Nadýmání u dospělých: příčiny, příznaky a léčebné metody


Nadýmání je zvýšená produkce plynu ve střevech. Nadýmání není nemoc, je to dvojitý příznak: může to být důsledek konzumace drsného a nevhodného jídla a příznak mnoha chorob trávicího systému. Nadýmání u dospělých neohrožuje život, ale přináší mnoho problémů.

Důvody

Jsou rozděleny do dvou velkých skupin: fyziologický nebo přírodní a patologický nebo bolestivý.

Nepatologické příčiny

Výživa

Poruchy příjmu potravy představují až 80% všech nadýmání.

  • Výrobky způsobující zvýšené plynování. Mnoho produktů uvolňuje během procesu rozkladu velké množství plynů. Patří sem luštěniny, čerstvá zelenina, zejména zelí, ředkvičky a okurky, čerstvé ovoce, kvasnicový chléb a pečivo, otruby, houby, pivo, oves a výrobky z kukuřice..
  • Těžké jídlo. Konzumace mastných potravin, monotónní potraviny sestávající z potravin, které jsou těžko stravitelné (jehněčí, mastné vepřové maso), vede ke zvýšené tvorbě plynu.
  • Porušení stravy. Nepravidelná jídla (méně než 3-4krát denně), zejména těžké jedno jídlo.
  • Použití špatně sladěných potravin. Při konzumaci masa a mléčných pokrmů, pečiva a hrubé zeleniny se vytváří mnoho plynů současně. Židé o této funkci vědí nejlépe - v tomto skóre mají koncept „košer“. Základním pravidlem je oddělená konzumace mléka a masa až do skladování těchto potravin v různých chladničkách. Podle židovských pravidel by po konzumaci masa mělo trvat 2 až 6 hodin (v závislosti na místních požadavcích) a teprve poté lze mléko konzumovat. Přestávka po mléce je od 30 minut do 2 hodin. Tyto požadavky jsou založeny na rychlosti trávení a jsou přiměřené pro všechny lidi..
  • Přejídání. Přejídání vždy končí plynatostí. To je pochopitelné - příliš mnoho jídla nemá čas na správné rozdělení.
  • Nesnášenlivost některých produktů. Určitě bude nadýmat, pokud budete jíst ty potraviny, které člověk nemůže tolerovat, neexistují žádné enzymy, které by je asimilovaly. To se děje u pšenice (lepku), mléčných výrobků (laktáza), hub (chitin, který se vůbec neabsorbuje), stejně jako u alergií na zeleninu a ovoce..
  • Faktor chování. Nefyziologické chování při jídle vede k nadýmání a nadýmání: spěšné polykání, mluvení, návyky stravování špatně žvýkaných kousků. Při rychlém jídle a mluvení je vzduch polykán (aerofágie), který se postupně hromadí ve střevech. Malá část vyjde při říhání, ale hlavní částka musí jít až k análnímu prstenu.

Těhotenství

K nadýmání a nadýmání dochází téměř u všech těhotných žen, a to z dvou důvodů: změna hormonálního stavu a vymačkání střev pomocí zvětšené dělohy.

Pro normální vývoj plodu je zapotřebí progesteron, a mnoho z toho je produkováno. Jedním z aspektů působení hormonu je svalová relaxace a všech skupin. Střevo se také uvolňuje, jeho pohyblivost je narušena. Ve druhém a zejména třetím trimestru jsou střeva pod tlakem těhotné dělohy, což ztěžuje práci.

Nadýmání také zmizí po porodu - samozřejmě, pokud jsou střeva zdravá.

Menstruace

Hypotalamicko-hypofyzární systém „ovládá“ menstruační cyklus, pod vlivem hormonů, které folikuly dozrávají ve vaječnících, pak corpus luteum, a pokud nedojde k oplodnění, začíná menstruace.

Nadýmání se shoduje s ovulací, ale některé ženy to budou cítit později. Složitý proces zrání vajec není vždy plynulý a obecně je to normální, protože regulační mechanismy jsou velmi složité a vzájemně propojené.

Nadmořská výška nadmořská výška

Normální reakce těla na pokles atmosférického jevu. Na povrchu Země jsou střevní plyny pod vnějším tlakem atmosféry, ale se stoupáním do výšky se tento tlak snižuje a střeva doslova praskají plyny.

Objem plynu se zvyšuje stejně jako atmosférický tlak. Někteří cestující letadel kvůli tomu trpí vážným nepohodlím, doprovázeným plynatostí (plyn přes řiť).

Starší věk

Přirozené stárnutí je doprovázeno atrofickými procesy ve všech orgánech, zejména na sliznicích. U všech lidí nad 65 let je trávení zpomaleno a často dochází k nadýmání. S věkem nejenom sliznice, ale také svalová vrstva podléhá atrofii, díky níž se zvyšuje délka střeva a snižuje se produkce trávicích enzymů..

Patologické příčiny

Jedná se o bolestivé stavy způsobené buď zvýšenou tvorbou plynů nebo narušením jejich absorpce. Nadýmání se vyskytuje u takových nemocí:

  • zánětlivé procesy různých oddělení - gastritida, enteritida, kolitida, duodenitida, cholecystitida, pankreatitida;
  • cirhóza jater;
  • různé střevní infekce;
  • obstrukce;
  • syndrom dráždivého tračníku;
  • atony;
  • neurotické poruchy.

U těchto onemocnění se zpomaluje rozklad bílkovin, tvorba trávicích enzymů, odtok žluči, otoky a deformace intrasekretických žláz, dystrofické změny na sliznici a další poškození..

Zvyšuje tvorbu plynů, nerovnováhu střevní mikroflóry, tvorbu toxinů, změny pohyblivosti, peristaltiku a intraintestinální tlak.

Poruchy stresu a neurotického spektra způsobují střevní křeče a potíže s pohyblivostí, celkové zpomalení.

Přidružené příznaky

Hromadění přebytečného plynu ve střevech narušuje celkovou pohodu. Existují čtyři povinné příznaky:

  • přechodné slabé bolesti břicha, dunění, změna jejich lokalizace s postupující bublinou plynu;
  • nadýmání, nepříjemné strečinkové pocity;
  • říhání vzduchem;
  • zvýšená evakuace plynů.

Další příznaky označují zažívací potíže nebo mohou být důsledkem onemocnění:

  • nevolnost;
  • zápach z úst;
  • zácpa nebo průjem;
  • snížená chuť k jídlu;
  • pocit ohromen;
  • bolesti hlavy a slabost.

Jak zjistit příčinu plynatosti?

Po vyšetření lékařem - nejlépe gastroenterologem - bude směr diagnostického vyhledávání jasný. Mnoho údajů je dáno palpací (pocitem) a perkuse (perkuse) břicha.

Při hmatu se objevují oteklé, mírně bolestivé střevní smyčky, ve kterých začíná prudká peristaltika po stisknutí. Perkuse detekuje tympanický (bubnový) zvuk, který ukazuje na nahromadění plynu.

Laboratorní výzkum

Existují tři povinné laboratorní testy:

V typickém případě je zjištěno porušení střevní mikroflóry (koprogram), leukocytóza a snížení hemoglobinu (úplný krevní obraz), snížení množství proteinu (biochemie krve)..

V případě odchylek v analýzách jsou předepsány objasňující zkoušky.

Instrumentální výzkum

Poskytněte komplexní odpověď na otázky týkající se nadýmání. Používají se následující metody:

  • Rentgenové vyšetření s kontrastem, kdy je diagnostická látka v závislosti na symptomatologii injikována orálně nebo pomocí řiti - odhaluje strukturální rysy, úlevu od sliznice, možné patologické změny;
  • Ultrazvuk - detekují se nádory, cysty, patologické vaskulární plexy;
  • endoskopická vyšetření - FGDS, sigmoidoskopie, kolonoskopie - umožňují zjistit skutečný stav střevní sliznice, upevnit ji na digitální média a získat materiál pro biopsii.

Kombinace výzkumných metod vám umožní maximalizovat všechny funkce plynatosti.

Léčba

Vždy komplexní, zahrnuje symptomatickou, etiotropickou a patogenetickou terapii. Je nutné vybrat produkty, které produkují málo plynů, přijímají odpěňovače a další léky, používají fyzioterapeutická cvičení.

Strava

Musíte jíst pravidelně, v malých porcích. Optimální přestávka na jídlo je 3–4 hodiny, je nutná noční přestávka až 8–10 hodin. Jídla musí být připravena ze schválených produktů (viz tabulka níže). Musíte jíst v uvolněné atmosféře, nemluvit při jídle, dobře žvýkat jídlo.

Dny nalačno se doporučují jednou týdně, když se konzumuje pouze jeden produkt - rýže, čerstvý kefír, sušenky s neslazeným čajem.

představované výrobkyVýrobky se nedoporučují
  • sušenky;
  • včerejší bílý chléb, lepší než bez kvasinek;
  • viskózní kaše;
  • libové maso a ryby;
  • čerstvé fermentované mléčné výrobky;
  • tvaroh;
  • zeleninové polévky;
  • vařená nebo pečená zelenina;
  • omeleta;
  • míchaná vejce;
  • granátové jablko a meruňky;
  • přírodní šťávy;
  • voda bez plynu;
  • slabý čaj a káva.
  • zmrzlina;
  • měkké sýry;
  • čerstvá zelenina - zelí, cibule, ředkvičky, celer, mrkev, okurky;
  • čerstvé ovoce - švestky, hrozny, banány, broskve, hrušky, jablka;
  • kvasnicový chléb a pečivo;
  • luštěniny - hrách, fazole, fazole;
  • kukuřičné a ovesné vločky;
  • houby;
  • pivo;
  • ječmen a kaše z prosa;
  • chladná vejce;
  • mastná ryba;
  • soda;
  • alkohol.

