aglukony a cukr. Mají dráždivý účinek na receptory umístěné ve stěnách střeva, a tím zvyšují jeho peristaltiku..

    1. Přítomnost fytosterolů v senně zajišťuje snížení hladiny cholesterolu v krvi na normální hodnoty.
    2. Flavonoidy zase normalizují krevní tlak, vyrovnávají srdeční frekvenci a zvyšují elasticitu stěn krevních cév.
    3. Zinek má blahodárný účinek na kůži, kosti, funkci jater, pomáhá tělu vstřebávat vitamíny.
    4. Barium podporuje úplnou relaxaci srdečního svalu.
    5. Hořčík podporuje metabolismus, normální dělení buněk a syntézu proteinů.
    6. Měď aktivuje přeměnu železa na hemoglobin, pomáhá imunitnímu systému a vývoji tělesných tkání.
    7. Selen spolu s jódem zajišťují normální fungování štítné žlázy.

    Video: očištění těla seno

    Druh Senna

    Dnes je na světě asi 250 druhů senny. Někteří z nich:

    • Senna acclinis;
    • Senna aciphylla;
    • Senna angulata;
    • Senna bacillaris;
    • Senna bicapsularis;
    • Senna cobanensis;
    • Senna covesii;
    • Senna durangensis;
    • Senna gardneri;
    • Senna pleurocarpa;
    • Senna oxyphylla;
    • Senna notabilis;
    • Senna timoriensis;
    • Senna viminea.

    Obzvláště oblíbené pro čištění střev jsou: Meccan senna (cassia s úzkými listy), Alexandrian senna (Senna alexandrina), senna acutifoliae folia, tubulární senna (Cassia fistula).

    Senna se používá k přípravě bylinných přípravků, které pomáhají zhubnout a léčit zácpu

    Aplikace: jak správně vypít sennu

    Lékaři oficiálně uznali léčivé vlastnosti senny. Rostlina se používá v chirurgii pro nejúčinnější pohyb střev po a před operací. Proktologové používají bylinu k eliminaci hemoroidů, análních trhlin a zácpy. Zároveň se listy a semena rostliny používají k výrobě léčiv..

    Senna jako lék je k dispozici v následujících formách:

    • žvýkací tablety, pilulky a pastilky;
    • rozdrcené a celé listy;
    • prášek.

    Žvýkací tablety a dražé Senna se konzumují v množství 2 až 4 kusy a poté se týden spí. Poskytují projímadlo.


    Senadex dráždí receptory střevní sliznice, reflexně zvyšuje peristaltiku, což vede k rychlejším pohybům střev a je také narkotizující, neovlivňuje trávicí systém

    Recepty tradiční medicíny

    V praxi se senna používá nejen v čisté formě, ale také v kombinaci s jinými složkami. Existuje mnoho receptů založených na této rostlině, které pomáhají léčit různé střevní choroby..

    Infuze Alexandrijského listu

    Senna v objemu jedné polévkové lžíce se napaří sklenicí vroucí vody a trvá na tom asi tři až čtyři hodiny. Poté je infuze, která má projímavé vlastnosti, filtrována a spotřebována v malých doušcích před spaním..

    Odvar Senny

    Pro léčbu zácpy jsou listy byliny rozdrceny a nality vodou při pokojové teplotě v poměru 1:10. Poté se směs vaří čtvrt hodiny. Potom je agent ochlazován asi hodinu - vypijí ho lžíci třikrát denně.

    Boj proti hemoroidům

    Chcete-li se této choroby zbavit, je nutné smíchat ve stejných objemech sennu s řebříčkem bylinkovým, koriandrovými plody a kůrovou rakou. Výsledkem je, že se polévková lžíce kolekce nalije 250 ml vroucí vody a naplní se po dobu dvaceti minut. Uvařený bylinkový čaj se před spaním spotřebuje v půl sklenici..

    Reliéf od chronické zácpy

    Pokud se vyskytne problém s chronickým poškozením střev, doporučuje se následující recepty.