Léky

Pro symptomatickou léčbu - odstranění bolestivých křečí - se používají jednoduché léky, které působí na hladké svaly: drotaverin (no-shpa) a papaverin v dávce specifické pro věk.

Etiologická léčba je ta, která působí na příčinu:

  • na zácpu - projímadla (Forlax, Duphalac);
  • s narušenou pohyblivostí - prokinetika (Domperidon, Metoclopramid);
  • s dysbiózou - přípravky různých skupin k obnovení mikroflóry (Linex, Bifiform);
  • pro střevní infekce - antibakteriální léčiva (Enterofuril, Rifaximin).

Patogenetické ošetření je takové, které je zaměřeno na odstranění hlavního příznaku nebo zvýšení produkce plynu:

Individuální kombinace těchto skupin léků vám umožňuje spolehlivě se vypořádat s nadýmáním.

Lidové léky

Léčivé rostliny byly testovány po staletí a prokázaly se jako vynikající:

  • heřmánkový nálev - uvolňuje křeče, snižuje tvorbu plynů;
  • černý čaj se zázvorem - zlepšuje průtok krve, zastavuje fermentační procesy;
  • infuze semen kopru - eliminuje nadýmání, zlepšuje sekreci žluči;
  • infuze semen koriandru - zastavuje průjem, zlepšuje chuť k jídlu;
  • infuze máty - zmírňuje bolest, zmírňuje křeče, odstraňuje pálení žáhy.

Fyzioterapie

Všechny pohyby jsou užitečné, ve kterých je břišní dutina stlačena a masírována. Nejúčinnějším způsobem je co nejvíce přitáhnout nohy k bradě z polohy na zádech a zvednout hlavu a pokusit se ji přiblížit ke kolenům. Můžete se pokusit houpat na zádech - pokud nejsou problémy s páteří. Když se tělo pohybuje, plyny nahromaděné v břišní dutině ho snadno opustí.

Užitečné jsou ohýbání, vyklenutí hřbetu („kočka“), kroucení, dýchání žaludkem („vlna“), houpání na žaludku z polohy na břiše..

Jakákoli fyzická aktivita zlepšuje pohyblivost střeva, pomáhá peristaltikám. Je-li práce sedavá, je vhodné každou hodinu nebo dvě provést jednoduché zahřátí - vstát, chodit, ohýbat se, šplhat po schodech bez výtahu na několik poschodí.

Pokud nadýmání není způsobeno nemocí, pak stačí zefektivnit jídlo a mírně přidat fyzickou aktivitu - a problém bude vyřešen..

10 prostředků k uvolnění plynu a nadýmání během několika minut

Pocit nafouknutí, když se břicho otáčí jako balón, nás může okradnout o naši radost.

Pokud máte obavy o vypuštění plynu v nejhorším možném čase, je čas převzít kontrolu nad svými nadýmáním..

Nadýmání znamená pocit objemu způsobený nahromaděním střevního plynu v břiše, kterého se tělo nemůže zbavit..

V těžkých případech může plyn natáhnout břišní oblast, což může být docela bolestivé.

Příčiny nadýmání a plynu

Nadýmání je obvykle způsobeno nadměrnou produkcí střevního plynu v důsledku špatného trávení. Nestrávená organická hmota ve střevech produkuje oxid uhličitý.

Polykání nadbytečného vzduchu velmi často vede k nadýmání. Přispívají také návyky, jako je žvýkačka, sání tvrdých bonbónů, sodovky, pití slámky a nervózně polykání vzduchu..

Jíst velké množství mastných, těžkých a nezdravých potravin, které se těžko stravují.

Nadýmání je často příznakem jiných poruch, jako je syndrom dráždivého tračníku, nesnášenlivost laktózy, zácpa, gastroezofageální reflux, celiakie.

U žen je příčinou často hormonální změna a často se vyskytuje u premenstruačního syndromu a během těhotenství.

Jak se rychle zbavit plynu a nadýmání

Aby se zabránilo plynu a nadýmání, je důležité provádět změny životního stylu..

Vyvarujte se potravin způsobujících plyn, jako jsou luštěniny, zelí a květák.

Vyhněte se mléčným výrobkům, pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy a lepku.

Výrobky označené bez cukru také často obsahují nadýmavé přísady.

Zapojte se do fyzické aktivity a přestaňte kouřit.

Pokud vás často trápí plyn, pak potřebujete rychlejší řešení problému. Naštěstí vám pomohou lidové léky, které vám pomohou rychle se zbavit plynů..

Najděte koutek s rozloučením s tímto problémem.

Opravné prostředky k nadýmání u dospělých

Lžička hořčice účinně zachází nejen s pálením žáhy, ale také s problémem s plynem a nadýmáním.

© YelenaYemchuk / Getty Images Pro

Hořčice zvyšuje produkci slin, což podporuje dobré trávení. Hořčice má navíc antispasmodické a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají zbavit se střevního plynu..

Máte-li přetrvávající nadýmání, začněte jíst hořčici pravidelně, abyste snížili příznaky..

Jíst 1 čajovou lžičku hořčice nebo rozpustit v teplé sklenici vody pro rychlé zmírnění příznaků. Pokud je chuť pro vás příliš drsná, můžete ji smíchat s medem nebo omýt čajem..

Jedlá soda je vynikajícím prostředkem k nadýmání. Reaguje s žaludeční kyselinou za vzniku oxidu uhličitého a podporuje zkroucení, čímž eliminuje střevní plyn.

I když to může být účinným a rychlým řešením problému, je třeba se vyhnout příliš časté a nadměrné spotřebě jedlé sody, protože to vede k produkci žaludeční kyseliny a postupem času k gastrointestinálním problémům..

Pokud používáte dietu s nízkým obsahem sodíku, nezapomeňte, že 1 lžička sodovky obsahuje téměř jednu třetinu příjmu sodíku..

Budete potřebovat: vodu, sodu, citron

Zmáčkněte šťávu z půl citronu do sklenice vody.

Přidejte 1 čajovou lžičku jedlé sody a přidejte vodu.

Zamíchejte všechny ingredience.

Pijte tento nápoj, aby se za několik minut rozběhly buriny a vypláchl plyn..

Podle očitých svědků je čaj máta peprná účinným lékem na plyn a nadýmání. Mentolový olej v čaji máty má mnoho výhod. Snižuje svalové křeče a pomáhá vypouštět plyn snižováním nadýmání.

Ingredience v máty peprné umožňují plynu, aby spíše procházely než se hromadily, což způsobuje bolest a distenzi žaludku.

Uvařte mátový čaj a nechte jej 5-10 minut.

Vypijte sklenici čaje s mátou před spaním, aby se zlepšilo trávení a zabránilo nadýmání.

4. Jablečný ocet

Víceúčelový ocet jablečného moštu vám pomůže zbavit se veškerého plynu navíc ve střevech. Střevní plyn je často výsledkem nestráveného jídla, které v žaludku kvasí. Jablečný ocet obsahuje probiotika, která spouštějí trávení, aby se snížilo nadýmání a zabránilo se dalšímu hromadění plynu.

Přidejte 1 lžičku jablečného octa do 1 sklenice vody.

Konzumací tohoto nápoje jednou denně zažijete rychlou úlevu od příznaků.

Lidové léky na nadýmání

5. Semena fenyklu

Žvýkání semen fenyklu je další metodou, jak se zbavit plynu a nadýmání, které k nám přišly z Indie..

Fenykl nejen osvěžuje dech, ale také podporuje trávení. Semena fenyklu obsahují éterické oleje a další sloučeniny, které stimulují produkci žluči a pomáhají nestrávenému jídlu pohybovat se v gastrointestinálním traktu, což brání následnému hromadění plynu.

Vařte 2 polévkové lžíce fenyklu v 1 sklenici horké vody.

Zakryjte šálek a nechte semena nasáknout po dobu 5 minut.

Fenykl čaj okamžitě zmírňuje nadýmání, ale také ho můžete vypít jednou denně, abyste zmírnili příznaky.

Můžete si také vzít semena fenyklu s sebou a žvýkat je po jídle..

6. Aktivní uhlí

Aktivní uhlí je možná jedním z nejúčinnějších a nejrychlejších léků na plyny, nadýmání a nepříjemné pachy. Díky své dobré pórovitosti je aktivní uhlí schopné absorbovat toxiny a střevní plyny.

Aktivní uhlí lze konzumovat v kapslích nebo tabletách. Dávkování pro dospělé je 500 až 1000 mg (2-4 tobolky)

Může být použit jak k léčbě, tak jako preventivní opatření. Pro prevenci je lepší užívat aktivní uhlí před jídlem, aby neabsorbovalo živiny z potravin.

Pokud užíváte nějaké léky, měla by být mezi léčivy a aktivním uhlím přibližně 2 hodiny..

Ginger je spolehlivé řešení pro nadýmání a nadýmání. Obyčejný zázvorový čaj je proti těmto problémům velmi účinný..

Zázvor zvyšuje slinění a produkci žluči, což zlepšuje trávení. A gingeroly a shogaoly přítomné v zázvoru snižují plyn a křeče s tím spojené..

Zkuste nahradit sodovky a kávu zázvorovým čajem.

Vařte 1 šálek vody a přidejte několik stroužků kořene zázvoru.

Vaříme 3-5 minut.

Napněte si čaj a vypijte jej dvakrát denně..

Ačkoli má česnek silný zápach, je účinný při léčbě mnoha problémů, včetně plynu a nadýmání. Pro tento účel se samozřejmě nejlépe hodí syrový česnek..

Může být přidán do polévky nebo vyrobit česnekový vývar pro rychlou úlevu..

3-4 stroužky česneku

6-7 černé pepře

1/2 lžičky kmínu kmínu

Zapálte vodu.

Do vody přidejte 3-4 stroužky česneku, černého pepře a kmínu.

Přiveďte vodu k varu a vařte 3-5 minut.

Napněte česnekový vývar.

Ochlaďte vývar na pokojovou teplotu a vypijte několikrát denně.

Cvičení k uvolňování plynů

Pokud zažíváte těžké nepohodlí, může vám pomoci cvičení jógy, které odstraňuje plyn a poskytuje velkou úlevu od nadýmání..

9. Pozice „volného větru“ (Pavanmuktasan a)

Tato pozice pomáhá odstraňovat přebytečný plyn v břišní oblasti..

Lehněte si na záda, zhluboka se nadechněte a ohněte levé koleno, přitiskněte si ho k hrudi a vydechněte.

Stiskněte koleno rukama, když je stehno v blízkosti žaludku.

Znovu se nadechněte a při výdechu zvedněte hlavu a dotkněte se brady kolenem.

Držte pózu tak dlouho, jak je pro vás pohodlné, a zhluboka se nadechněte dovnitř a ven.

Uvolněte nohu a opakujte akce na pravé noze a poté proveďte cvičení s oběma nohama.

10. Představte „hory“ (Parvatasana)

Parvatasana je jedním z prvků Sun Salutation v józe. Tímto cvičením se během několika minut můžete zbavit mnoha žaludečních potíží a nadýmání..

Pojďte na všechny čtyři.

Přitisknutí dlaní k podlaze, zvedání kolen, zvednutí hýždí, narovnání nohou a přitlačení pat k podlaze.

Hrudní koš se táhne k bokům.

Držte pózu na minutu.

Vyvarujte se pití čaje máty peprné, pokud trpíte kyselým řinčením nebo refluxem, jinak to může zhoršit příznaky.

Přidejte lístky máty na limonádu nebo čaj, abyste snížili nadýmání.

Místo čaje máty můžete pít heřmánkový čaj..

Pokud užíváte diuretika nebo inzulínové léky, poraďte se se svým lékařem dříve, než pijete jablečný ocet, protože to může rušit tyto léky..

Semena fenyklu mohou být nahrazena kmeny kmínu.

Chcete-li zvýšit chuť, přidejte do čaje med nebo stevii.

Materiál má informační a referenční funkci! Před použitím produktů nebo služeb se musíte poradit s odborníkem!

Lék na nadýmání a plyny - což pomáhá a kontroluje

Jak fyziologické faktory, jako je přejídání, tak závažná gastrointestinální onemocnění a nebezpečné infekce mohou způsobit zvýšení tvorby plynu ve střevech a nadýmání. Nafukovací a plynové pilulky řeší tyto nepříjemné nepříjemné symptomy.

Mnoho léků na poruchy zažívacího ústrojí lze zakoupit v přepážkách v lékárnách. Pokud však dochází k nadýmání a tvorbě plynu často, je nutná lékařská konzultace. Gastroenterolog přesně předepíše prostředky, které jsou v každém případě potřebné..

Jak se zbavit plynatosti

Zvýšená produkce plynu (plynatost) a nadýmání v břiše se mohou vyskytnout u každého bez ohledu na věk a pohlaví. Nejčastěji jsou tyto příznaky projevem nemoci. Proto, abyste se zbavili nadýmání břicha, musíte nejprve zjistit příčinu tohoto stavu. Mezi typické příznaky nadýmání a produkce plynu patří:

  • pocit těžkosti a plnosti v břiše;
  • říhání vzduchem;
  • nevolnost a škytavka;
  • zažívací poruchy (zácpa a průjem);
  • kolika, která prochází po oddělení plynu;
  • slabost a nespavost.

Prvním krokem v léčbě nadýmání a plynu je strava. Je-li to možné, je nutné z potravy vyloučit potraviny, které zvyšují produkci plynu ve střevu a nadýmání. Je přísně zakázáno pít jakékoli sycené nápoje..

Kromě toho při nadýmání a tvorbě plynu musíte při jídle dodržovat některá pravidla. Při jídle moc nemluvte ani nejezte příliš rychle. To vede k požití přebytečného vzduchu, který končí v žaludku a poté ve střevech..

Některé léky na tvorbu plynů a těžkosti v břiše jsou zcela bezpečné a při použití nepoškozují tělo. Mohou být dokonce považovány za profylaxi. Pokud váš žaludek bolí a je oteklý, můžete použít léky i lidová léčiva. Před použitím tohoto nebo tohoto léku na nadýmání a tvorbu plynu doma musíte pečlivě prostudovat návod k použití nebo se obrátit na gastroenterologa.

Co pomáhá léčit střeva

Seznam skupin populárních a účinných léků, které snižují nadměrnou tvorbu plynů a nadýmání, podporují rozklad plynů a toxinů a přirozeně je odstraňují z těla:

  • enterosorbenty;
  • odpěňovače (carminative);
  • antispasmodika;
  • prokinetika;
  • antibiotika.

Enterosorbenty

Enterosorbenty (adsorbenty) jsou levné léky, které váží a odstraňují škodlivé látky z těla: cholesterol, toxiny, tuky, bakterie, jedy, alergeny. Takové produkty mají široké spektrum účinku, dobře neutralizují plyny, eliminují nadýmání a jsou zcela vyloučeny z těla. Enterosorbenty jsou rozděleny do tří typů:

  1. uhlík - přípravky z různých sloučenin aktivního uhlí.
  2. křemík - prostředky používané k očištění těla.
  3. bio - léčiva se vyrábějí z přírodních vláken (chitin, celulóza, polysacharidy hnědých řas).

Enterosorbenty odstraňují z těla živiny, vitamíny a užitečné mikroelementy spolu s plyny. Z tohoto důvodu by neměly být konzumovány po dlouhou dobu ani konzumovány s jídlem..

Nejúčinnější enterosorbenty:

  • Aktivní uhlí je levný a účinný lék na tvorbu plynu a nadýmání, který pomáhá absorbovat a odstraňovat škodlivé látky ze střev. Uhlí se užívá v poměru 1 tableta na 10 kg hmotnosti pacienta. Pijí jednu hodinu před jídlem nebo 2-3 hodiny po jídle. Děti by měly dostávat uhlí podle pokynů svého dětského lékaře. Lék by neměl být užíván déle než 7-8 dní, protože může dojít k poškození střevních sliznic. Neužívejte aktivní uhlí u pacientů se žaludečními vředy, krvácením do gastrointestinálního traktu nebo přecitlivělostí na lék;
  • Bílé uhlí je k dispozici ve formě tablet a prášku. Považován za účinnější pro plyn a nadýmání ve srovnání s aktivním uhlím. Produkt pomáhá vstřebávat a odstraňovat toxiny, alergeny nebo bakterie ze střev a eliminovat toxické a alergické reakce. Dospělí a děti starší 8 let užívají 1-2 tablety před každým jídlem. Kontraindikace k použití jsou: peptický vřed, krvácení do gastrointestinálního traktu, eroze střevní sliznice, střevní obstrukce, těhotenství a kojení;
  • Smecta je bezpečný a účinný lék na plyn a nadýmání pro léčbu dospělých a dětí. Je k dispozici v práškové formě a je široce používán jako činidlo, které snižuje tvorbu plynu ve střevě. Smecta má pozitivní vliv na funkce trávicího systému, zlepšuje peristaltiku, odstraňuje plyny ze střev a škodlivých látek. Přípravek nemá žádné vedlejší účinky a komplikace, může ho užívat žena během těhotenství a kojenců. Kontraindikace pro přijetí jsou: alergie, střevní obstrukce, nedostatek sacharózy, intolerance fruktózy;
  • Neosmectin - má adsorpční účinek, dostupný v práškové formě. Vezměte 1 sáček třikrát denně. Pro děti do 1 roku je maximální denní dávka 3 gramy. Neužívejte v případě střevní obstrukce a nesnášenlivosti léků;
  • Enterosgel je produkt, který obaluje sliznice gastrointestinálního traktu a chrání střeva před chemickým a mechanickým stresem. Obnovuje sliznici, není absorbován do krve. K dispozici ve formě gelu a pasty. Doporučujeme užívat: dospělí - 1,5 lžíce. lžíce, děti - 1 lžíce. lžíce třikrát denně dvě hodiny před jídlem;
  • Gastal je antacidum, které snižuje vysokou kyselost žaludku. Má ochranný a regenerační účinek na gastrointestinální sliznici. Je nežádoucí u dětí mladších 6 let s renálním selháním, těhotenstvím a kojením. Dospělí užívají 1-2 tablety až 6x denně po jídle a před spaním;
  • Fosfhalugel - má dobré obalové, antacidové a adsorbční vlastnosti a vytváří ochranný film na sliznicích gastrointestinálního traktu. Dospělí a děti starší 7 let berou 1-2 sáčky dvakrát nebo třikrát denně. U dětí do 7 let je dávka stanovena pediatrem;
  • Filtrum je lék, který odstraňuje toxické látky a uvolňuje nadýmání a zvýšenou produkci plynu ve střevech. Vezměte jednu hodinu před jídlem třikrát denně. Při delším používání narušuje vstřebávání vápníku a dalších živin;
  • Lacto-Filtrum - rychle zmírňuje nadýmání a dysbiózu. Doporučuje se, aby dospělý užil 2 tablety třikrát denně jednu hodinu před jídlem. Pediatr předepisuje dávku pro dítě. Lék může být použit pro střevní obstrukci;
  • Polysorb se používá pro plyn a nadýmání způsobené otravou jídlem. K dispozici v práškových suspenzích. Produkt má svíravý a antibakteriální účinek. Kontraindikace: nesnášenlivost složek léčiva, žaludeční a duodenální vředy, krvácení zažívacího ústrojí, střevní atonie.