    Smíchejte s švestkami a sušenými meruňkami

    • fíky;
    • sušené meruňky;
    • postavené švestky;
    • drcená Senna.
    1. Každé ze sušených plodů uvedených v seznamu se odebere v množství 250 gramů, promyje se studenou vodou a poté se naplní vroucí vodou.
    2. Poté se směs rozemele v mlýnku na maso a zkombinuje se se senna.
    3. Všechno je dobře promícháno.

    Hotový produkt se užívá v lžíci třikrát denně před jídlem. V tomto případě se směs promyje vodou.

    Ošetření sušeným ovocem: rozinkami, sušenými švestkami a fíky

    Také v boji proti chronické zácpě můžete použít tento recept..

    1. Vezměte sto gramů každého produktu a po promíchání projděte mlýnkem na maso.
    2. Poté se do této hmoty nalije 100 gramů medu a nalije se stejné množství listů senny, které se předem napařují ve vroucí vodě.

    Hotový produkt se vezme jednu lžíci po šesti večer večer po dobu jednoho měsíce.

    Laxativní čaj

    Je třeba věnovat pozornost kombinaci senny s růžovými boky..

    • 2 polévkové lžíce nasekaných šípků;
    • 1 polévková lžíce senny
    • několik lístků máty.
    1. Sušené šípky se smíchají s seno a mátou.
    2. Všechny tyto složky se vylijí jedním litrem vroucí vody a nechají se přes noc..

    Výsledný čaj se před jídlem vypije teplý v množství 200 ml.

    Kombinace sušeného ovoce a senny pro zmírnění zácpy

    Kontraindikace a možné vedlejší účinky

    Senna je vysoce účinné projímadlo na čištění střev a mělo by se s ním zacházet velmi opatrně. Použití rostliny není povoleno, pokud:

    • žena je těhotná nebo kojí (výrobek obsahuje prvky, které jsou nebezpečné pro malé dítě);
    • pacient má přecitlivělost na složky byliny;
    • osoba trpí průjmem, kolitidou, apendicitidou, střevní obstrukcí, sevřenou kýlou, zánětem břišní dutiny, krvácením do gastrointestinálního traktu.

    Vedlejší účinky dlouhodobého užívání senny jsou:

    • nepravidelná srdeční frekvence;
    • svalové křeče;
    • změna barvy moči na žlutohnědou nebo růžovočervenou;
    • zvýšený stupeň únavy;
    • nevolnost;
    • říhání.

    Pamatujte, že dlouhodobé používání rostlinných přípravků může vést k závislosti na těle a ke snížení účinnosti senny. V tomto ohledu se doporučuje střídat použití rostliny s jinými projímadly..

    Vlastnosti použití u dětí

    Senna zdaleka není nejbezpečnějším projímadlem pro dítě. Droga smí užívat děti starší šesti let. V dřívějším věku není použití rostliny povoleno, protože její vysoký obsah pryskyřice může u mladých pacientů vést ke křečím..

    Trávicí systém dětí je velmi citlivý, a proto se nedoporučuje stimulovat pomocí projímadel. Problém zácpy v předškolním zařízení je nejlépe vyřešen zavedením vysokého obsahu vlákniny do stravy, zvýšením objemu tekutiny a spotřebovaného sušeného ovoce.

    Švestky jako lidový lék na zácpu jsou známy po celém světě. Indické podobenství o švestkách nám vyprávěla doktorka Svetlana Srivastava, která žije v Indii. V legendě najdete lidové recepty pro použití švestek na zácpu:

    • švestky seno;
    • švestky seno, fíky a sušené meruňky;
    • švestky seno, med a sušené meruňky;
    • švestky seno, med a rozinky;
    • odvar švestek pro zácpu;
    • a jak dávat švestky na zácpu dětem;
    • stejně jako modernější recept založený na holosech, senně a švestkách k očištění střev

    Příběh ořezání, jeho přátelé, ošklivá dívka jménem Ananda a její mladší bratr Bharata

    Za moři, za lesy, za vysokými horami, ne v nebi - na zemi, v malé rodné vesnici, žila mladá žena, ošklivá dívka.
    Bez rodičů sama, menší bratr, vychovaná a vychovaná, sledovala domácnost ke všemu.
    Na farmě byla svěží zahrada, mnoho stromů v řadě, dali jí ovoce, děkovali za její lásku.
    Dívka nebyla naštvaná, a tak opatrná. Bůh jí nedal krásu, pouze změřil laskavost a její zdraví zklamalo, pak se začaly rozprávky.