Enzymatické látky

Enzymové produkty pomáhají při nadýmání a dochází k tvorbě plynu v důsledku nedostatku těchto látek v těle. Dlouhodobé užívání těchto léků může způsobit závislost a pokles tvorby vlastních enzymů v těle. Populární léky na plyn a nadýmání, které obsahují enzymy:

  • Mezim Forte pomáhá zbavit se chorob, které způsobují plyn a nadýmání, a odstraňuje mnoho poruch trávicího systému (nevolnost, pálení žáhy a další). Kontraindikace: nesnášenlivost léčiv, akutní pankreatitida, těhotenství a kojení. Mohou se objevit nežádoucí účinky, jako jsou alergické vyrážky, zácpa, nevolnost při zvracení. Pokud se objeví vedlejší účinky, musíte přestat užívat lék;
  • Creon - zlepšuje trávicí procesy, normalizuje funkce žaludku a střev, uvolňuje nadýmání. K dispozici ve formě tobolek. Kontraindikace: nesnášenlivost léčiv, akutní pankreatitida, žaludeční vředy, těhotenství a kojení;
  • Pankreatin je analogem přípravku Mezim a Creon, který normalizuje hladinu žaludeční šťávy v kyselině. K dispozici v tabletách, dražé a kapslích. Nelze použít v případě přecitlivělosti na složky léčiva a při akutní pankreatitidě;
  • Festal - normalizuje trávicí procesy a pomáhá zbavit se pocitů těžkosti v žaludku, plynu a nadýmání. Užívejte 2 tablety třikrát denně po jídle. Nepoužívejte lék na cholelitiázu a jaterní problémy.

Prokinetika

Prokinetika se v lékařské praxi široce používá se zvýšenou produkcí plynu a nadýmáním. Urychlují peristaltiku, ničí velké bubliny plynu a usnadňují rychlý průnik přebytečného plynu ze střev. Široce využívaní zástupci této skupiny drog - Gastrikumel, Ganaton, Avioplant.

Prokinetika má kontraindikace, hlavní jsou: krvácení do zažívacího traktu, průjem, střevní obstrukce, selhání ledvin nebo jater. Vedlejší účinky prokinetiky jsou: poruchy stolice, střevní křeče, bolest břicha, zhoršená absorpce živin, alergická reakce.

V některých případech má negativní vliv na endokrinní systém - menstruační cyklus u žen je narušen. Takováto léčiva velmi zřídka vyvolávají u dospělých pacientů prolaktinom - hormonálně aktivní nádor hypofýzy, který produkuje nadbytek hormonu prolaktinu. Nepoužívejte stimulační látky pro děti, těhotné nebo kojící ženy. Prokinetika zahrnuje:

  1. Motilium - má pozitivní vliv na střevní motilitu a odstraňuje nevolnost, říhání, pocit těžkosti, plynu a nadýmání. K dispozici ve formě tablet, sirupu a talířů. Denní limit dávky pro dospělé je 8 tablet. Léčivo je kontraindikováno v případě alergické reakce, vnitřního krvácení, obstrukce nebo střevního nádoru.
  2. Itomed - při užívání tohoto léku je žaludeční motilita normalizována a má pozitivní účinek na celý gastrointestinální trakt. Lék se vyrábí v blistrech obsahujících 7, 10 nebo 14 tablet. Dávkování určuje lékař. Kontraindikováno u dětí do 15 let s nesnášenlivostí léčiv, imunitou vůči laktóze, během těhotenství a kojení.
  3. Trimedat (Neobutin) - eliminuje nadýmání zrychlením pohybu potravy a zlepšením motorické funkce gastrointestinálního traktu. Maximální dávka je 6 tablet denně, které se musí vypít ve třech dávkách.

Probiotika a prebiotika

Jedním z důvodů silného nadýmání je dysbióza - narušená rovnováha střevní mikroflóry, kdy převládají oportunní mikroorganismy, a existuje méně prospěšných bakterií. Tento stav negativně ovlivňuje funkci střev, způsobuje nadýmání a přebytečný plyn, těžkost v břiše, nedostatek chuti k jídlu a nevolnost..

Probiotika a prebiotika pomáhají obnovit přirozenou střevní biocenózu. Probiotika obsahují kmeny živých bakterií. Složení prebiotik zahrnuje složky, které podporují reprodukci prospěšných mikroorganismů a jsou živnou půdou pro lakto- a bifidobakterie.

Tyto léky nemají žádné kontraindikace, používají se k léčbě plynu a nadýmání, a to jak u dospělých, tak u dětí jakéhokoli věku, dokonce i u novorozenců. Některá účinná probiotika:

  • Linex je jedním z nejlepších produktů obsahujících bifidobakterie, laktobacily a enterokoky a dokáže se vypořádat s mnoha poruchami trávení, včetně plynu a nadýmání. Lék je pacienty dobře snášen, nezpůsobuje komplikace a má málo kontraindikací (nesnášenlivost léku a vnitřní krvácení). Lze použít k léčbě dětí a těhotných žen;
  • Lactofiltrum je přípravek sestávající z prebiotické laktulózy a rostlinného sorbentu ligninu. Podporuje účinné odstraňování toxinů, alergenů, solí těžkých kovů a dalších škodlivých látek ze střev. Normalizuje střevní mikroflóru a aktivuje reprodukci prospěšných mikroorganismů. Nástroj se uvolňuje ve formě tablet. Trvání léčby a dávkování určuje ošetřující lékař;
  • Enterol - k dispozici v prášcích a kapslích. Má antidiaroické a antimikrobiální účinky. Dospělí a děti starší 3 let berou 1 kapsli nebo 1 prášek dvakrát denně. Délka přijímacího řízení - až dva týdny;
  • Probifor - přípravek se skládá z koncentrovaných bifidobakterií a laktulózy. Má silné detoxikační a protiprůjmové účinky. Účinně eliminuje střevní infekce, podporuje tvorbu aminokyselin a vitamínů, zlepšuje imunitu. Lék je dobře snášen pacienty, nemá téměř žádné kontraindikace a používá se k léčbě dospělých a dětí od okamžiku narození..

V této skupině je hodně drog. Některé z nich jsou pojmenovány:

  • Lactobacterin;
  • Hilak Forte;
  • Bifiform;
  • Bifidumbacterin Forte;
  • Acipol;
  • Maxilak.

Antispasmodika

Antispasmodika se používá k úlevě od křečí a ke snížení bolesti vzniklé nadýmáním z roztažení střevních stěn nadbytečným plynem. Nejúčinnější a běžně používané léky v této skupině pro nadýmání a tvorbu plynů jsou:

Meteospazmil má antispasmodický a carminativní účinek, zakrývá střevní sliznici ochranným filmem, odstraňuje poruchy stolice, snižuje bolest, uvolňuje střevní stěny. Užívá se před jídlem, dávku předepisuje lékař. Lék by neměl být používán v případě přecitlivělosti na jeho složky, děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Vedlejší účinky se mohou projevit jako alergická vyrážka, otok hrtanu, dysfunkce jater.

Odpěňovače

Odpěňovače odstraňují pěnu na sliznicích v žaludku a střevech, snižují plyny a nadýmávají. V tomto případě dochází k rychlé absorpci plynů stěnami střeva nebo k jejich přirozenému vylučování. Složky léčiv jsou zcela vylučovány ze střev, ale nevylučují důvody pro zvýšení produkce plynu. Účinné odpěňovače jsou:

  • Espumisan je spolehlivý a účinný produkt. K dispozici v kapslích a kapkách. Může být použit během těhotenství a kojení, nemá žádné vedlejší účinky. Nelze použít v případě nesnášenlivosti léků, obstrukce gastrointestinálního traktu, střevní obstrukce. Zvláštnost léku v úzkém zaměření na konkrétní příznak. Měl by být použit v následujících situacích:
    • s nadýmáním a tvorbou plynů různých etiologií.
    • se střevní kolikou u novorozenců.
    • s otravou jídlem.
    • při čištění gastrointestinálního traktu před lékařským výzkumem.
  • Maalox plus - má carminativní, adsorbční a obálkový efekt. Lék je užíván u různých onemocnění trávicího systému, nadýmání, plynatosti, sníženého tónu a žaludeční motility. V případě dlouhodobého užívání léku by mělo být tělo nasyceno fosforem. Kontraindikace pro použití jsou: nesnášenlivost léčiv, věk méně než 12 let, Alzheimerova choroba, těhotenství a kojení;
  • Rennie - droga má mírný účinek na zažívací trakt a nezpůsobuje zácpu. K dispozici v žvýkacích tabletách. Dospělí a děti starší 12 let by měli užívat 1-2 tablety denně;
  • Pepsan je látka, která snižuje nadýmání, tvorbu pěny ve střevech a snižuje bolest. Má obalový, savý, antacidní a protizánětlivý účinek. K dispozici ve formě pasty a tobolky. Gel by se měl užívat 10 gramů před jídlem třikrát denně nebo v případě bolesti.

Antibiotika

Střevní infekce jsou jednou z příčin nadýmání a plynů. Tato onemocnění se vyznačují závažnými příznaky: vysokou tělesnou teplotou, nevolností, zvracením a průjmem. Bakterie způsobující onemocnění ve střevě způsobují zhoršenou absorpci živin, ztrátu chuti k jídlu a další projevy. V takových případech musí být antibiotika přijata pro boj s infekcí. Po léčbě antibiotiky jsou probiotika předepisována za účelem obnovení střevní mikroflóry.

Nejčastěji používanou léčbou nadýmání a plynů je Rifaximin, který inhibuje růst bakterií, které způsobují přebytek plynu ve střevech. Droga působí pouze na střeva, není absorbována do těla a je považována za bezpečnou. Neužívejte tento lék během těhotenství a kojení..