    Ve velké zahradě měla dívka mnoho různých stromů:
    Jemné jabloně,
    Majestátní hrušky,
    Hezké broskve,
    Meruňky,
    Fíkovník (fíkovník),
    A svěží švestka s krásným jménem Bier, která se s nimi nedávno usadila, ale rychle se spojila do týmu pro svou jemnou povahu a nenápadnou dispozici. Pro mimořádnou barvu ovoce, které žádný ze stromů neměl, byla mezi nimi přezdívána Plume - "Švestky"..

    U plotu byl trnitý šíp, nejlepší přítel hroznů, který visel z plotu ve světlých trsech, a dole na zemi byl voňavý koberec Senna. Často je navštěvovaly známé včely, hostiny na nektaru, sbírají pyl z květů a jen si o tom a tom povídají..

    Jednou za úsvitu se švestka obrátila ke svým přítelkyním.

    - Podívej, jak se o nás stará Ananda, jsme zdraví, krásní a bezstarostní. Všimli jste si, jak je pro ni těžké, zvláště ráno. Dlouho dřepí a drží se na břiše. A její pleť je nezdravá a její záda neustále bolí, s takovým zdravím a takovým vzhledem je nepravděpodobné, že najde ženicha. Navíc její malý bratr neustále křičí, odmítá jíst a obecně svou sestru mučí všemi možnými způsoby. Musíte něco udělat, pomozte jí.
    - Tady je další, - odpověděl na krásný jabloň. - Dávám jí každý rok své ovoce, to stačí.
    - Ano, - hrdá hruška podpořila její přítelkyni. - Co víc od nás chceš? Je pošetilé trávit dny přemýšlením o tom, který recept pomůže hostitelce.
    "Nenuťte nás," odpověděl majestátní broskev. - Lidé se vždy vyrovnávají se vším. Raději si užijte slunce, podívejte se, co měkká tráva pokrývá naše kořeny, a vyhoďte všechny nesmysly z hlavy.
    Ale chytrý švestka se rozhodl dívce všemi prostředky pomoci. A ostatní zahradní obyvatelé se k ní šťastně připojili.

    - Ale co můžeme dělat, když ani nevíme, co nemoc ničí naši paní. - Moudrá šípka odpověděla.
    - Vím! - Meruňka zvolala, - v těch částech, odkud pocházím, žije moudrý starý muž jménem Vidia (vědění). Lidé k němu přicházejí o radu. A stále nebylo nic takového, že by nemohl pomoci. Musíme mu poslat včely, jsou to jediní z nás, kteří mohou létat kamkoli chtějí.
    O tom se rozhodli.

    Poselství mudrce Vidie

    Jak správně brát švestky

    Včely se nevrátily brzy, hledaly šalvějskou chatu, ukrytou ve svaté zemi Tibetu, vysoko v horách s úžasným jménem Himálaje. Starý muž poslal včelám několik svitků, nařídil jim, aby se otevřely v určitém pořadí, a slovy, aby sdělily následující:
    "Anandina střeva vaší hostitelky je unavená, neexistuje žádný pohyb (je zde zácpa)." Je to, jako by vaše kořeny svědomitě vstřebávaly vlhkost země a prospěšné minerály a recyklovaný odpad neměl příležitost vypařit se kůrou a listy. Z tohoto důvodu mnoho škodlivých látek otráví její tělo a nedovolí tam vstoupit užitečné komponenty..
    Je nutné vrátit vnitřní pohyb do jejích střev, donutit tělo vyhnat nahromaděný odpad, a pak se zdraví a krása vrátí do Anandy. Můžete jí pomoci, stačí jen trochu pracovat. Dávám vám několik svitků, z nichž každá obsahuje recept na směs, odvar nebo infuzi a je uvedeno, kdy a jak ji vzít..
    Nyní vám řeknu, jak vám každý může pomoci:
    Švestka by měla požádat o déšť, umýt to nejlepší a zralé ovoce dobře, a pak by je mělo slunce uschnout. Tím se vytvoří řez, který pomáhá při zácpě..
    Dá to dívce mnoho výhod, které vyčistí a zlepší složení její krve a posílí střeva, pomůže zbavit se přebytečného krevního tuku (cholesterolu) a co je nejdůležitější, naplní tělo energií. A v tom je tolik vláken (rostlinných vláken), že projímací švestky rychle shromažďují špatné toxiny a přenášejí je s sebou. Ale nedokáže si poradit sám, bude potřebovat pomocníky.
    Meruňka musí být oddělena od svých ovocných semen, a také požádat slunce, aby sušilo ovoce, a dostanete suché meruňkové ovoce - sušené meruňky. Sušené meruňky budou neustále dodávat energii do srdce a střev (sušené meruňky obsahují draslík, který zmírňuje otoky a normalizuje srdeční frekvenci a střevní motilitu). Sušené meruňky vrátí Anandě krása a ostrost očí, zlepší náladu, spánek a pleť.
    Fíkovník - Fíkovník vyschne své plody, čímž vytvoří fíg. Fík by měl být přezrálý, když se z trhliny kůže vynoří bílá kůže a červené srdce fíku ze zelené kůže. Fíky jsou velmi zdravé ovoce a každý den dávají Anandě novou sílu..
    Hrozny musí také sušit své plody na slunci, aby se rozinky.
    A šípky jsou vhodné v jakékoli formě.
    A také musíte požádat včely, aby přinesly svůj vlastní med, hodně medu, různý med - med z louky, med z hor, med z lesa a nechte cassia (senna *) vrátit své plody (lusky, vypadají jako listy).
    Společně můžete své paní obnovit zdraví a krásu a uzdravit ji před zácpou. Ale než se budete řídit mými radami, musíte se ujistit, že jí neubližujete..

    Varování šalvěje (kontraindikace)

    Každé ovoce, které dáte své milence, má magické vlastnosti, které dodávají zdraví a sílu. Zároveň by však měla jíst jen tolik, kolik je uvedeno v mých svitcích. Pamatujte, že pokud jí více, pak se objeví potíže (průjem). A problém ovlivní nejen její lůno (střeva), ale i celé tělo (dehydrataci).
    Pokud chcete pomoci jejímu malému bratrovi Bharatovi, připravte pro něj lék zvlášť. Napsal jsem recept jen pro děti.
    Nyní otevřete svitky v pořádku a přísně postupujte podle mých pokynů. “.

    Tibetské šalvějové recepty

    Nejprve je třeba v ní promíchat vše (zbavit ji zácpy). A tady budete potřebovat vlastnosti téměř všech vás, jedna prořezávání pro čištění střev není dostatečně silná. Tak se připravte:

    Švestka dá svým hotovým bobulím natolik, že naplní půllitrovou nádobu, nechají jim dát meruňky sušené meruňky na polovinu a růžové boky a hrozny dávají své plody. Nechte Sennu dát jí tolik, kolik jí dívka drží v dlani (5-10 listů). Dejte své dary Anandě, nechte ji rozemlet a promíchejte ovoce a pak za úsvitu a za soumraku po dobu dvou týdnů snězte lžíci. A nezapomeňte pít hodně vody.
    Nyní je čas obrátit se na její nemoc (zácpu), aby už dlouho nemusela dřepět. Budete potřebovat nejen švestky jako projímadlo, ale také některé z jeho přátel.

    Změřte stejný hrnec švestek a senny. A polovina množství rozinek a sušených meruněk. Požádejte včely o sklenici medu. Dívka musí brousit ovoce, nalít na ně med a dobře promíchat. Nechte tuto směs jíst jen za úsvitu, jednu lžičku po dobu dalších dvou týdnů.
    Je čas proměnit vaši milenku v krásu. A budete potřebovat pomoc obr.