Léčebný režim pro tvorbu plynu a nadýmání antibiotiky je předepsán lékařem po stanovení původce infekce a stanovení přesné diagnózy. Je kategoricky nemožné samoléčit. To může vést ke zhoršení a vážným komplikacím..

Inhibitory protonové pumpy

Inhibitory protonové pumpy jsou léčiva, která snižují koncentraci kyseliny v žaludeční šťávě. Mezi tyto léky patří:

  1. Omeprazol - lék snižuje hladinu kyselosti v žaludku a ničí patogenní mikroorganismy. Obvykle se používá při komplexní léčbě současně s antispasmodiky, enzymy a prokinetiky. K dispozici ve formě tobolek. Lék se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám, pro dyspeptické poruchy, poruchy nervového systému, alergie a bronchospasmy.
  2. Omez je analog omeprazolu. Skládá se ze stejné účinné látky, ale další složky produktu se liší. Farmakologický účinek Omezu je totožný s omeprazolem.

Svíčky se zvýšenou produkcí plynu

Čípky v léčbě zvýšené produkce plynu a nadýmání se používají pouze tehdy, je-li nadýmání způsobeno dlouhodobou zácpou a stagnací stolice ve střevech. Svíčky na bázi glycerinu se běžně používají:

  • Bisacodyl (Dulcolax);
  • Calciolax;
  • Ferrolax.

Pro děti s nadýmáním a tvorbou plynů se používají svíčky na bázi rostlin Viburcol, které obsahují heřmánkový, noční můra, belladonna, jitrocel, lumbago.

Související videa:

Recenze

Galina. Když mi žaludek nadechne, vezmu žvýkací tablety Redugaz. Za cenu jsou levnější než Espumisan, velmi příjemné k chuti a hlavně efektivní. Nadýmání a plynování.

Elizabeth. Celá rodina byla léčena enterofurilem pro střevní infekci. Účinně ničí bakterie, obnovuje stolici, uvolňuje nadýmání a tvorbu plynů, zlepšuje pohodu. S produktem velmi spokojený.

Lilie. Pokud se objeví žaludeční problémy ve formě plynu a nadýmání, začnu pít Hofitol. Tento produkt je založen na výtažku z artyčoků. Cena je určitě drahá, ale lék za to stojí.

Oleg. Za nadýmání po jídle a tvorbě plynu beru výhradně bylinné prostředky. Vyrábím odvar fenykl a heřmánku, přidám trochu medu. Piju půl sklenky před jídlem. Pomáhá mi dobře.

Nápravné prostředky pro nadýmání

Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby se zajistilo, že je co nejpřesnější a nejpřesnější.

Máme přísné pokyny pro výběr informačních zdrojů a odkazujeme pouze na seriózní webové stránky, akademické výzkumné instituce a pokud možno i na ověřený lékařský výzkum. Vezměte prosím na vědomí, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na takové studie, na které lze kliknout.

Pokud se domníváte, že některý z našich materiálů je nepřesný, zastaralý nebo jinak pochybný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Zvýšená produkce plynu ve střevě (plynatost) je v naší době velmi častým jevem, protože přímo souvisí s naší stravou. Špatné jídlo, přejídání, poruchy příjmu potravy, stres - to vše dříve či později ovlivňuje naše trávení. Jak se s tím vypořádat? Existují účinné prostředky proti nadýmání, které odstraní nepohodlí po dlouhou dobu a nepoškodí tělo?

Faktem je, že v moderních lékárnách existuje více než dostatek léků určených k odstranění nadýmání. Jen který z nich si vybrat?

Co pít s nadýmáním?

Abyste si mohli vybrat lék na nadýmání, který vám pomůže, musíte nejprve pochopit důvody vzniku nadýmání. Analyzujte, co a jak jste nedávno snědli, jak jste strávili čas. Byly nějaké stresující situace v práci nebo doma atd. Chcete-li si vybrat správnou věc k pití s ​​nadýmáním, odpovězte na následující otázky:

  • Jedli jste potraviny, které vyvolávají zvýšenou produkci plynu ve střevech (hrách, fazole, čerstvé mléko, zelí, spousta ovoce, pečivo)?
  • Změnili jste své stravovací návyky nebo přešli na novou stravu??
  • Možná se přeješ?
  • Trpěli jste někdy onemocněním žlučníku nebo dvanáctníku vředů, nedostatkem enzymů, nízkou kyselostí žaludeční šťávy??
  • Mohlo by něco negativně ovlivnit rovnováhu mikroflóry ve střevě, například léčba antibiotiky, glukokortikoidy nebo chemoterapie?
  • Byl jsi v poslední době ve stresu? Možná je to dokonce chronický stres: nemilovaná práce, neustálé trápení od šéfa nebo nepřátelský přístup kolegů. Psychogenní příčiny plynatosti jsou velmi časté, proto nesnižujte práci naší nervové soustavy.

Pozorujte sebe a určete možnou příčinu nepohodlí: co přesně by mohlo být příčinou nadýmání? Pokud je příčina známa, pak nalezení léku na nadýmání bude mnohem snazší a snazší..

Aktivní uhlí pro nadýmání

Aktivní uhlí se používá nejen pro otravu, intoxikaci a zažívací potíže, ale také pro nadýmání. Uhlí má schopnost absorbovat škodlivé látky, které způsobují kvašení a rozvoj hnilobných procesů ve střevě: zatímco droga nevstoupí do systémového oběhu, ale odchází se stolicí, což vede k toxickým a jiným škodlivým látkám.

Jedna tableta aktivního uhlí je příliš malá dávka k odstranění nadýmání. Aby byl účinek léčby hmatatelný, měli byste užít 1 tabletu na 10 kg tělesné hmotnosti. To znamená, že pokud člověk váží 60 kg, bude jeho optimální dávka aktivního uhlí 6 tablet současně..

Užívání příliš velkého množství tablet současně (mnohem více, než je doporučená dávka) se také nedoporučuje, protože to může způsobit potíže s pohybem střev ve formě zácpy. Pokud se to však stane, nebojte se: během několika dnů se křeslo samo vrátí do normálu..

Smecta s nadýmáním

Smecta, stejně jako aktivní uhlí, má schopnost absorbovat na sebe spoustu škodlivých látek: toxiny, virové a bakteriální infekce.

Smecta s nadýmáním se přiřazuje podle následujícího schématu:

  • dospělí pacienti berou 1 balení třikrát denně;
  • děti do 12 měsíců může trvat 1 balení / den;
  • děti od 12 měsíců do 2 let brát 1 balení / dvakrát denně;
  • děti, od 2 let věku, užívejte 1 balení / 2-3krát denně.

Před použitím Smecta musí být naředěn ve 100 ml studené vody. Pro malé děti je produkt naředěn v kaši nebo šťávě.

Trvání léčby drogami je od 3 dnů do 1 týdne. Je ideální brát lék mezi jídly..

Smecta je účinný lék nejen pro nadýmání, ale také pro průjem nebo otravu. Produkt se vyrábí ve formě prášku pro rozpuštění v kapalinách, který se uzavře do sáčků o hmotnosti 3 g.

Enterosgel pro nadýmání

Enterosorbenty eliminují příznaky plynatosti odstraněním bakterií ze střev, které způsobují aktivní tvorbu plynu. Dalším představitelem sorbentových přípravků je Enterosgel, který se vyrábí ve formě gelu nebo pasty pro vnitřní použití..

Enterosgel s nadýmáním se užívá 2 hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. Frekvence přijímání - třikrát denně, s dostatečným množstvím vody.

  • Dospělí pacienti a děti starší 14 let užívají 15 g najednou, až 45 g / den.
  • Děti od 5 do 14 let berou 10 g drogy najednou, až 30 g / den.
  • Děti od prvních dnů do 5 let konzumují 5 g léku najednou, denní maximum je 15 g.

Trvání léčby nadměrné tvorby plynu Enterosgelem je přibližně 1–2 týdny v závislosti na přetrvávání příznaků plynatosti..

První den užívání drogy je možné vyvinout dlouhodobou zácpu. V takových případech se starším lidem doporučuje používat klystýr. Zácpa zmizí bez zásahu po dobu 2-3 dnů.

Duphalac s nadýmáním

Duphalac je projímadlo, které aktivuje střevní motilitu a pomáhá obnovit střevní mikroflóru. Duphalac se nepoužívá k nadýmání, navíc v některých případech, pokud je použit nesprávně, může samotný lék způsobit nadýmání. Jde o to, že po užití Duphalacu se flóra střeva začne aktivně množit. Střevo na takové změny mikroflóry nedokáže tak rychle reagovat, takže dochází k nadýmání..

Aby se předešlo plynatosti při užívání Duphalacu, měl by být lék užíván velmi opatrně, postupně (nikoli náhle) zvyšováním dávky. Děti začnou užívat lék kapkami. U starších dětí a dospělých pacientů je lék předepsán následovně:

  • první dva dny, 1 ml;
  • další dva dny po 2 ml;
  • pátý a šestý den - 3 ml.

Dávka je tedy upravena na 5 ml jednou denně, s výhodou v noci..

V některých případech, například s nadýmáním na pozadí hnilobné intoxikační dyspepsie, lze použít Duphalac. Rozhodnutí o použití léku v tomto případě by však mělo učinit lékař..

Espumisan pro nadýmání

Espumisan je možná jedním z nejčastějších léků na nadýmání. Tento produkt, který patří do skupiny odpěňovačů, má oproti jiným lékům řadu nesporných výhod:

  • Espumisan lze použít k odstranění nadýmání, bez ohledu na příčinu;
  • droga nepronikne do systémového oběhu, proto ji mohou používat dospělí, děti a těhotné ženy;
  • v případě potřeby lze léčivo užívat delší dobu;
  • Espumisan lze kombinovat s téměř jakýmkoli jiným lékem;
  • tobolky mohou být spolknuty bez pitné vody.