    Změřte se stejným půllitrovým hrnecem, aniž byste do něj dali ovoce pevně. Švestky, fíky a sušené meruňky přinesou stejné množství ovoce, Senna přidá trochu sušených listů, když je nakrájíme a zamícháme, zalijeme půlku medu. Dívka musí jíst tuto směs po dobu tří týdnů.
    A nechť Ananda připraví pro svého bratra speciální dárek. Nemusíte dělat odvar, a ještě více tak kompot, odvar a kompot nebude fungovat tak dobře.

    Sage Vidia řekl, že děti dostávají sušené švestky, jako je tato: „Nechte ho v teplé vodě pět bobulí a nechte je celou noc. Ráno vyjměte bobule a připravte z nich bramborovou kaši. Toto pyré lze dítěti dát jednoduše lžičkou nebo dvěma, pyré je velmi chutné. Pokud je dítě rozmarné, můžete přidat tuto dužinu do ovesné kaše nebo jiného jídla, které má rád. Ano, a nevylejte vodu zpod ní, nechte ji pít, je to lepší než odvar. (Upozorňuji na skutečnost, že sušené švestky musí být velmi důkladně umyté a takto můžete sušené švestky dávat dětem starším 3 let, ale kojencům by mělo být poskytnuto odvar.).

    Epilog

    Věř tomu nebo ne. Jen velmi brzy dívka zapomněla na zácpu, ve střevech začala úplně nová měřená cesta, záda se jí začala bolet, změnila se barva kůže a ona sama byla velmi hezčí. Jednou si ji všiml vznešený Isha, který prošel kolem, a vzal si Anandu. A její malý bratr Bharat se rychle vzpamatoval, přestal si stěžovat na bříško a přestal plakat. A žili šťastně až do smrti. A děkovali laskavému a pečlivému švestku, které jim dalo švestky, které celá rodina snědla každý den, ale zároveň si vzpomněli na mudrcův příkaz: „ne více než 5 švestek denně.“.
    Přítel mého manžela, který sám vypadal jako šeříková švestka, to podobenství řekl dávno při pití čaje v Indii. Zmačkal už zmačkané tváře, smyslně mrknul a uvedl, které receptury jsou nejúčinnější. Podle něj můžete vyzkoušet tyto kombinace:

    • švestky a senna;
    • sušené meruňky, švestky, fíky, senna a med;
    • a samozřejmě sušené švestky s rozinkami.

    Rozinky pro projímadlo vývar lze vzít: černé nebo bílé nebo červené rozinky (z různých odrůd hroznů). A můžete jíst rozinky bez vaření, ne více než půl sklenice denně! A to by mělo být zapamatováno - technologie sušení rozinek je taková, že na sebe shromažďují hodně prachu a rozinky musí být před použitím velmi pečlivě umyté.!

    A náš soused v Indii používá sušené švestky, jeden odizolovaný výtažek ze šípku a sennu pro zácpu (v ruštině se výtažek ze šípku nazývá „Holosas“ **). Náš soused vaří tyto komponenty a pije odvar před spaním..

    A jaká lahodná jídla s švestkami existují v Indii... um, olíznete si prsty. Ale to je úplně jiný příběh.

    Pro referenci:
    * Pacienti často označují sennu jako trávu. Senna není bylina, je to strom a jako projímadlo se používají suché lusky připomínající listy ve tvaru. Senna je snadno návyková a.

    ** Cholosas je choleretikum. Cholosas se prodává na přepážce a sestává z výtažku z šípku a cukru, cholosas stimuluje uvolňování žluči a žluč zvyšuje střevní motilitu. Pokud není žlučník (močový měchýř je vystřižený), pak nemá smysl přidávat do směsi holosy s proužky k zácpě. Také nemůžete brát cholasy u pacientů se zácpou s diabetes mellitus. podrobně popsáno na našich webových stránkách.

    Výše uvedené recepty na švestky na zácpu nejsou vhodné pro pacienty s diabetes mellitus, kolitidou v akutním stádiu, syndromem dráždivého tračníku. Recepty sena jsou pro těhotné ženy podmíněně kontraindikovány.


  • Následující Článek
    Pankreatitida a diabetes mellitus