Espumisan pro nadýmání může být užíván ve formě tobolek, kapek nebo emulze. Malé děti obvykle dostávají emulzi.

Dospělí a děti od 6 let užívají 2 tobolky až 4krát denně, nejlépe po snídani, obědě a večeři a těsně před spaním.

Espumisan působí rychle a efektivně: aktivní složky léku ničí strukturu bublin plyny, v důsledku čehož se již plyn netvoří a opouští střevo najednou nebo je absorbován do střevních stěn.

Trimedat s nadýmáním

Trimedat je trimebutinový lék, který patří k antispasmodikům. Protože Trimedat působí v celém střevním traktu a normalizuje nejprve motorickou funkci střeva, pak je droga nejčastěji předepisována pro problematickou peristaltiku, gastroezofageální reflux, dyspeptické poruchy, střevní křeče. Trimedat je však účinný také pro nadýmání, protože dokáže obnovit přirozenou fyziologii střev. Jedinou nevýhodou této drogy je to, že se nedoporučuje užívat pro kojence do 3 let, pro těhotné ženy v prvním trimestru ani během kojení..

  • dospělí pacienti a děti starší 12 let užívají 100 až 200 mg přípravku Trimedat třikrát denně;
  • děti od 3 do 5 let užívají 25 mg drogy třikrát denně;
  • děti starší 5 let a do 12 let užívají 50 mg třikrát denně.

V případě potřeby může být léčba dlouhá: měsíc nebo déle.

Linex s nadýmáním

Linex je především lék, který obnovuje mikroflóru ve střevě, protože obsahuje živou formu bifidobakterií, laktobacilů a enterokoků. V tomto ohledu se Linex doporučuje pro dyspepsii, dysbiózu, poruchy trávicí funkce a také jako probiotikum pro prevenci střevních poruch..

Linex s nadýmáním může přinést efekt, ale není zdaleka okamžitý. Aby se eliminovaly známky zvýšené tvorby plynů, bude muset být léčivo užíváno v průběhu, dokud není střevní flóra a fyziologie zcela normalizováno..

Lék se užívá po jídle s dostatečným množstvím vody (ne studené nebo horké, aby nedošlo k narušení vitální aktivity živých bakterií). Doporučené dávkování se nejčastěji skládá ze 2 tobolek, které se užívají třikrát denně. Kojenci používají 1 tobolku třikrát denně. Malé děti mohou kapsulu otevřít a smíchat obsah do šťávy nebo směsi.

Lék může být použit během těhotenství a kojení.

Enzymy pro nadýmání

Jak víte, důvody pro zvýšenou produkci plynu mohou být různé: narušení stravy, nekvalitní jídlo, onemocnění střev a žaludku. Proto se často, spolu s užíváním speciálních kerativních látek a úpravou stravy, předepisují léky, které normalizují množství enzymů pankreatu.

Deficit enzymů lze pozorovat při chronickém průběhu pankreatitidy, s přejídáním a nedostatečným žvýkáním potravy, což může vyvolat rozvoj plynatosti.

Pokud se nadýmání objeví v důsledku chronické formy pankreatitidy (na základě diagnózy), a zejména v důsledku nedostatku enzymů pankreatu, měly by být léčebný režim zahrnuty léky obsahující chybějící enzymy. Může to být Mezim forte, Smecta, Creon, Panzinorm forte, Pancreatin atd. Dávkování určuje pediatr nebo gastroenterolog individuálně.

Enzymy s nadýmáním obnovují normální a úplné trávení potravy, což zabraňuje stagnaci potravních mas a rozvoji hnilobných procesů ve střevě, což způsobuje zvýšenou produkci plynu.

Mezim s nadýmáním

Účelem vlastností Mezimu je eliminovat nedostatek pankreatických enzymů a usnadnit procesy trávení potravy. Lék obsahuje pankreatické enzymové látky, jako jsou proteáza, lipáza a amyláza, které urychlují zpracování a vstřebávání bílkovin, lipidů a uhlohydrátů v tenkém střevě..

Mezim s nadýmáním odstraňuje nepříjemné příznaky a také zabraňuje pocitu pocitu těžkosti a nepohodlí po přejídání, jídle suchého jídla, jídle neobvyklým pro tělo.

Lék je užíván okamžitě po jídle, bez žvýkání tablet, vodou nebo jinou tekutinou. Průměrná dávka pro dospělého je od 1 do 3 tablet denně. Frekvence podávání a množství léčiva závisí na úrovni nedostatku enzymu.

Délka užívání přípravku Mezim může být omezena na jednu nebo dvě tablety najednou nebo může trvat několik dní (v případě narušení trávicího procesu v důsledku narušení stravy), měsíců a dokonce let (v případě chronické dysfunkce pankreatu)..

Kolekce pro nadýmání

Při nadýmání můžete za přípravu infuzí použít následující poplatky:

  • Sběrné číslo 1: lístek máty 20 g, fenykl 20 g, anýzu 20 g, kmín 20 g. Vložte 2 lžičky do termosky. jímejte, nalijte 200 ml vroucí vody a nechte 1 hodinu stát. Filtr. Pijte v malých doušcích po celý den;
  • Sběrové číslo 2: kořen valeriánu 20 g, lístek máty 20 g, heřmánek a měsíček barva 20 g. Vložte 1 lžíce do termosky. l. sběr, nalijte 200 ml vroucí vody, trvejte na tom 3 hodiny, vypijte třetinu sklenice třikrát denně 30 minut po jídle;
  • Sběr číslo 3: kořen valeriánu 20 g, kořen calamus 20 g, list máty 30 g, fenykl 20 g, heřmánek barva 30 g. Vložte 2 lžičky do termosky. sbírejte, nalijte 200 ml vroucí vody, nechte působit 60 minut. Filtr. Pijte po jídle a před spaním, 150-200 ml;
  • Sbírka č. 4: kořen potentilly 20 g, pelyňka 20 g, řebříček 40 g, přeslička 40 g. Nalijte 2 lžičky. shromáždí se 200 ml vody, vaří se na mírném ohni až 10 minut. Vyjměte z tepla, filtrujte. Pijte po celý den v malých doušcích;
  • Sbírka č. 5: heřmánek barva 50 g, jalovec 20 g, fenykl 50 g, list máty 50 g, kmín 50 g. Nalijte 2 lžičky. shromáždí se 200 ml vroucí vody v termocích a nechá se 1 hodinu. Filtr. Pijte 200 ml po jídle a v noci;
  • Číslo kolekce 6: rakytník (kůra) 40 g, kopřiva (list) 60 g, valeriánský kořen 20 g, calamus (kořen) 60 g. Vařte 2 lžíce. Sbíráme se ve 400 ml vody po dobu 10 minut. Filtr. Pijte 100 ml dvakrát denně po jídle.

Byliny pro nadýmání

Tradiční medicína nabízí mnoho ošetření nadýmání. Byliny pro nadýmání se často používají, protože na rozdíl od léků mají příznivý účinek na tělo, aniž by způsobovaly vedlejší účinky.

Lékárna heřmánek: 1 lžička. (plný) nalijte 200 ml vroucí vody a filtrujte po 2-3 minutách. Pijeme v malých doušcích po celý den (v množství 200 - 600 ml za den, v závislosti na závažnosti příznaků plynatosti). Můžete také vařit listy šalvěje..

Kořen Calamusu: mele suché suroviny na práškový stav. 1 lžička mletý kořen, při pokojové teplotě nalijte 200 ml převařené vody a nechte přes noc. Ráno zahříváme tekutinu (nevaříme), pak filtrujeme. Výsledný lék rozdělte na 6 porcí. Před zahájením užívání se zahřejte a vypijte. Porce jsou založeny na jeden den.

Koprový čaj dává dobrý účinek: vaříme lžíci kopru ve sklenici vroucí vody, jako je čaj, a vypijeme ho 40-50 minut po jídle. K tomuto čaji můžete přidat kmín, petržel, heřmánku a další bylinné byliny..

Kopr s nadýmáním

Kopr má bohaté a cenné složení. Díky svým blahodárným složkám tato oblíbená bylina dokonale normalizuje trávicí funkci, zmírňuje příznaky střevních poruch a nemocí močového ústrojí..

Kopr má diuretické a choleretické vlastnosti, navíc přípravky a pokrmy z kopru uvolňují střevní křeče a uvolňují jeho stěny.

V moderní medicíně se kopr používá jak čerstvý (saláty, koktejly), tak v lékových formách (ve formě nálevů, odvarů atd.).

Například oblíbená (zejména v pediatrické) koprové vodě se vyrábí z koprového extraktu (1: 1000). Koprová voda je známá svou schopností uvolňovat tón hladkých svalů, ovlivňovat pohyblivost střeva a rozšiřovat lumen krevních cév.

Běžné použití kopru pro plynatost je 1 polévková lžíce. l. jemně nasekaný kopr, uvařte půl litru vroucí vody, nechte 60 minut, vypijte 100 ml třikrát denně, 15 minut před jídlem nebo 40-50 minut po něm.

Je užitečné přidat kopr do všech druhů jídel: polévky, přílohy, saláty, slané pečivo a kastrol..

Nicméně, častěji než koprová tráva, semena kopru se používají k nadýmání..

Semeno kopru pro nadýmání

Infuze semenné vody může být připravena následujícím způsobem: 1 polévková lžíce. l. drcené semínko kopru nalijte 250 ml vroucí vody, nechte 20 minut pod víkem, filtrujte a vypijte čtvrtinu sklenice až 6krát denně po dobu 15 minut před jídlem.

Semeno kopru pro nadýmání, dyspeptické poruchy, epigastrickou a střevní bolest lze připravit jiným způsobem: 1 lžička. vaří drcené semínko ve 250 ml vroucí vody, nechá se 2 hodiny (můžete v termocích) a poté filtruje. Použití pro děti 1 lžíce. l. třikrát denně a dospělí pacienti mohou užívat 100 ml také třikrát denně před jídlem.

Infuze a odvar semen kopru se také používá k normalizaci chuti k jídlu a zažívacím procesům, k odstranění gastrointestinálních křečí jako keratinů, ke zvýšení sekrece žaludeční a pankreatické šťávy, ke zlepšení odtoku žluči.

Heřmánek s nadýmáním

Heřmánek se používá hlavně ve formě samostatné infuze nebo jako součást komplexních léčivých přípravků. Heřmánek lze použít pro akutní a chronickou gastritidu, žaludeční vředy, onemocnění dvanáctníku a zánětlivé procesy ve střevech. Nejlepší účinek je patrný z kombinovaného použití heřmánku s rostlinami, jako je měsíček a řebříček. V důsledku této kombinace se eliminuje bolest, říhání, nadýmání, nepříjemné pocity v žaludku a střevech..

V případě spastických podmínek střeva a nadýmání se uvaří speciální čaj, který se skládá z heřmánku, kořene valeriána, listů máty, kmínů kmenu a fenyklu ve stejném množství. Asi 1 lžíce. l. takový sběr je naplněn do termosky 200 ml vroucí vody po dobu 20 minut, poté je filtrován a spotřebován ve 100 ml ráno a v noci.

Nejjednodušší recept je heřmánkový čajový sáček, který se prodává téměř v každém obchodě nebo lékárně. Tyto jednorázové čajové sáčky lze vařit po celý den a pít namísto běžného čaje..

Fenykl pro nadýmání

Fenykl a kopr jsou velmi podobné v chemických a farmaceutických vlastnostech. Současně se vliv těchto rostlin na funkčnost zažívacího systému prakticky neliší. Bylinné přípravky z fenyklu a kopru zvyšují sekreční aktivitu žláz trávicího traktu, stimulují tvorbu žluči, odstraňují křeče, stabilizují peristaltickou aktivitu, mají určitý antimikrobiální účinek.

Fenykl z nadýmání se nejčastěji používá ve formě infuze: 2 lžíce. l. fenykl se nalije do termosky a 250 ml vroucí vody se nalije, infuze po dobu 15 minut, ochladí a filtruje. Tato infuze se konzumuje ve třetině sklenice až čtyřikrát denně. Uchovávejte v chladničce nejdéle 2 dny.

Fenykl lze zakoupit bez problémů v lékárnách: je k dispozici ve formě suchých surovin v balení po 100 g nebo ve formě fenyklového oleje. Olej je čirá kapalina bez specifické barvy, ale s výrazným specifickým zápachem podobným anýzu. Tento olej se mísí s vodou nebo jinými tekutinami: dobře se vyrovnává s nadýmáním a je také nezbytný pro bronchitidu a suchý kašel.

Kmín s nadýmáním

Pro nadýmání aktivně využívají prospěšné vlastnosti kmínu kmínu. Kmín je schopen stimulovat produkci žaludeční šťávy, potlačovat vývoj hniloby ve střevech, uvolňovat svaly střeva a stabilizovat funkci celého zažívacího traktu jako celku.

Doporučuje se přidávat kmín do pokrmů se sklonem ke zvýšené produkci plynu, jakož i ke střevní atonii a zhoršené sekreci žluči.

Při výrobě léků na nadýmání se kmín kmínu často kombinuje s jinými rostlinami, jako je kořen valeriány, heřmánek, sušený kmín atd..

Kmínový olej se používá interně až 3 kapky na kousek cukru, až 5krát denně.

Voda na kmínu se používá k nadýmání u dětí, 1 lžička. při prvním náznaku nadýmání.

Infuze kmínu kmínu lze připravit samostatně: 2 lžíce. l. kmín se nalije do termosky a po 15 minutách se nalije do horké vody (250 ml), zfiltruje se a ochladí. Užívejte 60-100 ml 2 až 3krát denně po jídle. Infuzi lze uchovávat v chladničce po dobu nejvýše 2 dnů.

Zázvor pro nadýmání

Ve východních zemích se zázvor aktivně používá k nadýmání, kvašení a bolesti ve střevech. Často, kromě zázvoru na východě, přidejte kardamom, kmín, fenykl, ajavan, asafetida a další koření.

Zázvor pro nadýmání se používá čerstvý, sušený, smažený a dušený, přidávaný do nádobí a vařený aromatický zázvorový čaj.

  • Jemně nasekejte kousek čerstvého zázvoru (4-5 cm), přidejte 2 stroužky česneku a do termosky nalijte 2 litry vroucí vody. Trváme na tom asi 2 hodiny. Celodenně filtrujeme a pijeme trochu horké. Důležité: všechny 2 litry musí být vypity před koncem dne.
  • Nalijte vroucí vodu přes kořen zázvoru a trvejte na tom, přidejte trochu medu a citronové šťávy před použitím. Speciální pijáci zázvorového čaje mohou přidat několik lístků máty, zeleného čaje nebo kardamomových semen..

Pokud je na pozadí plynatosti pozorováno zvýšení teploty, nedoporučuje se užívat zázvorové přípravky.

Pokud se příliš časté vyskytují škodlivé látky v produkci plynu, můžete k většině použitých pokrmů jednoduše přidat zázvor: v prvních chodech maso, ryby, saláty, omáčky. Ginger se také úspěšně přidává k dezertům, želé a ovocným nápojům.

Odpěňovače pro nadýmání

Co jsou odpěňovače a jak pomáhají s nadýmáním?

Velké množství plynu ve střevě je tvořeno jemně bublinkovou pěnou, která pokrývá stěny střeva v poměrně silné vrstvě po značnou délku. V okamžiku peristaltiky je hlen ještě nasycen plyny, objem pěny se zvětšuje a často vyplňuje celou volnou střevní dutinu. Hlen sám o sobě má poměrně vysokou hustotu, takže mizí velmi pomalu, přetéká střevem a protahuje stěny, což způsobuje bolest střeva.

Odpěňovadla se používají k urychlení usazování pěny a ke snížení pěnivých reakcí. Mezi tyto fondy patří Espumisan, Antifomsilan, Disflatil, Sub-simplex atd..

Hlavními účinnými složkami odpěňovačů jsou zpravidla dimethikon a simethikon. Tyto látky vyvolávají oslabení plynových bublin, které se po chvíli roztrhnou a sloučí, v důsledku čehož se pěna zhroutí a sníží se objem.

Odpěňovadla pro nadýmání lze použít ve formě kapek (Disfatil, Sub-simplex), šumivých tablet (Pepfiz), konvenčních tablet (Unienzim, Pancreoflat), tobolek (Espumisan, Meteospazmil), emulze (Espumisan), suspenze (Espaloisan), gelu ).

Čaj pro nadýmání

Čajový recept na nadýmání a zvýšenou produkci plynu ve střevech:

  • Složení: 4 jednorázové heřmánkové čajové sáčky, 4 jednorázové sáčky máty, 1 čajová lžička fenyklů nebo kopru, 1 čajová lžička koření majoránky;
  • nalijte všechny ingredience do 1 litru vroucí vody, přikryjte víčkem a nechte vařit 10-12 minut. Filtrování. Pijeme místo čaje celý den.

Je užitečné pít běžný černý nebo zelený čaj (bez cukru) s přidáním následujících složek:

  • heřmánek barva;
  • semeno kopru;
  • semeno divoké mrkve;
  • kořen petrželky;
  • kmín;
  • Zrzavý;
  • oregano nebo tymiánová bylina;
  • listy ostružin nebo jahod;
  • listy nebo kořeny angeliky;
  • kořen valeriánu;
  • Třezalka tečkovaná.

V nápojích mohou být užitečné kmín, kořen zázvoru nebo kajenský pepř. A pro výrobu účinného čaje z majoránky a kmínu se používá následující receptura: 1 lžíce. l. mletá semena by měla být uvařena ve 250 ml vroucí vody, napuštěna po dobu 15 minut a vypita ráno a v noci, 100 ml.

Při prvních příznakech plynatosti pomáhá následující nápoj: ½ lžičky. kardamom se smíchá s 1 lžičkou. kmín a 1 lžička. fenykl, dejte talíř zázvoru a páry s 200 ml vroucí vody. Po 15 minutách přidejte trochu skořice a vypijte 15–20 minut před jídlem.

Kefir s nadýmáním

Kefir byl dlouho považován za jeden z nejužitečnějších produktů. Kefir však pomáhá s nadýmáním?

Většina odborníků doporučuje, abyste do stravy určitě zahrnuli čerstvý kefír. Jeho hlavní vlastností je normalizace stavu střevní mikroflóry, zejména v případě dysbiózy, usnadňující proces trávení. Kvašený mléčný produkt také pomáhá odstraňovat toxické látky z těla a inhibuje růst patogenních bakterií. Kefiru se netrpí žádným pitím po intoxikaci jídlem..

Se všemi výhodami tohoto produktu s nadýmáním však může situaci zhoršit: kefir zvyšuje peristaltiku střeva, což může zvýšit hromadění plynů.

Čerstvý kefír pro nadýmání se doporučuje používat postupně, po dlouhou dobu, dokud není střevní flóra zcela stabilizována. Pokud máte pocit, že se tvorba plynu zvýšila, snižte spotřebované množství kefíru. Trvání eliminace dysbiózy čerstvým kefirem (ne více než tři dny) může být 2-3 týdny.

Při zvýšené kyselosti žaludeční šťávy je nežádoucí používat kefír.

Ájurvéda pro nadýmání

Častým problémem většiny vegetariánů je plynatost spojená s vysokým obsahem vlákniny a luštěnin. Ayurveda pro nadýmání může nabídnout jednoduchý, ale velmi účinný lék:

  • připravit masu medu, citronu a zázvorové šťávy (1: 3: 3);
  • jednotlivá dávka - 7 kapek medu, 20 kapek citronové šťávy, 20 kapek zázvorové šťávy.

Při prvních pocitech nadýmání si vezměte 1 lžičku kmínu (kmín), dobře ji žvýkejte, polykejte a omyjte ji připraveným lékem z medu a šťáv. Nepohodlí by mělo ustupovat téměř okamžitě.

Pokud máte problémy se získáním zázvorové šťávy, jednoduše nastrouhejte kořen na jemném struhadle a do této hmoty přidejte citronovou šťávu a med. Jíst žvýkal kmín s takovou mrzutostí.

Mezi další prostředky, které Ayurveda nabízí pro nadýmání, patří:

  • přidat kořen zázvoru do nádobí;
  • Po každém jídle jezte některé z těchto směsí: kmín, semeno fenyklu a ajwan (ve stejných částech). Žvýkat směs, spolknout a vypít 50 ml teplé vody;
  • konzumujte 1 stroužek česneku v noci po dobu jednoho týdne.

Pokud máte nadýmání, vyhýbejte se syrovým jídlům, luštěninám a jedte a pijte pouze v teple.

Homeopatie pro nadýmání

Před zahájením léčby homeopatickými léčivy je nutné identifikovat a vyloučit ty faktory, které zpočátku vyvolaly vývoj plynatosti. Ze stravy by měla být vyloučena všechna jídla a výrobky, které by mohly přispět k tvorbě zvýšené tvorby plynu. V případě enzymatické nedostatečnosti by v žádném případě nemělo být povoleno přejídání, někdy, pokud je to nutné, užívání enzymatických přípravků. Pokud je nadýmání spojeno s porušením mikroflóry ve střevech, pomůže kefír a přípravky s živými lakto- a bifidobakteriemi (probiotika). Střevní funkce musí být stabilizována, aby se zabránilo průjmu nebo zácpě. Při konzumaci potravin nízké kvality je třeba přijímat sorbenty, například aktivní uhlí.

V naší zemi se homeopatie plynatosti nejčastěji týká léků společnosti Heel:

  • kapky Nux vomica Gommakord - 10 kapek třikrát denně, nebo v případě silné nadýmání každých 15 minut, dokud není stav normalizován;
  • sublingvální tablety Gastricumel - 1 tab. třikrát denně.

Tato léčiva vylučují nadměrnou tvorbu plynů a mají také obecně pozitivní účinek na zažívací trakt..

Klystýr s nadýmáním

Nadměrné hromadění plynu ve střevech lze úspěšně odstranit pomocí klystýru. K plnění použijte teplou převařenou vodu nebo teplou infuzi heřmánku (1 čajová lžička heřmánkové barvy, pára ve 200 ml vroucí vody, nechejte 20 minut a filtrujte). Poté, co byl pacientovi injekčně podáno požadované množství tekutiny, měl by se pokusit uvolnit jej na několik minut. K tomu si můžete lehnout na záda a položit na břicho topnou podložku s teplou vodou..

Enema bude mít výraznější účinek, pokud po proceduře pijete navíc šálek heřmánkového čaje, infuzi petrželských oddenků, čaj s mátou nebo koprem, tymián.

Pokud se však projevy nadýmání objevily náhle, nedoporučuje se používat klystýr, vyhřívací podložku a projímadla: takové postupy se používají pouze s prodlouženým průběhem nadýmání, jinak mohou situaci pouze zhoršit a zvýšit tvorbu plynu. V případě náhlého nadýmání by nejlepším řešením bylo vypít karminativní čaj a nainstalovat plynovou trubici.

Karminativní pro nadýmání

Hlavní skupina léků, které mají nadýmavý účinek na nadýmání, přispívá k poškození bublin plynu a sedimentaci bublinkové pěny ve střevě. Mezi tyto léky patří prostředky na bázi dimethikonu a simethikonu: Tsiolat, Subimplex, Tyrozol, Meteospazmil, Espumisan.

Z bylinných přípravků můžete doporučit kapky Bebinos, které se skládají z výtažků heřmánku, fenyklu a koriandru..

Carminative akce je také všiml pro některá antispasmodic drogy (drotaverin, no-shpa), stejně jako drogy, které jsou předepsané s nedostatkem enzymů (mezim, festal, enzistal, pankreatin). Použití těchto léků je vhodné, pokud je nadýmání vyvoláno křečemi nebo zhoršeným trávením potravy.

Karminativní látky pro nadýmání jsou velmi účinné, ale mají jednu důležitou nevýhodu - taková léčiva mohou bránit vstřebávání jiných léků v trávicím systému. Nedoporučuje se kombinovat léčivé přípravky s kyselinami, zejména při vysokých dávkách těchto léčiv.

Svíčky z nadýmání

Čípky pro nadýmání se používají pouze tehdy, je-li nadýmání spojeno se stagnací stolice a prodlouženou zácpou. Ve všech ostatních případech mohou svíčky zhoršovat situaci a zvyšovat tvorbu plynu..

K zácpě na pozadí plynatosti se nejčastěji používají svíčky z glycerinu, bisacodylu (Dulcolax), Calciolax a Ferrolax (s hydrogenuhličitanem sodným a kyselinou citronovou)..

V dětské praxi se s nadýmáním používají homeopatické čípky Viburcol. Jedná se o rostlinné čípky obsahující výtažky z heřmánku, belladonny, lilku, jitrocele, lumbaga. Použití přípravku Viburcol pro nadýmání u dětí pomáhá normalizovat funkci stále nezralých regulačních systémů ve střevě a také zahájit adaptační procesy..

Viburcol pro nadýmání se používá podle následujícího schématu:

  • děti od 0 do 3 let - 1 svíčka dvakrát v intervalu 1 hodiny, pak 1 svíčka 1-2krát denně, ale ne více než 4 svíčky denně;
  • děti od 3 do 6 let používají 1 svíčku dvakrát v intervalu půl hodiny, pak - 1 svíčku až 3krát denně;
  • děti mladší 14 let používají 1 svíčku v intervalu půl hodiny, poté 1 svíčku až 3 nebo 4krát denně;
  • dospělí užívají drogu v množství 2 svíček až 4krát v intervalech půl hodiny, pak - 2 svíčky až 3krát denně.

Masáž pro nadýmání

Pokud se nadýmání vyskytuje poměrně často, může se týdenní průběh speciální akupunkturní masáže pomoci zbavit se problému..

Stisknutím určitých bodů, střídavě s otáčením ve směru hodinových ručiček, je možné eliminovat zvýšenou tvorbu plynu v relativně krátké době. Každý bod by měl být vystaven po dobu 3 až 5 minut.

  • Bod č. 1 je ve středu pupku. Masíruje se, když pacient leží na zádech nebo sedí s nohama ohnutými na kolenou.
  • Bod číslo 2 je 2 cm pod pupkem.
  • Bod číslo 3 je 10 cm nad pupkem, nad epigastrickou oblastí.
  • Bod č. 4 je přibližně 4 cm nad středem zápěstí. Masíruje sezení, zatímco ruka je dlaní vzhůru.
  • Bod číslo 5 je umístěn pět cm vpravo a vlevo od pupku. Masírují se současně.
  • Bod č. 6 je umístěn na vnější základně velkého nehtu.
  • Bod číslo 7 je mezi špendlíkovou a prstenovou špičkou.
  • Bod číslo 8 je na základně ukazováčku.

Můžete také stabilizovat práci střev pomocí následujících metod: nalít 2-3 kapky olivového oleje do pupku a masírovat břicho, provádět pohyby z pupeční oblasti ve spirále ve směru hodinových ručiček. Pokud je nadýmání doprovázeno průjmem, pohybujte opačným směrem.

S nadýmáním se pokuste pohybovat více, cvičte: fyzická aktivita může urychlit odstraňování plynů ze střev.

Nejlepší lék na nadýmání

Volba nejlepšího léku na nadýmání závisí na tom, co přesně je příčinou vzniku zvýšené tvorby plynu. Poté, co lékař zjistí tuto příčinu a oznámí diagnózu, může předepsat léčbu v závislosti na nalezené příčině. Pro normalizaci střevní flóry lze předepiotika a prebiotika (Laktofiltrum, Linex). Je také známo mnoho léčiv, které ovlivňují tvorbu a výstup plynu ze střevní dutiny:

  • léčivé přípravky (Espumisan) - inhibují tvorbu a ničí bublinky plynu ve střevě. Uvolněné plyny jsou následně absorbovány střevními stěnami nebo vylučovány pohyby peristaltiky;
  • sorbentové přípravky (aktivní uhlí, Smecta) - odstraňují toxické látky, bakterie a látky tvořící plyn ze střev;
  • léky, které zvyšují peristaltiku (Motilium) - eliminují plynatost způsobenou stagnací stolice v důsledku dlouhodobé zácpy a hniloby ve střevech;
  • bylinné přípravky (Plantex) a lidové recepty (infuze fenyklu nebo heřmánku).

Ve většině případů mají uvedené léky očekávaný účinek, ale je třeba si uvědomit, že pouze eliminují symptom, aniž by odstranily původní příčinu plynatosti. Pokud se po léčbě projeví zvýšená tvorba plynů, je nutné se poradit s lékařem a zjistit příčinu nafouknutí, aby se normalizovaly přerušené články v trávicím řetězci..

Léčba nadýmání by měla být předepsána lékařem. Pamatujte, že zdravý trávicí systém je vždy ukazatelem celkového zdraví..


Následující Článek
Kde je pankreas umístěn a jak to bolí?